Daim duab yog ib lub txiv hmab txiv ntoo uas loj hlob ntawm ib tsob ntoo txiv ntoo nyob hauv lub chaw kub thiab muaj xyoob ntoo thiab kub ntxhov. Incredibly muaj kua thiab qab zib, nws ua raws li ib qho ntawm feem ntau amazing txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Nws yog dav siv tsis tsuas yog nyob rau hauv ua noj, tab sis kuj nyob rau hauv kev lag luam thiab cov tshuaj. Cov tshuaj vitamins zoo li cas hauv daim duab - hauv tsab xov xwm no.
Cov tshuaj qab muaj pes tsawg leej?
Cov txiv hmab txiv ntoo txiv hmab txiv ntoo, uas yog hu ua cov ntoo thiab daim duab txiv duaj, muaj txheej loj ntawm cov as-ham thiab cov khoom lam. Nws muaj vitamins A, C, E, ib pawg B, minerals - magnesium, potassium, calcium , sodium, hlau, phosphorus, thiab cov roj thiab organic acids, hmoov txhuv nplej siab, pectins, mono- thiab disaccharides, cov kab mob kev noj haus, thiab lwm yam. Lawv txiav txim siab cov txiaj ntsim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no, uas muaj nyob hauv:
- Lub peev xwm los muab lub cev nrog lub zog, txhim kho kev loj hlob thiab kev loj hlob.
- Kev tiv thaiv kab mob thiab mob plawv, thrombosis. Daim duab ntawm lub txiv ntseej txo cov theem ntawm cov "roj" hauv cov ntshav, ua rau ntshav siab, ua kom lub cev tawm thiab tiv thaiv cov ntshav.
- Nws pab txoj kev zom mov, normalizes peristalsis ntawm intestine. Xws li ib qho vitamin nyob rau hauv figs, zoo li pectin, cleanses lub cev ntawm cov tshuaj tua kab, radioactive tshuaj thiab hnyav hlau. Qee qhov no "kev noj qab haus huv ntawm lub cev" thiab cov metabolism.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov kab mob ntsev loj dua ntawm cov kab mob thiab lub zais zis, ua rau lub cev tiv thaiv kab mob. Cov neeg uas nyob hauv kev siab txias thiab qaum teb tsis tuaj yeem noj cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, vim tias nws tsis yog kev thauj khoom thiab ceev nrawm heev, tab sis lawv muaj lub sijhawm los noj cov paj qhuav qhuav, uas nyob hauv lawv qhov kev sib xyaw ua tsis txawv ntawm cov neeg uas tau muab ripped ntawm tsob ntoo.