Muaj ntau cov khw muag khoom hauv online, ntxiv rau cov qoob loo thiab cov av xaiv rau lawv cov neeg tuaj yeem soj ntsuam thiab kho cov dej kas fes . Qhov cuab yeej no rau poob phaus, tej zaum, feem ntau muaj teeb meem. Tshwj xeeb tshaj yog tom qab muaj kev txheeb xyuas hauv Internet qhia txog soluble ntsuab kas fes ua ib qho qauv dub. Qhov no qhia tau tias cov neeg tsis muaj kev vam meej tuaj yeem hloov cov dej kas fes rau lub sijhawm ib txwm, uas pheej yig dua ob peb zaug.
Instant ntsuab kas fes
Xav tias cov khoom no, raws li ib qho yooj yim dua los siv ib qho analog ntawm cereal los yog hauv av kasfes. Txawm li cas los xij, nws tau hais tias nws tsis haus txhua txhua lub sijhawm kom nws txaus siab rau nws tus saj, nws yog ntau qhov kev xav hauv qhov no los xaiv cov kev xaiv ntawm ntuj tshaj plaws.
Nws yog paub tias nyob rau hauv ntsuab kas fes, uas tsis dhau roasting, chlorogenic acid yog khaws cia, uas yuav txhim khu kev ua cov rog hauv lub cev. Thaum roasting, qhov no feem ntau yog cuam tshuam heev, thiab nws feem pua yog ib qho txo kom tsawg. Nws tsis yooj yim rau koj xav li cas koj yuav tau txais instant kas fes tsis rhuav cov nyiaj tshuav ilv.
Ntawm chav kawm, yuav los yog tsis yuav qhov kev xaiv no yog ib qho teeb meem tshwj xeeb rau txhua tus neeg. Txawm li cas los xij, yog tias koj mob siab tswj kev poob phaus, thiab ntxiv rau koj qhov kev noj haus tau txiav txim siab siv kas fes, ntau dua yuav pab tau koj qhov kev xaiv ntau tshaj li qhov tsis zoo tshaj plaws.
Yuav ua li cas haus dej ntsuab soluble?
Siv cov kua qaub ntsuab ntawm cov kasfes ntawm cov kws ua zaub ntsuab yog tib yam li yog tias koj haus dej cawv. Ua ntej tshaj plaws, them nyiaj rau peb lub qauv ntawm cov dej haus xws li:
- Kas fes siv ib nrab khob los yog ib lub khob tag nrho peb zaug ib hnub thiab 20-30 feeb ua ntej noj mov. Nws ntseeg hais tias qhov no thiaj li muaj kev ntshaw
thiab noj tsawg dua li niaj zaus. - Kas fes peb zaug ib hnub twg thaum noj mov ua lub ntsiab dej haus, hloov lawv nrog cov tshuaj yej li niaj zaus los yog kua txiv hmab txiv ntoo.
- Kas fes yog qaug dej qaug cawv li noj txom ncauj kom tshee tshee tshee.
Tsis txhob hnov qab tias kasfes ntsuab tseem kas fes, thiab haus ntau tshaj 3-4 khob ib hnub twg yuav tsim teeb meem loj nrog cov kab mob plawv.
Qhov twg ntawm txoj kev haus kas fes koj xaiv, tsis txhob hnov qab tias nws noj tsis siv cov ncauj lus ntxiv rau hauv kev noj cov zaub mov tsis raug. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua ke kev txais tos ntawm ib qho ntxiv nrog nrog kev noj zaub mov zoo : tsis txhob overeat, muab li fatty, Sweet thiab floury. Twb tau qhov no yuav txaus los nrhiav kev sib haum xeeb hauv lub sijhawm ceev ceev.