Aikido rau cov me nyuam

Niaj hnub no, ntau thiab ntau tus niam txiv tau txais kev kho mob rau cov me nyuam thiab sim muab lawv tsis yog kev kawm nkaus xwb, tab sis kuj muaj kev loj hlob ntawm lub cev los yog cov kev pab tau zoo. Thaum nws los txog sij hawm xaiv qhov chaw muab tus me nyuam, koj yuav tau txais cov lus qhia txog lub tshooj aikido, uas muaj nyob hauv txhua lub nroog.

Hom mob Aikido

Nyob rau hauv tag nrho cov ntaub ntawv, cov ntsiab cai ntawm aikido yog pom - ib tug counterweight rau lub rooj sib tham ntawm kev quab yuam los ntawm kev quab yuam. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv ntau cov ntaub ntawv muaj ntau qhov sib txawv:

  1. Aikido Yoseikan . Nws yog ib qhov sib xyaw ntawm Aiki-Budo, Judo cuam tshuam thiab karate punches, uas ua rau qhov kev ua tub rog no ntau-sided thiab zoo nkauj.
  2. Aikido Yoshinkan . Tej zaum tus qauv nruj tshaj plaws, tsim los siv aikido hauv lub neej, raug qhia hauv Japanese cov tsev kawm ntawv cov tub ceev xwm.
  3. Aikido Tsev Kawm Ntawv ntawm Ueshiba . Yawm suab yog them rau kev ua haujlwm nrog riam phom.
  4. Seidokan Aikido. Cov style yog txawv los ntawm ib tug tsawg kawg ntawm lub zog thaum lub sij hawm ua tiav ntawm receptions.
  5. Tomiki-Ryu Aikido . Tus founder ntawm no hom ntseeg tias nws yog ib qho tseem ceeb rau kev nkag mus rau kev sib tw tiag tiag hauv kev sib tw.

Muaj tseem ntau, yog tias tsis ntau, hom aikido, txhua tus uas muaj nws tus yam ntxwv. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus me nyuam yuav tsis tau sib ntaus, nws yuav tsuas kawm cov tswv yim uas yuav tsis tsuas yog nws nce nws tus kheej, tab sis kuj cia nws muaj kev ntseeg siab thiab nyob ntsiag to.

Dab tsi yuav aikido muab rau tus me nyuam?

Ua ntej txiav txim siab tias tus me nyuam yuav tsum tau mus rau kev cob qhia me nyuam kawm ntawv, niam txiv yuav tsum kawm kom ntau li ntau tau ntawm ib ntu nrog lub npe txawv thiab nthuav cov txiaj ntsig zoo rau tus menyuam. Thiab muaj ntau lub sijhawm zoo hauv kev cob qhia.

Ntau tus niam txiv xaiv cov me nyuam yaus ntawm qhov yooj yim: tus me nyuam yuav raug txuas nrog, qhuab qhia, muaj zog, muaj peev xwm sawv ntsug rau nws tus kheej, tau txais kev phoojywg zoo thiab feem ntau yuav tsis txaus siab rau cov tuam txhab phem, kev tsis tau, kev haus luam yeeb thiab tag nrho lwm tus, uas feem ntau txhawb cov menyuam uas tsis muaj hobby. Muaj, kev qhia aikido muab tag nrho cov caij nyoog zoo no, tab sis qhov no yog los ntawm tsis muaj lub ntsiab lus tseem ceeb.

Aikido yog ib hom kev ua si hauv tebchaws Nyiv Pooj, uas paub qhov tseeb ntawm qhov kev qhia no heev. Ua ntej tshaj plaws, nyob hauv aikido lawv pom cov kev pabcuam kev noj qab haus huv, tsis yog cov sawv cev ntawm lub cev: cov menyuam uas tuaj koom rau hauv cov chaw ua haujlwm ua ib tus neeg zoo, muaj kev ncaj ncees, qhuab ntuag thiab ntau dua li lawv cov phooj ywg.

Raws li txoj cai, feem ntau aikido seem rau cov me nyuam kom tsis txhob sib tw, thiab tus yeeb ncuab tseem ceeb ntawm tus me nyuam yog nws tus kheej. Nws yog qhov kev qhia uas coj tau cov txiaj ntsig zoo, vim hais tias tus me nyuam yuav tsum tsis yog "qhov zoo tshaj" los yog "kev poob siab".

Ntawm nws tus cwj pwm, aikido tsis yog tsuas yog siv cov txheej txheem thiab kev cog qoob loo rau lub cev nqaij tawv, tab sis tseem yog tus cwj pwm tseeb rau lub neej, uas yog siv tau ntau dua ntau dua qhov kev sib ntaus sib tua ntawm lawv tus kheej.

Cov pab pawg niaj hnub no nrhiav cov menyuam yaus, pib ntawm hnub nyoog 4-5. Txawm li cas los xij, nws tsis yog lig rau cov menyuam kawm ntawv tuaj rau hauv aikido.

Aikido daim ntawv

Los xyaum, tus me nyuam yuav tsum tau tsuas yog ib daim ntawv tshwj xeeb - keikogi, tab sis feem ntau nws yog ib txwm yeej hu ua "kimono". Keikogi rau aikido zoo ib yam li cov neeg xav tau los xyaum ua cov judo los yog lwm hom kev xyaum Japanese.

Keikogi yog ib ce dawb, muaj ib lub tsho loj thiab ris. Lub tsho loj txaus thiab nws tawm ntawm 2-3 threads, vim hais tias nyob rau hauv technology muaj tricks ntawm noj tshaj lub tsho. Kev lig kev cai, lub xub pwg, lub hauv caug thiab armcholes yog stitched nrog ntxiv reinforcing cov khoom.

Ris ntau yog tso rau hauv lub hauv caug lossis tsuas nrog ib qho khoom ob sab pem hauv ntej. Qhov ntev ntawm lub ris luv yog txog nruab nrab-calf.