Feychoa txiv hmab txiv ntoo - tseem ceeb thaj chaw

Hauv khw muag khoom noj ib cov txiv hmab txiv ntoo tropical feijoa tshwm tsis ntev los no. Tab sis cov neeg tau txais kev pab cuam tau txais kev zoo siab rau nws cov txawv txawv saj thiab aroma, reminiscent ntawm ob qho tag nrho strawberries thiab pineapple. Tab sis me ntsis yog paub txog cov khoom nruab nrab ntawm feijoa txiv hmab txiv ntoo. Txawm tias cov kws kho mob cov kws kho mob pom muaj txiaj ntsig nws qhov khoom noj khoom haus muaj nqis heev.

Dab tsi yog qhov tseem ceeb rau cov txiv hmab txiv ntoo feijoa?

Raws li kws txawj, txiv hmab txiv ntoo, ntawm chav kawm, yuav tsum tau muaj nyob rau hauv koj noj txhua hnub. Ua ntej ntawm tag nrho cov, vim hais tias nws yuav ua tau ib qhov chaw ntawm vitamin C, nrog rau cov txiv qaub thiab lwm cov txiv hmab txiv ntoo citrus. Qhov no tshuaj nyob rau hauv lub pulp ntawm txawv txiv hmab txiv ntoo muaj ib tug lossis loj npaum li cas, thiab ntau spruce feijoa, ntau vitamin C nws ua.

Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo muaj lwm yam tseem ceeb: fiber, pectin, sucrose, amino acids, phenolic compounds, xws li catechins thiab tannin yog antioxidants uas yuav tiv thaiv tau txoj kev mob ntawm oncology. Tsis tas li ntawd, qhov txiaj ntsim ntawm cov feijoa txiv hmab txiv ntoo yog vim cov ntsiab lus ntawm iodine. Raws li qhov ntsuas no, cov nroj tsuag yuav muab piv nrog cov nqaij nruab deg. Thiab iodine yog nyob rau hauv ib qho yooj yim digestible daim ntawv, uas yog tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb rau cov niam txiv uas tos. Cov kws kho mob kom cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum noj ib lossis ob txiv hmab txiv ntoo hauv ib hnub. Tib yam yuav tsum tau ua rau cov neeg muaj mob ntawm thyroid kab mob.

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Contraindications thaum siv txiv hmab txiv ntoo feijoa

Ntxiv nrog rau cov kev pab ntawm txiv hmab txiv ntoo feijoa yuav ua tau thiab raug mob. Piv txwv li, zoo li lwm yam kab txawv, nws tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis haum. Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo muaj tus nqi txaus rau cov digestible digestible carbohydrates, yog li cov neeg uas raug mob los ntawm cov ntshav qab zib thiab kev rog kom haus hauv cov zaub mov yuav tsum tau nyiaj ntau heev. Thiab yog tias koj noj ib tsob txiv ntoo tsis tau, ces lawv yuav raug lom. Contraindicated feijoa thiab neeg raug mob ntawm Graves 'tus kab mob.

Yuav ua li cas noj ib tug txiv hmab txiv ntoo feijoa?

Cov txiv hmab txiv ntoo no feem ntau noj tshiab, nws yog qhov zoo heev los ntxiv rau cov txiv hmab txiv ntoo nyias - feijoa ua rau no zaub mov tshwj xeeb tshaj yog fragrant thiab ntsim. Txawm li cas los xij, nws tseem zoo heev li ua tiav rau kev ci. Nws muaj peev xwm muab ntxiv rau cov khoom noj qab zib nrog rau mis nyuj khov, ua noj jam thiab compotes los ntawm nws. Ntau feijoa yuav muab ntxiv rau cov kua ntses rau nqaij tais. Txiv hmab txiv ntoo yog tsim los ua kua txiv hmab txiv ntoo, tom tsev nws tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm ib txhais tes los yog kua txiv hmab txiv ntoo.