Muaj kev xav hais tias nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom tsis pub rau cov poj niam uas pub leej niam mis, muaj chocolate, tiam sis koj yeej xav tau dab tsi koj ua tsis tau. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis nco qab tias qhov tseem ceeb tshaj plaws rau niam thiab tus me nyuam lub sij hawm koj yuav tsum xav txog tsis yog ntawm koj lub siab nyiam xwb, tab sis kuj yuav tsis ua mob rau koj tus menyuam. Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshuaj xyuas seb puas muaj peev xwm rau tus niam laus xyuas mis kom muaj chocolate.
Vim li cas niam txiv tsis pub leej niam pub niam mis muaj chocolate?
Qhob noom xim kasfes yog ib yam khoom uas muaj yooj yim thiab complex carbohydrates uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj hauv tus menyuam. Lwm cov laj thawj vim chocolate rau ib leej niam leej txiv yog contraindicated yog qhov muaj cov alkaloid ntawm caffeine hauv nws. Txoj kev tshuaj lom no muaj kev ntxim nyiam rau tus me nyuam mos, ua rau kev puas siab ntsws nyuaj siab, kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Cov nyhuv ntawm caffeine rau ntawm txoj hnyuv hauv plab yog pom los ntawm plab hnyuv plab hnyuv plab thiab kom muaj roj ntau ntxiv, ua rau tus me nyuam mob heev.
Thaum leej niam siv chocolate thaum lub caij pub niam mis, tus me nyuam yuav tsim muaj diathesis. Qhov no yog vim lub fact tias cov nyob tus yeees ntawm chocolate, tshwj xeeb tshaj yog cov mis nyuj, muaj xws li tag nrho cov mis nyuj. Ua rau lub cev tsis muaj zog ntawm tus me nyuam mos liab thiab qhov tsis muaj peev xwm los zom cov kab carbohydrates thiab nyuj cov kua mis nyuj (casein), tus me nyuam yuav muaj tus diathesis, dyspepsia (tsam plab, cem quav). Cov txij nkawm nyob rau hauv chocolate ntawm preservatives, prolonging cov nqe lus ntawm cia ntawm no cov khoom, ua chocolate ntawm lactation los ntawm forbidden khoom.
Kuv puas pub mis niam kuv niam yog tias kuv xav tau?
Yuav ua li cas rau cov niam hluas uas tsis xav txog lawv lub neej yam tsis muaj qhob noom xim kasfes? Yog tias leej niam leej txiv, tsis kam siv nws txoj kev nyiam noj qab nyob zoo, muaj kev nyuaj siab mob hlwb, ua rau muaj kev ntxhov siab thiab chim siab, ces qhov no yuav cuam tshuam nws tus menyuam. Yog li ntawd, yog tias tus me nyuam tsis muaj qhov tsis haum, thiab nws zoo siab rau cov khoom uas tus poj niam tau ua yav dhau los, ces nws tsim nyog sim ua kom paub chocolate hauv koj cov khoom noj. Thaum pib, koj tuaj yeem sim noj ib qho me me thiab saib seb tus me nyuam npau taws li cas: nws yuav tsis poob siab, nws puas mob hauv nws lub plab thiab pob liab liab ntawm nws lub cev. Yog tias qhov no tsis tshwm sim, ces nyob rau ob peb hnub koj tuaj yeem muaj ob peb qho. Qhov kev xaiv hauv kev xaiv ib lub ncuav qab zib thaum lub caij noj niam mis yuav tsum muab rau dub iab qhob noom xim kasfes uas tsis muaj ntau hom tshuaj ntxiv. Nco ntsoov, ua ntej siv, koj yuav tsum tau paub txog koj tus kheej nrog lub tsho ntawm cov chocolate tuav thiab xaiv ntau natural thiab luv txee lub neej. Txawm tias tus me nyuam tau ua zoo rau cov qhob noom xim kasfes uas koj tau noj lawm, koj yuav tsum tsis txhob muaj kev cuam tshuam rau nws, vim tias cov koob tshuaj loj thiab muaj kev tuaj yeem, nws tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam. Nws yog ib qho tsim nyog noj cov qhob noom xim kasfes ua ntej noj su thiab tom qab pub mis rau noj.
Kuv tuaj yeem noj mis dawb chocolate mis?
Dawb qhob noom xim kasfes nrog rau kev pub niam mis tsis muaj kev cuam tshuam rau tus menyuam qhov kev poob siab, vim nws tsis muaj
Tsis tas li, nws tsis tsim nyog siv chocolate rau ib leej niam laus, tab sis, yog hais tias ib tug poj niam tsis tuaj nws cov khoom noj tsis muaj nws, thiab tsis muaj chocolate yuav ua rau kev nyuaj siab, ces tsim txom ntau tuaj yeem yog tias koj tsis pib siv nws.