Dub nplej - zoo thiab phem

Dub nplej tau ntev tau loj hlob rau ntawm qhov chaw siab tshaj ntawm Tibet. Nws yog loj hlob nyob rau hauv ntau tej yam kev mob, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev nyab xeeb, xav txaus humidity. Nws tseem ceeb heev uas ntau tus nroj tsuag loj tuaj, thiab ntau yam kev ntsuas, xws li ntsuas kub thiab kev ua si ntawm tshav ntuj lub sab, raug pom. Niaj hnub no, cov cereal no tau muab cog rau hauv cov khoom cua.

Yog hais tias peb tham txog dub nplej, cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom uas yog ib zaug kwv yees los ntawm Suav cov thawj coj, ces, ua ntej ntawm tag nrho, nws yog tsim nyog xav vim hais tias ntawm sab nraud similarity nws yog feem ntau tsis meej nrog nrog qus txhuv.

Kev pab thiab ua mob ntawm dub nplej

Rau kev sib piv, qoob txhuv nplej, uas yog tseem ceeb heev, yog ntau thinner thiab ntev tshaj li dub. Cov no yog cov sib txawv ntawm ntau hom paj ntoos, lawv muaj ntau yam sib txawv, thiab lawv yuav tsum tau kho heev txawv hauv kev ua noj ua haus!

Hauv qhov dub version, 18 amino acids tau pom, uas yog yuav luag 2 zaug ntau dua nyob hauv cov dawb uas peb tau siv rau. Kuj muaj cov kua dej ntau txaus thiab tsis muaj hnav, uas ua rau cov txiaj ntsig ntawm dub nplej pom tseeb: ua tsaug rau nws, qhov system plab yog li qub. Tsis tas li ntawd, dub nplej yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins ntawm pawg B, E, nws muaj ntau ntawm magnesium, selenium, zinc thiab phosphorus .

Poob luj nrog dub nplej

Zoo li txhua lub nplej uas tsis tau ci, txhuv yog qhov tseem ceeb heev rau txoj kev poob siab. Nws yuav tsum tau sau tseg tias cov kua nplaum no yog qhov zoo heev uas ua rau lub cev, yog li ntawd nws tuaj yeem pub rau cov menyuam yaus.

Thiab tseem dub nplej yog qhov zoo tagnrho rau qhov hnyav, txij li 100 grams muaj ob peb calorie ntau ntau, tshwj xeeb tshaj yog tias nws yog ib qho khoom noj los yog khov nab kuab. Tsis tas li ntawd, cov txiaj ntsim ntawm cov nqaij ntses dub zoo rau hauv lub cev, ua rau nws muaj cov khoom tsim nyog, uas yog qhov tseem ceeb heev thaum noj zaub mov. Tom qab tag nrho, poob phaus feem ntau txhais tau hais tias lub cev tsis muaj cov vitamins thiab minerals, uas tsis yog qhov zoo tshaj plaws cuam ​​tshuam rau ob qho tib si tsos thiab kev thaj yeeb.

Dub nplej tsis yog hom cereal tshaj plaws. Nws yog tsiag ntawv los ntawm qhov tseeb hais tias nyob rau hauv nws tseem ceeb tshuaj, piv txwv li, tocopherol - yog nyob ib sab kom tsawg amino acids . Thiaj li yog hais tias koj xav paub txog cov txiaj ntsim ntawm cov tsiaj qus dub dub, ces them nyiaj rau kev sib xyaw, uas yog qhov tsis zoo heev rau lwm qhov khoom plig thiab qhov tsawg.

Roj dub cov txhuv tuaj yeem tsim, zoo li feem ntau lwm yam khoom, yog tias tsis tswj cov nyiaj nws siv. Nws tseem tsis tau tsim nyog rau kev tsim txom dub txhuv hauv cov kab mob ntawm txoj hnyuv hauv lub sijhawm thaum muaj kev sib ntxiv.