Zaub xam lav los ntawm hiav txwv kale - qhov zoo tshaj plaws recipes rau tag nrho tsev neeg rau txhua txhua hnub

Zaub xam lav los ntawm hiav txwv lwm yuav tsum yog ib qho kev ntshaw ntawm txhua lub rooj, xav tias yuav siv cov khoom zoo li cas rau nws cov kev npaj, caloride tsawg calorie. Cov khoom no muaj tag nrho cov tseem ceeb rau lub cev ntawm cov hlau, iodine, phosphorus, txhua yam ntawm cov vitamins thiab kab kawm.

Yuav ua li cas npaj zaub xam lav los ntawm lwm lub nkoj?

Cov zaub xam lav npaj nrog ntxiv ntawm hiav txwv pob muaj cov khoom noj khoom haus muaj nqis. Nrog rau txoj kev mus kom ze nws yuav ua tau kom khaws cov khoom tseem ceeb ntawm cov khoom, thiab muaj txiaj ntsig txhua yam zoo.

1. Ntau zaus siv ntxiv rau cov khoom qab zib rau cov kaus poom dej hiav txwv, uas yog ntxuav hauv qab dej txias thiab muab cov dej zoo tso.
2. Ua ntawv thov noj cov khoom noj txom ncauj uas koj tuaj yeem ua tau thiab ua rau cov dej ntws ua ke, ua ntej lawv ua dej rau 15 feeb, thiab tom qab muab yaug, ua kom tau cov hmoov nplej ntawm cov xuab zeb.
3. Yog tias muaj algae khov nyob rau hauv lub briquette, ces rau lawv npaj ib feem ntawm cov khoom, tsis thawing, yog poured nrog dej kub npau npau, rhaub kom kub npau npau nrog ntxiv ntsev thiab txuj lom yog xav tau, thiab tom qab ntawd sab laug hauv lub hau kom txias.
4. Hiav txwv ntxiv yog txuam nrog zaub, qe, nqaij ntses, taum thiab txawm nqaij.
5. Raws li hnav khaub ncaws, siv cov mayonnaise, qaub cream los yog ntau hom hmoov sib xyaw raws li kua ntses los sis txiv roj roj nrog ntxiv ntawm cov kua txiv qaub los yog balsamic vinegar.

Zaub xam lav los ntawm kaus poom hiav txwv kale

Qhov khoom noj khoom haus zoo thiab tastiest nrog hiav txwv qhwv npaj raws li cov nram qab no daim ntawv qhia qualitatively diversifies hnub noj haus, ua rau nws ntau pab thiab balanced. Es tsis txhob qej soy sauce, koj yuav siv tau classic, ntxiv nyob rau tib lub sij hawm ib tug crushed qej clove.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 200 g;
• champignons - 350 g;
• dos - 1 daim;
• cheese nyuaj - 150 g;
• soy qej sauce - 2 tbsp. dais;
• mayonnaise, zaub roj, tshuaj ntsuab.

Npaj

1. Fry qhov txiav nceb nyob rau hauv roj.
2. Ntxiv lub dos ntsuas, fry kom txog thaum muag muag.
3. Tom qab txias, frying yog tov nrog cabbage thiab grated cheese.
4. Lub caij nrog ib tug zaub xam lav ntawm pickled hiav txwv lwm nrog soy sauce thiab mayonnaise, mix.

Zaub xam lav los ntawm qhuav hiav txwv kale

Lub simplest zaub xam lav ntawm hiav txwv kale, tab sis tsis muaj tsawg delicious, koj tuaj yeem npaj cov ntawv qhia hauv qab no. Nyob rau hauv rooj plaub no, siv algae qhuav los ua khoom noj txom ncauj, tab sis, yog tias xav tau, lawv yuav hloov nrog cov kaus poom, kho qhov nyiaj ntawm cov khoom ua tau ntxiv.

Cov khoom xyaw:

• qhuav cabbage - 100 g;
• carrots - 200 g;
• qej - 1-2 cov hniav;
• ntsev thiab vinegar - 0.5 tbsp txhua. dais;
• piam thaj thiab zaub roj - 1 tbsp. diav;
• av dub kua txob - 0,5 tsp.

