Ntawm cov ntxhais thiab cov poj niam, feem ntau nws tuaj yeem hnov cov lus sib tham txog yuav ua li cas los ua ib qho kev zoo nkauj los yog pob tw, tab sis yuav ua li cas muab cov twj tso kua mis rau sab nraud tsawg dua. Cov ntxhais ntxim hlub, ua haujlwm ntawm kev txhim kho ntawm ib feem ntawm koj lub cev zoo nkauj, tsis txhob hnov qab txog lwm qhov ntawm nws. Hauv kev ua haujlwm, txoj haujlwm yuav tsum muaj, nws tsis pom zoo tias cov xovxwm yuav saib zoo rau tom qab ntawm ib lub pob ntseg, los yog, piv txwv, kauj pob ntseg ywj pheej tiv thaiv tsis tau rov qab. Yuav kom tsim tau lub cev zoo nkauj, koj yuav tsum ua hauj lwm ntev thiab nyuaj rau tag nrho nws qhov chaw, ua ntu zus ua cov kev ua tsim nyog thiab noj cai. Tsis txhob hnov qab tias 50% ntawm txoj kev vam meej nyob ntawm kev noj haus.
Zoo nkauj lub cev muaj zog txhua lub sijhawm, nyob rau yav dhau los, piv txwv li, cov menyuam ntxhais nrog cov phau ntawv rau lawv taub hau, thiab nyob rau qee lub tebchaws cov poj niam tseem hnav cov khoom sib txawv. Kev ua txhua hnub yooj yim ce rau cov leeg ntawm sab nraum qab, koj tuaj yeem tau txais lub tsho loj thiab pom tau tias nce siab.
Niaj hnub no, peb mam li tham txog tias ib tug ntxhais yuav pom nws nraub qaum thiab ua kom nws zoo nkauj npaum li ua tau. Los ntawm txoj kev, siv cov nqaij tawv rov tom tsev yog qhov tseeb, yog li ntawd, tsis txhob maj mus rau lub koom haum qoj tshaj plaws txhua hmo kom ua tau yooj yim ce. Tab sis yog tias koj yog tus tshiab rau kev ua si, ces nws yog qhov zoo dua rau tus kws qhia yuav ua li cas tso koj lub nraub qaum hauv chav ua si, thiab tom qab ob peb zaug ntxiv mus cob qhia tom tsev.
Ua ntej peb paub cov kev ua tau yooj yim, cia peb tham txog cov leeg nqaij uas peb yuav ua haujlwm. Sab nraub qaum tau muab faib ua 3 seem, sab saud, nruab nrab thiab qis. Sab qaum tsho muaj xws li ib lub cev ntaj ntses, ib qho nqaij rhomboid thiab ib qho nqaij ua kom liftsate lub pob. Rau qhov nruab nrab muaj cov kab mob sib kis, cov leeg kheej (loj thiab me), cov nqaij ntshiv thiab cov nqaij ntshiv, ib nrab ntawm cov leeg nqaij. Qis tshooj yog ib feem ntawm cov leeg hnyav thiab cov nqaij ntawm cov yi cua.
Txoj kev qoj ib ce
Cia peb saib ib lub sijhawm me me txog qoj ib ce, yuav ua li cas thiaj pom koj lub nraub qaum.
- "Ua luam dej" . Puag rau hauv pem teb ntawm koj lub plab, nqa koj ob txhais ceg kom siab li thiab tau txhais tes ncaj. Ua kom sai li sai tau, pib hloov tes thiab taw, sab tes xis ua haujlwm nrog txoj cai ko taw thiab lwm yam. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, nco ntsoov tias lub cev ntawm lub cev tseem nyob ruaj ruaj, thiab tsis txhob tig koj lub taub hau rov qab.
- Superman . Peb pw hauv plab, ob txhais tes ncab rau pem hauv ntej, lub taub hau qis dua. Maj mam txua lub siab tshaj plaws ntawm caj npab thiab txhais taw kom siab li siab tau, nyob hauv txoj hauj lwm no rau 2-3 feeb thiab rov qab mus rau qhov chaw pib. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, nco ntsoov tias koj tsis muaj qis tshaj nyob hauv lub caj dab (tsis txhob muab koj lub taub hau rov qab). Txhawm rau txoj kev qoj ib ce, koj yuav tsum tau xa koj ob txhais ceg thiab ob txhais tes ua ke, yog tias koj muaj txaus tsawg tshaj plaws, kis koj ob sab caj npab thiab txhais ceg me ntsis dav tshaj qhov dav ntawm koj lub xub pwg.
- "Ib tug miv nrog ncua" . Peb tau sawv ntawm txhua lub fours, lub taub hau. Maj mam, tsa ib sab tes xis thiab sab laug taw kom siab, tab sis tib lub sij hawm kom paub tseeb tias koj tsis khoov rau cheeb tsam hauv cheeb tsam, thiab lub plab pawm tsis tshua zoo. Maj mam rov qab mus rau qhov chaw pib thiab rov qab sib npaug nrog cov caj npab thiab ceg. Thaum siv lub cev, sim ua kom cuag cov tswv yim ntawm cov ntiv tes ntawm tes thiab taw, xav ua haujlwm ntawm cov leeg ntawm sab nraum qab.
- Lub "plow" . Ua kom zoo nkauj rov qab, koj yuav tsum tsis txhob tso cov nqaij ntshiv xwb, tab sis kuj rub tawm. Ntim hauv av, tso koj ob txhais tes raws lub cev. Maj mam tsa koj ncaj ob txhais ceg thiab maj mam kaw koj lub taub hau. Sim ua kom tsis txhob nyob hauv txoj hauj lwm no thiab xav tias muaj qhov traction nyob rau hauv qaum. Thaum siv lub cev, ua tib zoo saib xyuas, tsis txhob ua rau nws txav txav thiab xaiv ib qho chaw raws li lub cev muaj peev xwm.
