Kev siv yoo mov rau lub cev

Kev yoo mov yog lub sijhawm tsis yog kho ntawm sab ntsuj plig. Kev yoo mov yog qhov tseem ceeb ntawm txhua yam kom thiaj li zoo dua nrog Vajtswv, kom ncav tes nrog nws nrog nws tej lus thov, thaum satiety adjusts tsuas yog mus pw thiab laziness . Qhov txiaj ntsim ntawm kev yoo mov rau lub cev tsis yooj yim rau kev tshaj, thiab ua li cas nws yog, yuav raug qhia rau hauv tsab xov xwm no.

Cov txiaj ntsim ntawm qiv rau Kev Kho Mob

Cov txee ntawm cov khw niaj hnub no tsuas yog tawg ntho nrog zaub mov thiab feem ntau cov neeg tsuas yog tsis paub dab tsi ntxiv pamper lawv tus kheej. Kev tsis pom zoo cov khoom ntawm cov tsiaj txhu hauv cov txiaj ntsim ntawm cov nroj tsuag muab lub cev lub sijhawm los so thiab rov qab. Nws tsis pub leejtwg paub tias nqaij rog, haus cov nqaij thiab cov hnyuv ntxwm tsis tau tag nrho los ntawm lub cev, lom nws nrog co toxins thiab rotting khoom. Zaub zaub mov thiab cereal, uas feem ntau yog pub los ntawm kev yoo mov, yog nplua nuj fiber , uas, zoo li txhuam, ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab toxins, accelerates khoom sib pauv, ua haujlwm ntawm tag nrho cov plab hnyuv siab ploj.

Qhov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov yog tias ib tus neeg tuaj yeem tshem tau ob peb phaus ntxiv thiab ua kom nws zoo. Tom qab tag nrho, tus neeg tsis noj nqaij noj zaub mov ua rau lub plawv thiab cov hlab ntsha tuaj yeem, pab tswj cov kab mob pancreatitis, dyskinesia ntawm cov kab mob hauv lub cev, cov kab mob siab, thiab lwm yam. Hloov cov cereals, txiv hmab txiv ntoo thiab cov zaub ntsuab, ib tug tau hnov ​​lub teeb ci extraordinary, npaj txav rau. Qhov txiaj ntsim ntawm qiv kuj yog kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig. Ib tug neeg ua hauj lwm zoo dua, ua rau nws ua zoo thiab ua tib zoo thov Vajtswv, thiab thov Vajtswv ua ntej txhua tus yuav ua rau nws zoo siab. Kev thaj yeeb tsis tshua tsim nyog rau txoj kev poob siab, vim hais tias txhua leej txhua tus tau hnov ​​dua hais tias nws yog qaug zog uas ua rau cov tsos mob ntawm cov kab mob.

Apparently, los ntawm lub post tsuas pab thiab tsis muaj mob yog tau. Tsis txhob ntshai yoo mov, vim tias muaj ntau cov khoom qab zib thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm cov zaub mov tsis huv.