Cov lus nug ntawm seb puas muaj peev xwm rau tus niam laus noj cov noob paj noob hlis ua rau muaj teeb meem ntau heev. Nws yuav zoo li hais tias xws li ib qho khoom siv tseem ceeb tsis tuaj yeem ua mob rau leej niam los yog tus me nyuam, tab sis nws muaj qhov tsis xav pom kiag li. Ua ntej kuv xav qhia koj tias dab tsi yuav pab tau rau cov noob paj noob hlis rau cov niam tsev laus.
Cov txiaj ntsig ntawm noob
Nyob rau hauv qhov tseeb, lub noob yog ib qhov chaw ntawm cov vitamins, uas yog li ntawd tsim nyog tsis muaj zog tom qab yug me nyuam ntawm leej niam thiab loj hlob lub cev ntawm tus me nyuam. Yog li, piv txwv li, cov tshuaj vitamin D, cov ntsiab lus ntawm cov noob qoob loo ntau tshaj lwm cov khoom, yog qhov tsim nyog rau koj tus me nyuam kom tsim kho.
Vitamin A muaj cov nyhuv calming rau tus menyuam. Noob yuav pab txhim kho cov pob txha, cov plaub hau, cov rau tes thiab cov tawv nqaij, thiab yuav los ua ib tug zoo antidepressant, uas yog qhov tseem ceeb tshaj nyob rau qhov nyuaj tom qab lub sijhawm rau leej niam. Noob ntawm niam txiv laus tsuas yog tsis yog tsis muaj kev txwv, tab sis txawm siv.
Kev siv cov noob thaum lub caij ua kom cov roj muaj roj ntau ntxiv, nrog rau nws cov ntau. Yog li ntawd, lo lus nug ntawm seb nws puas muaj peev xwm rau ib leej niam laus pub muaj noob, yuav luag txhua tus kws kho mob teb rau hauv qhov tseeb.
Raug mob los ntawm sunflower noob
Noob - qhov no yog ib qho khoom noj khoom haus txaus, yog li nws muaj peev xwm ua rau cem quav, ob qho tib si koj thiab tus me nyuam. Tab sis nyob rau hauv no qhov teeb meem txhua yam yog tus neeg. Qee tus niam laus mob siab txog qhov cem quav thaum tom qab ob peb gram ntawm cov noob qoob loo, lwm tus xav tias tsis muaj nqi npaum li cas.
Tsis tas li ntawd, cov noob, ib yam li lwm yam khoom, tuaj yeem ua rau tsis haum rau koj tus menyuam. Yog li, yog tias koj xav tau nyem rau ntawm noob paj noob hlis, pib nrog me me. Li ntawd, koj tuaj yeem ua raws li tus cwj pwm ntawm koj tus menyuam lub cev thiab tiv thaiv kom tsis muaj dab tsi tshwm sim rau lub sijhawm.
Lwm qhov tseem ceeb - lub noob yuav tsum huv, vim lawv lub plhaub feem ntau muaj ntau tus kab mob txaus ntshai. Xav tau cov noob ntawm koj tus kheej npaj. Nws yuav zoo dua yog tias koj ntxuav koj tus kheej thiab yog tias koj xav, tua cov khoom.
Nws tsis pom zoo kom siv cov noob qoob noob txiv ntoo thaum lub caij ua kom menyuam. Ntsev thiab yog li tsis yog tseem ceeb heev rau lub cev, txij li thaum nws khaws cov kua thiab muaj peev xwm nyob twj ywm nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov deposits. Thiab thaum muaj leej niam pub niam mis, ntsev hauv nws daim ntawv dawb kuj ntxiv rau cov kua mis, uas kuj tsis zoo rau koj tus menyuam.
Kev ntsuas ntawm kev siv cov noob paj noob hlis hauv lactation
Qhov tseeb, koj yuav tsum tsis txhob nias cov noob hnyav uas muaj kilograms, vim qhov no yuav ua rau tsis haum rau tus me nyuam, tab sis kuj rau koj. Tsis tas li, cov tshuaj vitamins nyob rau hauv qhov teeb meem no yuav ua rau kev txhawj xeeb ntawm hypervitaminosis hauv koj tus menyuam. Yog li ntawd, pib
Zoo li txhua lwm yam khoom noj, cov noob thaum lub caij muaj roj ntau hauv lub cev muaj peev xwm tig los ntawm ib yam khoom uas muaj vitamin ntau rau cov tshuaj lom. Cov kws kho mob pom zoo kom txo lawv tus kheej mus rau ob peb txhais tes ntawm cov noob, thiab yog hais tias qhov ntshaw yog ib qho tsis ncaj ncees, ces koj tuaj yeem hloov cov noob, piv txwv li, nrog ceev.
Fried sunflower noob nrog kev pub niam mis
Ntau leej niam leej txiv muaj lub siab nyiam seb nws puas noj tau cov noob qoob noob txiv ntoo nyob hauv daim ntawv pleev thaum lactating. Ntawm cov hoob kawm, cov kev pab ntawm ib tug raw khoom yog ntau dua - thiab cov vitamins zoo dua khaws cai, thiab cov roj cov ntsiab lus tsis yog li siab. Tab sis nrog ib tug muaj zog muaj siab rau noob, koj muaj peev xwm Fry.
Raws li cov kws kho mob, cov noob txhuv ntawm cov noob qoob no tsis muaj nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom noj uas tau txwv tsis pub noj thaum pub niam mis. Tab sis nws yog tsim nyog xav tias cov noob hnav tshav ntuj tuaj yeem ua rau kev ntshaw, yog li yog tias koj tsis paub meej tias koj tuaj yeem tswj tau qhov ntim ntawm cov zaub mov koj noj, ces nws yog qhov zoo dua los hloov lub noob nrog lwm yam.