Kev xaiv ntawm cov sticks rau Nordic taug kev yuav tsum yog raws li ob peb yam. Ua ntej, tus pas yuav tsum muaj txoj hlua zoo, thiab ob, qhov ntxeev ntawm lub pas yuav tsum yog cov ntaub ntawv nyuaj-alloy. Tsis tas li ntawd, lub pas yuav tsum tau nruab nrog rubber nozzle, tiv thaiv nws cov khaub ncaws sai. Lub qhov ntswg ntawm lub hau rau txoj kev taug kev raws txoj kev asphalt yuav tsum rov qab saib. Thiab ib qho tseem ceeb tshaj plaws yog lub zog ntawm tus pas thiab nws qhov ntev. Nws yuav tsum xam raws li qhov nyhav thiab kev loj hlob ntawm nws tus tswv. Feem ntau, cov khoom siv rau cov sticks yog carbon los yog txhuas.
Kev xaiv ntawm nrog rau Nordic taug kev
Yuav kom paub qhov siab me me ntawm sticks rau Nordic taug kev, koj yuav tsum tau siv ib qho ntawm ob txoj kev. Koj tuaj yeem xam qhov ntev ntawm qhov formula: (ib qho hauv cm + qhov siab) x0.68. Lub txiaj ntsim ntawm qhov yuav tsum tau muab sib npaug. Los yog cia siab rau kev xaiv qhov muag. Ua li no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau tuav cov hau kev los ntawm qhov muab tus sticks ua li ib txoj kev uas cov tswv yim yuav tig mus rau luj taws. Lub luj tsho yuav tsum txav sab rua lub cev. Cov quav ntawm tes yuav tsim lub kaum ntse ntse. Yog hais tias nws muab tawm, ces qhov ntev ntawm tus sticks rau Nordic taug kev twb xaiv kom raug. Yog li ntawd, tus pas yuav tsum yog li 50 cm tsawg dua qhov siab ntawm ib tug neeg.
Ntev ntev npaum li cas, qhov loj ntawm lub cev load txhua tus neeg. Ntawd yog, qhov ntev ntawm lub pas ua haujlwm raws li tus neeg saib xyuas ntawm lub pob tau txais thaum mus kev. Hauv no regard, muaj lwm lo lus nug tseem ceeb ua li cas tuaj nqa cov sticks rau Nordic walking noj rau hauv tus account qhov tsim nyog load. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau coj los rau hauv tus account lub cev nqaij daim tawv ntawm ib tug neeg, nws cov leeg mob thiab ntev ntawm nws txhais ceg thiab ob txhais tes.
Yog hais tias qhov ntev ntawm tus pas tsis txaus, thaum tsiv, lub cev yuav khoov nws qab. Qhov no tsis yog lawm, nrog rau txoj hlua li no koj tuaj yeem ua tsis tau ntawm lub hauv av thiab cov kauj ruam yuav tsis muaj txaus, uas ua rau kev cob qhia tsis zoo ntawm sab nraud ntawm tus leeg ntawm cov ceg.