Ib tug txiv neej paub ntau ntawm tshuaj ntsuab, uas yog cov tseem ceeb rau lub cev thiab kuj muaj ib tug heev qab ntxiag saj thiab aroma. Ib qho ntawm cov nroj tsuag yog thyme los yog raws li nws tseem hu ua thyme, nws muaj ib tug qab ntxiag saj thiab ib tug muag heev aroma uas yuav zaum tawm tsis muaj ib tug indifferent. Thyme tuaj yeem brewed hauv dej qub thiab qaug dej qaug cawv li haus dej haus, los yog koj siv tau cov tshuaj yej nrog thyme, uas yog cov neeg nyiam tshaj plaws. Muaj coob tus neeg, paub txog cov txiaj ntsig zoo ntawm thyme, txaus siab nyob rau hauv seb nws yog tseem pab tau tshuaj yej nrog thyme los yog thaj chaw ntawm no nroj tsuag yog tam sim ntawd poob.
Dab tsi yog pab tau tshuaj yej nrog thyme?
Cov neeg paub cov ntsiab lus ntawm thyme txawm nyob rau hauv ancient sij hawm, thiab niaj hnub no tag nrho cov no yog twb muaj pov thawj los ntawm cov kws tshawb fawb. Tshuaj yej nrog thyme muaj ib qho kev zoo saj thiab muaj ntau yam khoom tseem ceeb, uas yog vim muaj cov khoom muaj nqis tshaj plaws ntawm cov nroj tsuag no. Thyme nrog cov tannins, cov vitamins, cov zaub mov, cov nqaij ua kom tsis muaj roj, fiber, oleic thiab ursolic acid, cov roj ntsha tseem ceeb, thiab lwm yam. Tam sim no cia wb mus ze saib lub usefulness ntawm thyme hauv tshuaj yej:
- Nws muaj cov kab mob tua kab mob, tones zoo li lub cev thiab ua kom muaj kev tiv thaiv.
- Nws ua rau tus mob khaub thuas, ARI, thiab lwm yam khaub thuas. Pab kom rov qab tau sai dua thiab rov qab, muaj ib qho kev siv tau zoo heev ntawm expectorant.
- Qee lub sijhawm ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Kev txhim kho qab los noj mov thiab pab kom tshem tau cem quav.
- Nws muaj ib tug ua hauj lwm zoo nyob rau hauv lub poob siab system. Yuav pab kom kov yeej kev nyuab siab, kev xav voj voog, thiab ua rau lub cev muaj zog mob sciatica paj mob.
- Siv cov dej no kuj rau kev kho mob ntawm ntau cov kab mob ntawm cov leeg thiab cov pob qij txha.
- Ib qho cuab yeej zoo rau kev sib ntaus cov cua nab, zoo kawg nkaus ntxuav cov hnyuv, tshem cov "khoom ncua tseg" cov lwj.
- Qhov tseem ceeb roj, uas muaj cov tshuaj yej nrog thyme, zoo dua rau ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm pob txuv, pob txuv, lwm yam zoo li, txhawb kev rau tes thiab plaub hau.
- Qhov no haus dej qab zib yog ib qho tseem ceeb rau cov niam txiv, txij li thaum nws ua tau zoo rau kev pub niam mis.
- Muaj ib qho zoo heev diuretic siv.
- Tau kho thiab tua tau cov khoom.
- Nws tuaj yeem raug siv los ua kev ua kom loog, tshwj xeeb tshaj yog qhov nws pab daws cov hniav.
- Txhim kho kev coj khaub ncaws.
- Nws tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev thiab pab txo cov rog, ces nws pom zoo kom noj cov neeg nyias nyias.
- Cov kws kho mob qhia kom siv cov tshuaj yej no nyob rau hauv kev kho mob ntawm alcoholism , thiab lwm yam.
Txawm tias muaj ntau qhov chaw zoo, tshuaj yej nrog thyme muaj contraindications, nws tsis pom zoo siv nws:
thaum cev xeeb tub, tk. qhov no haus dej yuav pab tau kom lub suab ntawm lub tsev menyuam, uas muaj peev xwm tsim txom rho menyuam;- nrog gastric ulcer thiab gastritis;
- ntawm cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas;
- nrog kub siab;
- nrog rau lub raum thiab lub siab;
- nrog rau lub plawv loj heev ntawm lub plawv;
- nrog tib neeg tsis kam.
Kev pab thiab raug mob ntawm cov tshuaj yej ntsuab nrog thyme
Nws tsis yog ib daim card uas zoo ntsuab tshuaj yej yog ib tug tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv dej haus nws tus kheej, thiab yog tias koj ntxiv thyme, nws cov khoom tseem ceeb yog zoo heev. Ntsuab tshuaj yej nrog thyme yog ib qho zoo kawg nkaus sedative, ua tsaug zog thiab relieving qaug zog. Yog hais tias koj haus dej haus no haus thaum sawv ntxov, nws muaj zog heev thiab muaj zog. Tshuaj yej los pab kho poj niam lub cev tom qab yug menyuam, kev txhim kho uterine contraction. Dua li cov dej haus no kuj tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam rau lub cev, yog tias koj siv nws ua txhaum ntawm ob lub raum thiab ib qho kev mob rau kev ua xua.