Npaj

1. Soak lub qhuav cabbage nyob rau hauv dej rau 15 feeb, ces ua tib zoo ntxuav thiab tso cai rau ntws.
2. Grate lub carrots, ntxiv rau qhov npaj cabbage.
3. Do hauv cov taum qej thiab cov seem ntawm cov khoom xyaw los ntawm daim ntawv.
4. Tawm zom ntawm qhuav hiav txwv rau ob peb teev kom impregnate thiab pab.

"Hiav txwv qab" nyias nrog nyias hiav txwv

Zaub xam lav los ntawm hiav txwv kale, daim ntawv qhia uas yuav tau nthuav tawm ntxiv, tuaj yeem npaj tsis tau tsuas yog siv rau txhua hnub. Nyob rau hauv cov zaub mov festive, cov khoom noj txom ncauj yuav tsis siv qhov chaw kawg thiab yuav tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam kawm tau los ntawm tus neeg saib xyuas cov ntses lauj kaub tais diav. Kho cov tais diav yog cov qauv ntawm cov ris tsho thiab cov tshuaj tshiab.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 200 g;
• dos - 1 daim;
• Kua vinegar - 1 tbsp. diav;
• crab sticks - 150 g;
• salted ntsev fillet - 150 g;
• qe - 3 daim;
• mayonnaise, ntsev.

Npaj

1. Txiav cov dos, ncuav npau npau npuav rau ib feeb, ces ntws dej, ntxiv kua cider cij thiab tawm mus rau 15 feeb.
2. Pickled dos ib nrab ib ncig yog folded mus rau ib tug sieve.
3. Crush ntses, crab sticks, grind cais squirrels thiab yolks.
4. Nteg nyob rau hauv ib lub tais zaub xam lav, flavoring txhua nrog mayonnaise, hiav txwv kale, dos, crab nrog, squirrels, raws li ntses thiab yolks.
5. Ob peb teev tom qab dai zaub qhwv ntawm lub hiav txwv ntxiv mus saj thiab ua hauj lwm rau lub rooj.

Zaub xam lav nrog hiav txwv thiab qe - daim ntawv qhia

Ib txhij, ib qho khoom noj khoom haus thiab lub teeb zaub ntawm hiav txwv lwm tau npaj tau los ntawm daim ntawv qhia nram qab no, ntxiv cov seaweed siv nrog hau qis thiab dos. Es tsis txhob mayonnaise, koj yuav siv tau qaub cream los yog yoghurt ntuj, nyob rau hauv uas rau piquancy koj muaj peev xwm ntxiv ib me ntsis ntse los yog ntau muag heev mustard.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 200 g;
• dos - 1 daim;
• qe - 4 daim;
• mayonnaise, ntsev.

Npaj

1. Boil lub qe, ntxuav, txiav rau hauv cubes, slices los yog grate qhov muaj nyob rau ntawm grater.
2. Dos yog shredded nrog semirings thiab, yog hais tias Desired, soaked rau ib feeb nyob rau hauv boiling dej kom tshem ntawm ntau acuity.
3. Sib tov cov khoom xyaw uas npaj, lub caij nyias tawm los ntawm hiav txwv thiab lub qe nrog mayonnaise. Do thiab pab, adorned nrog cov zaub ntsuab yog xav tau.

Zaub xam lav nrog hiav txwv lwm tus thiab crab nrog

Harmonious mus saj tau zaub xam lav los ntawm hiav txwv lwm nrog pob kws thiab crab sticks. Hloov siab ntxiv supplement palette saj cov qe hau, finely tws parsley zaub yuav tshiab ua zaub mov, ua kom nws ntau flavorful, thiab dos yuav ntxiv cov ploj lawm thiab tsis txaus. Nyiam siv cov mayonnaise los yog hloov nws nrog ib tug sib tov ntawm qaub cream thiab mustard.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 200 g;
• dos - 1 daim;
• crab sticks - 100 g;
• qe - 2 daim;
• parsley - 1 pawg;
• mayonnaise, ntsev.

Npaj

1. Boil, ntxuav thiab txiav mus rau hauv cubes los yog nyias slices ntawm qe.
2. Shred crab nrog thiab dos, chop lub zaub ntawm parsley.
3. Ua ke cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais zaub xam lav, lub caij nrog mayonnaise, ntxiv ntsev, sib tov.
4. Pab zaub xam lav nrog hiav txwv kale, dai cov tais nrog parsley sprigs.

