Eggplants yog zaub zoo heev uas muaj ntau ntawm cov vitamins thiab kab kawm thiab siv txawm nyob rau hauv daim ntawv raw. Lauj kaub tais ua noj los ntawm lawv tuaj yeem pab tsis tau tsuas yog kub, tab sis kuj chilled. Cia peb saib tej yam zaub mov txawv rau plhaws rau hauv ntau lub nrog koj.
Eggplants nrog txiv lws suav nyob rau hauv lub multivark
Cov khoom xyaw:
- eggplant - 2 pieces;
- lws suav - 2 pcs.;
- carrots - 1 daim;
- zaub roj - 1 teaspoon;
- qaub cream los yog cream - 200 ml;
- dos - 2 pcs.;
- zaub ntawm parsley, dill, coriander - nyob rau hauv;
- ntsev, dub hauv av kua txob, spices - mus saj.
Npaj
Xav txog ib txoj kev yooj yim yuav ua li cas ua noj lws rau hauv ntau hom kab mob. Peb siv "xiav", kuv li, peb qhuav nrog lub phuam, txiav rau hauv lub voj voog me me, ntsev thiab muab tso rau hauv lub tub yees kom ntev li 30 feeb, xwv kom tag nrho cov kev chim siab khiav tawm ntawm lawv. Nyob rau hauv lub peev xwm ntawm multivarka ncuav me ntsis zaub roj thiab teem ib sab thaum deb. Peb ntxuav cov dos, muab cov semicircles tov thiab muab tso rau hauv lub tais. Tom qab ntawd peb muab eggplants, diced txiv lws suav, ntsev, kua txob thiab lub caij tag nrho cov spices mus saj. Los ntawm saum toj no kis lub grated carrot thiab ib me ntsis tws zaub. Peb muaj roj txhua yam nrog qaub nplaum, sib tov zoo, npog nrog lub hau, npaj "Hom" rau 40 feeb, thiab tos lub teeb liab.
Eggplants nrog qos yaj ywm nyob rau hauv ib tug multivariate
Cov khoom xyaw:
- eggplant - 2 pieces;
- carrots - 1 daim;
- nqaij npuas - 400 g;
- qos yaj ywm - 3 pcs;
- lws suav - 2 pcs.;
- zaub ntawm dill, cilantro - 30 g;
- qej - 5 lub noob qoob loo;
- dos - 2 pcs.;
- mayonnaise - 200 ml;
- cheese - 100 g;
- ntsev, dub hauv av kua txob - mus saj.
Npaj
Rau kev ua zaub ua mov nrog nqaij nyob hauv ntau hom zaub, tag nrho cov zaub yog ua tib zoo ntxuav, qhuav, peeled thiab crushed nyob rau hauv cubes. Meat washed nyob rau hauv dej sov, squeezed thiab tws slices. Lub peev xwm ntawm multivarka yog greased nrog cov zaub los yog txiv roj roj, thiab tom qab ntawd, muab cov zaub thiab nqaij npuas txiav rau hauv cov nram qab no: thawj eggplant, qos yaj ywm, nqaij, dos, carrots thiab txiv lws suav. Los ntawm saum toj no los ntawm cov xovxwm peb nyem tawm qej, grease nrog ntau mayonnaise, sprinkle nrog grated cheese thiab chopped zaub ntsuab. Peb npaj cov zaub mov hauv "Hom" rau 40 feeb. Thaum kawg ntawm lub sij hawm, qhov nqaij npuas nyob rau hauv lub multiquark nrog eggplants yog npaj txhij! Cov zaub mov no yog txuam nrog cov nplej, zaub los yog ua cov qos yaj ywm.