Ntau tus niam txiv tsis tuaj yeem txiav txim siab seb qhov twg yuav muab lawv cov me nyuam rau. Lawv xav tau kev cob qhia los pab rau tus menyuam, tsim nws lub cev thiab lub hlwb thiab tsis ua rau raug mob. Peb yuav xav txog qhov kev xaiv ntawm kev ua kis las ua si rau cov me nyuam yaus, uas yog tam sim no tau txais kev pom zoo.
Hom kev ua si sib tw
Cov hom tsiaj muaj xws li:
- kev sib tw (hauv nws qhov essence nruab nrab yog txoj kev sib tw ntawm obstacles ntau yam);
- Hnav khaub ncaws (yog kos duab rau ntawm ib tus nees ntawm ntau yam kev sib tw, piv txwv li nees taw);
- Kev sib tw (kev sib tw ntawm tib tug nees 3 hnub sib law liag hauv ntau yam kev kawm, xws li kev caij, kev sib tw thiab kev sib tw).
Muaj lwm hom kev ua si sib txawv:
- ob-xwm txheej (caij thiab sib tw);
- vaulting (kev ua tau zoo ntawm gymnastic ce rau ib tus nees lau);
- sau (ceev sib tw);
- tsav tsheb los yog caij nkoj caij nkoj;
- teeb meem jumps;
- steeplechase (dhia dhau 7 km nrog 18 obstacles);
- hla.
Pib qhov twg?
Equestrian ua si yuav muab pub rau cov me nyuam los ntawm cov xyoo ntxov, tab sis lawv coj cov me nyuam los ntawm 10-12 xyoo mus rau nees clubs. Kev sib tw me nyuam yaus equestrian pib nrog kev cob qhia tus me nyuam rau nees. Mus rau qhov ruaj khov nrog tus menyuam. Cia nws ua ntej saib lwm tus me nyuam qw, ces nug tus naiskhu kom qhia tus me nyuam kom nce thiab tawm ntawm tus nees, los yaum tus menyuam hauv lub voj voog.
Nrog txoj haujlwm tseem ceeb, mus rau qhov kev xaiv ntawm kev sib tw equestrian thiab tus qhia rau koj tus menyuam. Nws yog ntshaw tias tus kws qhia equestrian tau ua haujlwm ntev txaus rau hauv lub club thiab ua haujlwm nrog cov menyuam yaus, paub txoj kev mus rau lawv thiab tau ua siab ntev. Tom qab tag nrho, kev qhia nees caij rau menyuam yaus tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim.
Los cob qhia koj tus me nyuam, koj yuav tsum muaj kev sib tw rau equestrian sport. Nws muaj cov ris ntev ntev los yog txoj hlua khi nrog lub tsho puab sab hauv, kom tsis txhob muab koj txhais ko taw pov tseg. Nkawm khau nrog ib tug tib qho thiab ib lub me me. Lub tsho loj lossis lub tsho uas yuav pab tau tus kws qhia kom tswj tau koj tus menyuam txoj kev tsaws. Ib qho tseem ceeb ntawm cov menyuam yaus yog lub kaus mom hlau. Nws tuaj yeem tau xauj tsev nyob ntawm lub club, tab sis tom qab nws yog qhov zoo dua los yuav koj tus kheej.
Kev sib tw equestrian rau cov menyuam yaus muaj cuab kav ua tiav nrog rau kev siv computer "The Academy of Equestrian Sports". Qhov kev ua si no yuav nthuav tsis yog rau cov me nyuam xwb, tab sis kuj rau cov niam txiv uas xaiv qhov sib tw ua kev lom zem rau lawv cov pib tshiab. Nyob rau hauv qhov kev ua si, koj tuaj yeem hla dhau ob zaj lus qhia ntawm cov nees, thiab kev qhuab ntuas qhia, tom qab uas koj yuav tsum xeem dhau
Dab tsi yog qhov tseem ceeb rau kev sib tw equestrian?
Kev ua kis las no muaj txiaj ntsig cuam tshuam rau lub cev musculoskeletal, ua kom cov leeg muaj zog, ua kom muaj kev sib luag, ua kom lub zog ntawm kev khiav dej num thiab lub paj hlwb ntawm tus kws kho mob. Nws muaj ib txoj kev kho rau kev tsav, uas yog qhia rau cov neeg xiam oob khab.
Nws muaj qhov tswvyim hais ua dab neeg hais tias kev sib txig sib luag tsis yog kev pom zoo rau cov ntxhais. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev tsis sib haum xeeb rau tus menyuam nyob nrog kev sib deev.