Nyob rau hauv xws li ib tug me ntsis frantic, peb tsis muaj lub sij hawm mus rau lub gym. Kev ua lub zog nyob hauv tsev tsis yog ib txwm nyiam. Hauv qhov no, qhov teeb meem tshwm sim ntawm yuav ua li cas kom koj tus kheej zoo! Qhov no tuaj yeem pab ib qho zoo simulator - ib qhov kev sib tw. Tau kawg, qhov no yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws thiab tsim khoom zoo ntawm peb lub xyoo. Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav teb lo lus nug seb yuav xaiv ib qho hluav taws xob hauv hluav taws xob kom ua tiav cov txiaj ntsim siab tshaj plaws hauv kev poob phaus thiab ua kom lub cev zoo li cas.
Yuav ua li cas xaiv ib lub caij treadmill rau koj lub tsev?
Ntawm chav kawm, txhua tus ntxhais, ua ntej yuav ib simulator, xav txog dab tsi zoo ntawm treadmill xaiv, thiab nws tsis yog lo lus. Tab sis txog txhua yam hauv kev txiav txim.
Treadmills raug xa mus rau cov cuab yeej hlab plawv, raws li lawv cia tsis tas yuav tshem ob peb ntxiv phaus, tab sis kuj yog ib qho khoom zoo heev los pab txhawb lub siab ntsws. Txawm nyob hauv chav tsev tsawg tshaj plaws, ib qho kev sib tw thiab lub cev khiav kom yooj yim yuav tsis txwv cov taw. Ntxiv mus, feem ntau cov qauv siv niaj hnub no yog tsim los ntawm txoj kev uas, yog tias tsim nyog, lawv tuaj yeem sib ntxiv.
Uas yog qhov zoo dua los xaiv ib tug treadmill?
Yuav kom teb lo lus nug, yuav ua li cas xaiv txoj cai loo yog, nws yog qhov yuav tsum tau txiav txim siab rau cov laj thawj koj tau txais nws. Yog tias qhov no yog ib txoj hauv kev tawm tsam phaus, ces qhov no yog ib qho kev xaiv, yog tias qhov no yog lub zog ntawm kev cob qhia rau tsev - tom qab ntawd. Qhov tshaj plaws yog hnub no nyob rau hauv lub lag luam muaj ob tug qauv ntawm kev khiav ciav hlau - txhua yam thiab hluav taws xob. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm lawv txoj kev tsim kho yog tib yam: ib txoj hlua khi thiab ib tug me nyuam uas tig nws. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv ib qho kev sib tw ua khoom siv, koj tsav rau daim kab xev, thiab hauv tshuab hluav taws xob, qhov system tswj los ntawm tus neeg siv. Cia peb xav txog kev nthuav dav dua thiab kev xav.
Treadmill cov neeg kho tshuab
Qhov ua kom zoo tshaj plaws ntawm cov kws kho tsheb yog tias koj tsis tas yuav txuas mus rau lub hwj chim, uas txhais tau hais tias thaum siv txoj kev kho tshuab tsis muaj hluav taws xob nqi. Tsis tas li ntawd, nws yog ntau dua li ib qho hluav taws xob hluav taws xob. Tus downside ntawm cov neeg kho tshuab system ntawm lub treadmill yog tias tus simulator yuav tsum tau tsav los ntawm nws tus kheej dag zog, thiab qhov no yog ib qho teeb meem ntxiv rau cov ceg. Xws li lub cuab yeej tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj teeb meem ceg: cov varicose leeg, cov kab mob sib kis thiab lwm yam. Tsis tas li ntawd, qhov rho tawm yog tsis muaj cov kev pabcuam hauv metric uas ntsuas cov mem tes, nrug thiab ntau lwm yam.
Hauv koos pij tawj
Qhov zoo ntawm qhov kev siv hluav taws xob tsis zoo yog tias,
Yog li, lo lus nug ntawm kev xaiv ib lub caij tsis muaj teeb meem yog li tsis yooj yim, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nkag siab txog yam koj tau yuav nws, thiab kom paub seb koj muaj nyiaj npaum li cas rau kev yuav khoom.