Zaub xam lav "Far East" los ntawm lwm lub nkoj

Zaub xam lav tau los ntawm hiav txwv lwm yam nrog ntxiv ntawm crab nqaij yuav tsis tawm indifferent tsis no finicky thiab capricious Gourmet. Raws li ua ke nrog cov yam ntxwv ntawm cov xwm txheej no, cov txiv ntseej ntsuab thiab cov paj noob zaub uas tau siv. Kev tsim cov khoom noj txom ncauj tau sim tau yooj yim dua los ntawm tsuas yog sib tov cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais thiab tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 150 g;
• dos marinated - 100 g;
• roob ris nqaij - 200 g;
• qe - 3 daim;
• cov txiv ntseej tsis muaj cov khoob - 10 pcs;
• mayonnaise, tshuaj ntsuab, ntsev.

Npaj

1. Crab nqaij tov nrog tws qe thiab mayonnaise, muab tso rau hauv qhov chaw ntawm lub tais slide.
2. Ua ke ntawm cov npoo yog flavored tov ntawm seaweed thiab pickled dos.
3. Kho ib qab nyias qab nrog hiav txwv qhwv txiav nrog ntsuab txiv ntseej, zaub ntsuab thiab ua haujlwm.

Zaub xam lav nrog hiav txwv lwm nrog squid

Npaj ib qho zaub xam lav yooj yim ntawm lub hiav txwv nrog cov kws kho mob, uas yuav ua rau cov zaub mov muaj txiaj ntsim zoo dua qub thiab hloov tus cwj pwm kom zoo dua. Muaj cov versions ntawm lub tais nrog ntxiv ntawm boiled qe thiab tsis muaj lawv - ib qho yog tsim nyog ntawm siab tshaj plaws siab thiab yuav tau txais los ntawm cov neeg noj mov nrog tej yam txaus siab.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 150 g;
• dos - 1 daim;
• squid - 0.5 kg;
• qe (yeem) - 3-4 pcs;
• mayonnaise, zaub roj, ntsev.

Npaj

1. Squids yog poured rau 5 feeb nrog boiling dej, tom qab uas lawv ntxuav ntawm zaj duab xis, lub chord yog muab tshem tawm.
2. Taub zeeg huv squid carcasses nrog rings thiab Fry ib feeb nyob rau hauv cov roj, stirring nquag.
3. Tom qab txias, sib tov nrog cov nqaij nruab deg nrog lub hiav txwv ntxiv, dos ib nrab nplhaib, ntxiv hau thiab txhoov qe yog tias nyiam.
4. Do hauv mayonnaise, lub caij txom ncauj kom saj

Zaub xam lav ntawm Kauslim lwm nyob rau hauv Kauslim style

Hiav txwv kale nyob rau hauv Kauslim yuav npaj tau nrog ib tug laconic muaj pes tsawg tus yam ntxwv ntawm oriental spices thiab flavoring additives los yog nyob rau hauv ib tug ntau refined version nrog ntxiv ntawm roast nyuj. Nqaij yog heev finely tws los yog twisted los ntawm ib tug nqaij grinder, tom qab uas nws yog kib nyob rau hauv ib tug kub frying lauj kaub nrog roj ntxiv rau blush.

Cov khoom xyaw:

• qhuav cabbage - 100 g;
• nqaij nyug - 100 g;
• roj - 100 ml;
• dos - 1 daim;
• qej - 4 cov hniav;
• coriander - 1 pawg;
• soy sauce - 4 tbsp. dais;
• Acetic acid 70% thiab ntsev - 1,5 teaspoons txhua;
• av hauv av, dub kua txob thiab coriander - 0.5 teaspoons txhua;
• qab zib - 2 tsp.

