Cov yeeb yaj kiab TV yeeb yaj kiab "Dom-2", uas tau mus ntau xyoo hauv TNT channel, nws tau hnov dua los ntawm txhua tus neeg thiab lub sijhawm no nws tsis yog hais txog kev hlub lossis kev ntxub ntawm ib tus neeg koom. Lub paj daj uas yog Marina Afrikantova, uas tau muab sau rau nws cov ntaub ntawv zoo kawg, poob ntau heev ntawm qhov hnyav, uas ua rau muaj kev lomzem heev hauv Internet. Txhua tus neeg tau khiav los sib tham txog li cas Afrikantova Marina ua tau poob qhov nyhav, hais txog ntau yam kev xav, qee zaum tsis muaj tseeb thiab tsis tsim nyog.
Yuav ua li cas Marina Afrikantova poob phaus?
Raws li tus ntxhais nws tus kheej, nws pib nce phaus tom qab muaj kev sib cav nrog nws tus neeg nkawv thiab tau txij thaum tau sim ntau ntau cov khoom noj sib txawv. Tab sis tsis Hollywood, los yog Japanese , los yog buckwheat los yog lwm yam kev noj haus tsis coj cov kev tshwm sim thiab tau tawm lawm, nws yuav zoo li, puas tau, kilograms rov qab dua. Txhua yam hloov thaum, ntawm ib qhov ntawm cov lus qhia, tus neeg koom ntawm "Doma-2" ntsib Alla Dukhova. Cov neeg ua yeeb yam kuj tswj tau kom pov tawm cov phaus ntxiv thiab tau txais kev tshoov siab los ntawm nws cov txiaj ntsim, Afrikantova txiav txim siab poob phaus, thiab nws tshwm sim hauv qhov tseeb, yuav tsum tau qhia rau hauv qab no.
Tag nrho cov kev xav tsis yooj yim: tus ntxhais hloov mus rau kev noj haus kom zoo thiab pib ua lub cev qoj ib ce. Nws cais tawm ntawm cov khoom noj uas muaj calorie ntau thiab cov uas ua rau muaj kev ntshaw ntxiv . Mus rau kib, hmoov, salted thiab Sweet nws tshaj tawm ib tug sib ntaus. Ci thiab ci hloov khoom muag raws li whole grains - otrubnym qhob cij, qhob cij. Pib khoov rau cov txiv hmab txiv ntoo, ua noj porridge los ntawm lawv. Noj khoom me me thiab tsawg kawg 5 zaug hauv ib hnub, nrog rau kev noj haus ntau ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas ntxuav lub cev thiab txhim kho qee txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv. Rau cov neeg uas txaus siab nyob rau hauv ntau npaum li cas ntau nyias Marina Afrikantova tau poob, nws yog nqi txaj uas tus ntxhais poob ntau tshaj 10 kg. Thiab nws paub qhov tseem ceeb ntawm cov dej hauv kev noj haus thiab pib haus nws zoo li ntawd, txawm tias thaum nws tsis nqhis dej.