Tej zaum txhua tus poj niam haj yam nyiam qhov koob yees duab nrov, ci ntsa iab nyob rau hauv cov khaub ncaws hnav, hnav lub duav hlais. Qhov no yog tus hu nkauj Aziza, txawm nws muaj hnub nyoog, nws tswj kom nyob twj ywm thiab zoo nkauj. Tab sis li cas?
Noj cov zaub mov ntawm Aziz
Noj cov zaub mov Aziza muaj tsib pluas noj txhua hnub, tab sis, muaj kev xav tau ntau zaus, tab sis me me. Thiab los ntawm cov zaub mov koj yuav tsum tshem tawm cov rog rog thiab haus cov khoom tsuas yog.
Nyob rau hauv kev, mayonnaise yog cais tawm, txawm yog hais tias nws hais tias nws yog lub teeb. Txij li thaum nyob hauv lub teeb mayonnaise, es tsis txhob sunflower roj, uas yog cov roj pib, ntau cov tshuaj additives siv, uas phem heev rau lub cev ua ib qho lej. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov mis nyuj yog siv qaub nplaum los yog mayonnaise.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau noj ntau li ntau cov neeg ceev tau, uas yog lub khw muag khoom ntawm cov khoom siv: calcium, magnesium, vitamin B, roj muaj cov tshuaj vitamin D thiab ntau lwm yam zoo.
Yuav ua li cas nyias yog Aziza?
Nws yog tsim nyog noj tsawg dua cov nqaij, hloov cov khoom nruab nrab rau cov nqaij nruab deg. Tsis kam txais cov nqaij ua tsis tau. Ib pob ntawm 100 lub nqaij npuas boiled txhua lub lim piam yuav txaus, tab sis
Ntawm thawj lauj kaub tais diav yog tsim kua zaub beetroot . Beetroot maj mam muab ntxuav cov hnyuv thiab pab lub plab rov qab mus rau qhov qub, ua acid acid pib rov qab rau qub. Koj yuav tsum tau noj ntau hom khoom qab zib ntawm carrots, beets, zaub pob, lettuce, siv rau lawv cov ris tsho, yogurt los yog roj tsawg.
Cas tus hu nkauj Aziza sinking?
Kev noj cov zaub mov no yooj yim thiab yooj yim, tus neeg hu nkauj Aziza poob 4 kilograms ntawm hnyav tshaj 2 lub hlis, ib txhij koom nrog cov kev ua si thiab ua cov txheej txheem ua txhua hnub. Poob ceeb thawj, Aziza, ua tsaug rau kev noj haus no, yim zoo npaum li ua ntej. Nws mob siab hauv nws lub plab zoo, qhov dav dav ntawm lub cev zoo tuaj, thiab kev tiv thaiv tau ho muaj zog.