Niaj hnub no peb yuav qhia rau koj seb yuav ua li cas ua ib tug haddock nrog dos thiab carrots thiab nws yog noj kom zoo thiab pab tau pub rau tag nrho cov tsev neeg.
Daim ntawv qhia rau haddock nrog dos thiab carrots nyob rau hauv ib tug multivariate
Cov khoom xyaw:
- dibock - 1 daim;
- noob - 1 daim;
- qos yaj ywm - 4 pcs.
- carrots - 1 daim;
- zaub roj;
- seasoning rau ntses - mus saj;
- hmoov - 3 tbsp. dais;
- spices.
Npaj
Ntses ua ntej defrost, ntxuav, qhuav ntawm ib phuam thiab maj mam txiav nrog txiab fins. Tom qab ntawd maj mam txhuam tag nrho cov blackness ntawm lub plab thiab txiav cov haddock rau hauv daim me me. Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov lub sifted hmoov nrog ntsev thiab spices. Nyob rau hauv lub khob multivarka ncuav ob peb spoons ntawm zaub roj thiab sov nws li. Cov khoom noj ntses rau hauv cov hmoov nplej, muab tso rau hauv ib lub tais, nruab nws hauv lub tshuab, kaw lub hau thiab tig rau "Cupcake" hom li ntawm 10 feeb. Thiab los ntawm lub sij hawm no, peb tau tu zaub thiab muab pov qos yaj ywm thiab carrots rau ib tug grater loj, thiab txoj kab yog shredded los ntawm semirings. Tom qab lub teeb liab lub suab, peb ua tiav cov ntses nrog cov zaub npaj thiab ncuav me ntsis dej. Kaw lub hau, txav mus rau qhov "Ntxawm" hom thiab tua kom txog thaum nws npaj txhij.
Stewed haddock nrog dos thiab carrots
Cov khoom xyaw:
- haddock - 1 kg;
- qaub cream - 200 ml;
- hau dej - 1 yam khoom;
- noob - 1 daim;
- carrots - 1 tuj;
- zaub roj;
- zaub tshiab;
- spices.
Npaj
Peb ntxuav cov ntses, ntxuav thiab txiav mus rau hauv feem. Tom qab ntawd rub lawv nrog ntsev thiab kua txob thiab tawm mus so rau ib ntus. Tom qab ntawd, peb muab cov kua txiv hmab txiv ntoo rau hauv cov hmoov nplej los yog cov kib zaub thiab kib rau ob sab nrog zaub roj, hauv lub lauj kaub tob tob, kom txog thaum cov kab tawm tuaj. Zaub ntxuav, ntxuav, thiab ces dos thiab peppers txiav mus rau hauv me me cubes, thiab carrots peb on ib tug loj grater. Dhau cov zaub ntawm cov roj hauv lwm lub lauj kaub kom txog thaum muag muag. Qaub cream peb dilute me ntsis nrog dej, lub caij nrog spices thiab mix. Fried zaub tusyees kis rau ntawm tus ntses, ncuav qaub cream sauce thiab stew, nyob rau hauv lub kaw lub hau, txog ib nrab ib teev.
Haddock nrog dos thiab carrots nyob rau hauv qhov cub
Cov khoom xyaw:
- haddock - 1.5 kg;
- carrots - 2 daim;
- noob - 3 pieces;
- zaub roj - 2 tbsp. dais;
- lws suav muab tshuaj txhuam - 2 tbsp. dais;
- dej - 1 yam khoom;
- qab zib - 1 teaspoon;
- txuj lom;
- tshiab zaub ntsuab.
Npaj
Haddock yog ua thiab txiav rau hauv daim. Carrots ntxuav, rubbed on ib tug loj grater los yog shredded riam nrog ib tug ntev straw straw. Qhov teeb kuj raug ntxuav, txiav mus rau ib nrab ntawm ib ncig thiab peb dhau ntawm cov roj zaub sov ntawm cov roj rau ntawm 3 feeb. Tom qab ntawd ntxiv cov carrots, do thiab stew kom txog thaum Golden xim av rau ob peb feeb ntxiv. Peb muab cov hlau ntoo tso rau hauv ib lub tais ci, hloov nrog zaub ci. Lws suav tshuaj muab ua ke nrog qab zib, ntsev, dej, ua tib zoo xyaw thiab poured sauce nrog zaub. Ci lub tais hauv qhov cub kub kom txog thaum siav tas li 45 feeb. Ua ntej pab, txias zaub mov thiab sprinkle nrog tshiab tws dill thiab grated cheese.