Ntau tus neeg npau suav ntawm kev ua si hauv tsev hauv tsev, tab sis tsawg leej tuaj yeem ua tau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawd, muaj ib qho tawm - cov no yog cov kev xaiv compact, piv txwv li, ib stepper . Lub simulator taug kev rau ntawm qhov chaw nruab nrab ntawm lub ascent ntawm tus ntaiv. Nws muaj lub computer txheej thaum ub tsis yog suav cov naj npawb ntawm cov kauj ruam xwb, tab sis tseem muaj qhov kub nyhiab. Muaj ntau cov qauv sib txawv ntawm cov simulators uas muaj peev xwm yuav nruab nrog lwm lub zog, piv txwv li, ib tus neeg tuav tes, thiab lwm yam.
Cov txiaj ntsig ntawm kev qoj ib ce rau kev taug kev thiab khiav
Thaum lub sij hawm kawm txog qhov simulator, lub pob tau txais ntau cov leeg ntawm lub cev: ceg, ncej, pob tw. Nws yog ib feem ntawm lub cev uas ntau tus poj niam xav txog lawv cov teeb meem. Nrog kev cob qhia koj tuaj yeem tshem tau ntawm cellulite thiab ua kom lub cev mob zoo heev. Tsis tas li ntawd xwb, thaum mus kev hauv xovxwm, dhau lawm, tau txais ib lub nra, uas, tig mus, yuav pab tshem tawm cov creases hauv plab. Yog tias tus simulator, uas simulates taug kev, nws muaj qhov tshwj xeeb levers rau tes, ces thaum lub sijhawm ua haujlwm, cov leeg ntawm lub hauv siab thiab nraub qaum kuj muaj kev thauj. Txij thaum stepper hais txog cov cuab yeej siv plawv , kev cob qhia tsis tu ncua pab kho tus mob thiab kev ua rau lub plawv thiab txoj hlab ntsws. Zoo, tsis txhob hnov qab txog kev poob phaus, raws li qhov kev qhia ib nrab hnub yuav pab koj poob txog 250 calories.
Yuav ua li cas kom siv cov kev xyaum ua kis las rau kev taug kev?
Ua ntej koj yuav mus rau lub simulator, koj yuav tsum ncab. Thaum thawj 7 hnub ntawm kev cob qhia yuav tsum tsis pub ntev tshaj 15 feeb, vim cov nqaij ntshiv yuav tsum tau siv los rau lub nra. Nco ntsoov tias lub nraub qaum yog ncaj nraim thaum sib kho, thiab lub cev tig mus rau pem suab me ntsis. Nws yog ib qho tseem ceeb tias lub hauv caug tsis txo, thiab taw yog tag nrho rau ntawm pedals. Lub sijhawm ua haujlwm, ua lwm yam qeeb qeeb thiab ceev ceev thiab taug kev nrog kev sib sib zog nqus. Tom qab ib lub lim tiam, lub sij hawm qoj ib ce yuav nce mus txog 25 feeb.