Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj tias tus niam laus tau sai li cas thiab yooj yim tshem tau cov mis tsis mob nws.
Yuav ua li cas kom tshem tau mis nyuj tom qab quaj?
Feem ntau, qhov ntshaw kom tshem tau cov kua mis los ntawm ib tug poj niam tshwm tom qab yug me nyuam ntawm lub hauv siab. Yog tias niam niam twb tau txiav txim siab tsis kam noj cov pob zeb, thiab nws ob lub mis tseem filling, nws yuav xav ua kom nws lub cev reorganize sai npaum li sai tau. Txawm li cas los, hauv kev xyaum, txoj kev no yuav siv sijhawm thiab, ntxiv rau, xa ib tug poj niam ntau tsis xis nyob thiab mob.
Ntau zaus, kom txwv tsis pub lactation, nws yog qhia kom rub lub hauv siab qog. Txawm li cas los xij, txhua tus kws kho mob niaj hnub pom zoo tias nws tsis tuaj yeem nruj dua lub mis. On qhov tsis tooj, qhov no feem ntau cuam tshuam qhov kev loj hlob ntawm edema thiab circulatory mob. Lub mammary ducts yuav khau cov kua qaub, uas ntxiv provokes mastitis, rau cov kev kho mob uas txawm tias kev lag luam yuav tsum tau.
Yog li cas koj yuav tua tau cov mis tsis muaj lub raj mis? Txoj kev sai tshaj thiab zoo tshaj plaws yog los ntsib tus kws kho mob rau cov tshuaj noj kom tsim nyog . Ib tus kws kho mob gynecologist yuav xaiv ib txoj kev npaj, piv txwv li, Dyufaston, Bromocriptine los yog Turinal. Nws tsis raug nquahu kom siv cov tshuaj no yam tsis tas yuav sau ib tus kws kho mob - vim qhov sib txawv ntawm cov tshuaj hormones, muaj teeb meem loj rau kev mob nkeeg.
Cov tshuaj no tuaj yeem pab tshem cov mis nyuj ntawm txhua lub sijhawm tom qab yug me nyuam, thiab thaum lub sij hawm hloov cev xeeb tub, vim tias lawv raug tso cai rau kev tso npe thiab thaum lub sijhawm tseem tos menyuam. Yog tias koj tsis xav noj cov tshuaj hormonal hnyav, sim tshuaj kho neeg.
Yuav ua li cas thiaj tua tau cov kua mis niam cov tshuaj tua kab?
- cranberries;
- elecampane;
- mint;
- bearberry;
- zaub txhwb qaib;
- horsetail.
Tsis tas li ntawd, mammary qog muaj peev xwm xa cabbage nplooj, kho lawv nrog gauze.