Cov neeg feem coob yog txoj kev yoga yog qhov kev qoj ib ce , ib txoj kev poob phaus / rov qab, ua kom yooj yim, zoo dua qub. Nyob rau hauv no hwm, tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm, tsuas yog paub hais tias koj tsuas npog nkaus xwb, qhov "tawv" ntawm yoga. Nws yog nrog txoj kev loj hlob ntawm lub zog thiab lub zog ntawm cov leeg uas to taub ntawm lub tswv yim ntawm yoga yuav tsum pib, tab sis, alas, feem ntau ntawm 40 lab cov neeg koom nrog lub yoga, "enlightenment" tsis tau tuaj.
Kev puas hlwb thiab kev ua pa
Yog hais tias yuav tsum hais lus, kev ntseeg, qib theem ntawm yoga kev nkag siab yog kev xav, kev ua pa, kev hloov hauv lub neej. Qhov no yog nqaij thiab ntshav ntawm yoga. Peb txhim kho peb lub cev, kawm paub txog peb lub cev, paub nws. Nrog rau kev hloov, peb yuav tsum hloov txoj kev xav ntawm kev coj ncaj ncees, kev paub ntawm txoj hauj lwm, kev sib txuas lus nrog tib neeg.
Yoga pas
Tab sis tus Indian philosophy ntawm yoga mus ntxaum txawm, koj hais tau tias "tus plig nce toj." Nws cov tub ntxhais yog qhov sib hla los ntawm kev sib raug zoo , los ntawm kev paub txog nws qhov xwm txheej los saum ntuj ceeb tsheej, kev hloov ntawm tib neeg lub neej.
Txawm li cas los xij, thiaj li to taub qhov tob tob ntawm yoga, koj yuav tsum to taub txog kab lis kev cai ntawm ancient Is Nrias teb.
Yog li ntawd, saib cov lus txhais ntawm lo lus "yoga" xwb, peb muaj lub ntsiab lus txhais ntawm "sab ntsuj plig qhuab qhia". Hauv Hinduism, yoga yog zoo li kev ntseeg ntawm cov ntseeg lossis ua qhev hauv Yudai.
Nyob rau hauv Is Nrias teb, nws ntseeg hais tias lub ntiaj teb yog ntau-faceted, nws nyob rau hauv nws entirety yog "Brahman" - ib tug manifestation ntawm transcendence. Peb txoj kev muaj tiag, peb lub ntiaj teb hauv ntiaj teb no tsuas yog ib qho ntawm ob sab ntawm lub ntiaj teb.
Nyob rau hauv Raja yoga, kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej thiab xwm yog piav qhia. Nws yog "kuv" thiab "cosmos", ob qhov tawm tsam qhov tseeb. Nyob rau hauv tus, yoga yuav muab los ntawm tus plig rov rau nws cov xwm txheej pristine. Tshem tawm qhov kev tsis sib haum xeeb ntawm tus txiv neej, yoga muab lub sijhawm rov qab los rau nws qhov tseeb ib qho xwm txheej uas tsis paub txog lub hauv paus ntawm lub cev thiab cov cheeb tsam.