Npaj

1. Ib daim ntawm cov nqaij nyug pulp yog khov thiab muab txiav rau hauv ib daim hlab lossis cubes kom tsawg li tsawg tau thiab thinner.
2. Fry cais lub nqaij thiab dos, txias.
3. Qhuav qhuav hiav txwv hauv dej, ntxuav.
4. Sib tov cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais, ntxiv cov crushed qej, coriander thiab lwm cov khoom xyaw los ntawm daim ntawv.
5. Txiav cov Kaus mom sib tw los ntawm lub hiav txwv lwm muab me ntsis brew thiab pab rau lub rooj.

Zaub xam lav nrog hiav txwv thiab taum

Harmoniously muab cov algae muaj nuj nqis nrog cov kaus poom hauv nws cov kua txiv hmab txiv ntoo los sis khib nyiab kom txog thaum muag liab taum liab thiab qwj qej. Koj muaj peev xwm npaj ib tug zaub xam lav los ntawm hiav txwv kale uas tsis muaj mayonnaise, hloov qhov khoom nrog qaub cream. Nws yog zoo tsim nyog rau kev ntxiv rau cov khoom noj txom ncauj thiab pickled cucumbers, yog hais tias tus salted tsis muaj.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 1 lub lauj kaub;
• liab raum taum - 1 ua tau;
• qe - 3 daim;
• pickled dib - 1 piece;
• qej - 1-2 cov hniav;
• mayonnaise.

Npaj

1. Boil nyuaj, ntxuav thiab txiav cov qe.
2. Ntxiv crushed salted dib, ntxuav hiav txwv lwm thiab taum yam uas tsis muaj brine.
3. Finely chop los yog grate qej thiab, ua ke nrog mayonnaise, cuam tshuam nrog lub Cheebtsam ntawm zaub xam lav.

Zaub xam lav nrog hiav txwv kale thiab beets

Npaj nrog cov tswv yim nram no zaub xam lav ntawm beetroot thiab hiav txwv yog qhov zoo tshaj plaws analogue ntawm ib tug neeg tsis noj nqaij hnav khaub ncaws. Los ua hauj lwm rau lub rooj noj mov, koj tuaj yeem npaj khoom noj txom ncauj hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg, thiab noj mov txhua hnub tsuas muab cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais zaub xam lav. Nyob rau hauv lub lean version, qaub cream yog tshem tawm ntawm daim ntawv qhia, thiab classic mayonnaise yog hloov los ntawm lean.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 1 lub lauj kaub;
• beet - 3 pcs .;
• qos yaj ywm thiab carrots - 2 pcs;
• pickled cucumbers - 2 pcs.;
• qaub cream thiab mayonnaise - 100 g;
• dill, ntsev.

Npaj

1. Boil, huv si, txiav mus rau hauv ib daim hlab ntawm qos yaj ywm, carrots thiab beets.
2. Nyob rau hauv tib lub sijhawm shred cucumbers, finely chop lub tshiab zaub ntawm dill.
3. Muab cov khoom xyaw tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav, ntxiv rau dej hiav txwv tau ntxuav tais.
4. Lub caij lub zaub xam lav nrog mayonnaise, qaub cream thiab dill, ntxiv ntsev mus saj.

Zaub xam lav nrog hiav txwv thiab cov ntses kaus poom

Ib txhij, ib qho yooj yim thiab kho kom zoo ntawm cov khoom noj txom ncauj nrog ntxiv ntawm hiav txwv lwm yuav muab tom qab. Cov zaub mov yog npaj nrog cov noob txiv hmab txiv ntoo hauv taum, uas hloov cov saj ntawm nyias, sib haum ntxiv rau lwm yam. Ntsuab olives muab cov zaub mov qab ntxiag ua kua zaub thiab dos semirings ntse thiab piquant.

Cov khoom xyaw:

• hiav txwv kale - 350 g;
• tuna kaus poom - 1 ua tau;
• qe - 4 daim;
• ntsuab olives - 100 g;
• dos - 1 daim;
• ntsev, spices, mayonnaise thiab parsley.

Npaj

1. Tsuav lub hau qw thiab tev nti qe.
2. Rhuav nrog lub nkev taum, ntxiv rau lub tais nrog rau cov npauj npaug.
3. Txiav txiv ntseej rings, pawn rau lwm cov khoom xyaw nrog mayonnaise, tws parsley thiab spices.
4. Nqa ib tug zaub xam lav ntawm hiav txwv cabbage nrog tuna thiab sai li sai tau pab.