Cov kua cocktails yog nrov tshaj plaws rau cov menyuam yaus thiab cov laus. Lawv yog cov yooj yim los npaj hauv tsev, thiab koj tuaj yeem tsis nco qab cov lus qhia txog ntau yam zaub mov txawv. Muaj ntau tus neeg xav tau cov txiaj ntsim ntawm milkshakes rau lub cev, los yog cov dej no txwv txiav?
Cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom ntawm milkshakes
Cov kws tshawb fawb tau tshawb nrhiav kom nkag siab txog qhov teeb meem no. Yog li ntawd, lawv tswj tau tsim tias milkshakes , uas tau txais kev pab hauv lub chaw noj mov, muaj ib hnub calorie tus nqi. Tag nrho cov kev liam, siv rog rog, txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam khoom siv uas cuam tshuam rau cov nqi zog. Nws kuj tseem ceeb teev cia tias nyob rau hauv ib qho kev pabcuam ntawm cov dej cawv muaj peb zaug ntau dua lipids dua li lub cev kev xav tau. Kev tsis ntseeg yog qhov tseem ceeb ntawm cov txiv tsawb-mis thiab lwm yam kev cocktail rau cov me nyuam lub cev, txij li cov kws tshawb fawb tau txiav txim siab tias nws ua rau cov dej haus zoo li yeeb tshuaj. Cov dej haus muaj cov kua qab zib ntau, uas ua rau lub txiaj ntsim zoo siab, ua rau lub siab xav haus lwm qhov.
Zoo, tsis yog txhua yam yog depourable raws li nws zoo li, raws li ib tug milkshake coj tsis tsuas yog raug mob, tab sis kuj yog ib qho kev pab, tab sis nyob rau hauv rooj plaub no haus dej yuav tsum tau npaj rau nws tus kheej. Cov khoom xyaw ntawm cov kua muaj ntau cov calcium, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov pob txha thiab cov hniav. Muaj lwm yam minerals hauv nws, uas muaj cov nyhuv zoo rau lub plawv thiab plab zom mov. Yog hais tias cocoa los yog kas fes ntxiv rau cov mis nyuj haus, ces nws yuav pab ua kom lub siab dua. Txhawb kev tiv thaiv , berries yuav tsum tau siv raws li additives, piv txwv li, koj muaj peev xwm muab strawberries, raspberries, cherries, blueberries, lwm yam zoo li Ib pluag tshais noj qab haus huv yuav yog ib tug milkshake, uas yog ntxiv nrog zaub los yog kua txiv hmab txiv ntoo ntuj. Yog tias koj xav poob phaus, koj yuav tsum ntxiv cov nplej germ los yog cov yoov oats rau cov dej haus. Tsis txhob siv cov mis rog thiab suab thaj, ces haus dej yuav pab tau.