Ib tug sib tov ntawm apples thiab carrots yog ib qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins thiab minerals. Flavouring nta ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub no txhawb ib leeg thiab cia tsim ib qho kev sib xyaw kom tsis muaj zog hauv nws txoj kev kho mob.
Cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom ntawm cov zaub ntug hauv paus thiab kua kua
Cov txiv hmab txiv ntoo feem ntau paub txog lawv lub peev xwm los tiv thaiv anemia . Lawv muaj ib qho loj npaum li cas ntawm cov vitamins, khoom noj khoom haus yam thiab antioxidants, thiab pectins - tshuaj uas yuav tshem tawm radionuclides los ntawm lub cev. Lub poov tshuaj, uas yog ib feem ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, txhawb nqa kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab tswj kom muaj peev txheej acid-base. Kua kua txiv clears ntshav ntawm cov cholesterol, tshem tawm cov kab mob atherosclerotic, ua rau lub cev ntawm cov hlab ntsha.
Cov txiaj ntsig ntawm cov zaub ntug hauv paus thiab kua kua txiv yog txiav txim siab los ntawm cov khoom noj muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom noj uas muaj roj retinol lossis vitamin A. Extract tau los ntawm carrots, kho txhim muag, restores metabolism, muaj ib tug lig effect ntawm qhov mob ntawm plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij. Carrot kua txiv txhawb zog hauv lub hlwb thiab nce kab mob, ntxuav lub cev thiab ua rau nws cov laus.
Yuav ua li cas haus kua txiv-carrot kua txiv hmab txiv ntoo?
Txiv hmab txiv ntoo yog npaum li cas muaj zog, muaj kua, tsis muaj kev puas tsuaj nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 2: 1 nyob rau hauv favour txiv hmab txiv ntoo. Dhau ntawm tus txiv neej thiab noj 0.5-1 khob ua ntej noj mov tom qab ua noj ua haus. Thiab tej yam ntuj tso yog tsis raug cia, qhov tsuas yog tsuas beet kua txiv, uas yuav tsum tau insisted. Tam sim no nws yog tseeb dab tsi yog cov tseem ceeb kua txiv hmab txiv ntoo-carrot kua txiv, thiab nws cov teeb meem yog los nce lub acidity ntawm lub plab thiab exacerbate uas twb muaj lawm gastrointestinal kab mob. Tsis tas li ntawd, squeezing ntawm carrots muaj peev xwm kawj siab mob siab tus kab mob, nyob rau hauv kev, carotenic jaundice.