Dua li ntawm qhov tseeb tias tshuaj yej nrog ntxiv ntawm mis nyuj yog haus cawv, thiab piv txwv, hauv Asmeskas, txawm tias cov kws tshawb fawb, tseem tsis tuaj yeem txiav txim siab seb puas yog tshuaj yej nrog mis nyuj haus.
Dab tsi yog pab tau tshuaj yej nrog mis?
Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias txhua hnub cov tshuaj yej noj tau zoo dua qub tag nrho kev noj qab haus huv ntawm tus neeg thiab nce lub suab nrov. Tshuaj yej nws tus kheej yog qhov chaw ntawm cov tshuaj antioxidants, uas muaj ntau cov vitamins. Hauv cov tshuaj yej, cov vitamins ntawm pab pawg B, C, PP thiab microelements, xws li potassium, tooj liab , iodine thiab ntau lwm tus muaj npe. Siv cov tshuaj yej dub nrog mis nyuj, tag nrho cov tshuaj no yog absorbed los ntawm lub cev zoo dua. Tsis tas li, interacting nrog mis nyuj, tshuaj yej yuav ua kom zoo diuretic. Nws cleanses lub raum thiab tshem tawm cov kua ntau dhau ntawm lub cev. Yog hais tias mis nyuj ntxiv rau ntsuab tshuaj yej, xws li haus dej cawv yuav ua rau lub cev cov roj ntsha, tshem rog thiab slag, thiab vim li ntawd yuav ua rau daim duab thim rov qab.
Ua tsaug rau calcium, uas yog muaj nyob rau hauv cov mis nyuj, cov pob txha pob txha ua tau zoo. Tshuaj yej muaj cov tannins, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha thiab ua raws li kev tiv thaiv ntawm cov kab mob plawv. Antioxidants, kho kom zoo los ntawm kev ntxiv ntawm mis nyuj nyob rau hauv tshuaj yej, tiv qhov tshwm sim ntawm malignant qog. Tsis tas li ntawd, xws li haus dej yuav txo tau kev chim siab, muab lub zog thiab lub zog.
Yuav ua li cas npaj cov tshuaj yej nrog mis?
Raws li lus Askiv kab lig kev cai, nyob rau hauv ib lub quarter ntawm lub tank, thawj zaug ncuav nyob rau hauv cov mis nyuj, thiab ces ntxiv cov tshuaj yej nws tus kheej. Nws yog nyob rau hauv no kev sib raug zoo thiab sib xws hais tias lub Cheebtsam ntawm mis nyuj thiab tshuaj yej yog tov nyob rau hauv ib txoj kev pom. Tseem ceeb yog tshuaj yej nrog mis tsis ntxiv qab zib. Qab zib spoils ob saj thiab qab ntawm tshuaj yej. Es tsis txhob qab zib, nws yog ib qhov zoo dua mus rau jam thiab ua hauj lwm nws cais.
Puas yog tshuaj yej nrog mis nyuj?
Ib pawg tshawb fawb ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm Lub Teb Chaws Yelemees qhia txog nws cov kev tshawb fawb, uas nug cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej nrog mis. Raws li cov ntsiab ntawm lawv cov kev tshawb fawb, tshuaj yej nrog mis nyuj haus yog tsim txom, vim hais tias mis nyuj spoils cov khoom siv ntawm tshuaj yej. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb British tsis lees paub xws li cov lus hais hauv txhua txoj hau kev, ua pov thawj tias cov mis tsis tsuas yog tsis ua rau cov khoom muaj cov tshuaj yej, tab sis kuj txhawb zog ntau zaus. Ob Cheeb Tsam tsis txo cov kev pab cuam. Tsis tas li ntawd, cov mis yuav pab tau txhua yam tshuaj ua kom yooj yim dua. Thiab xws li irritating tshuaj, raws li tshuaj yej alkaloids mis nyuj txawm softens.