Muaj ntau tus poj niam tab tom nrhiav txoj kev sai thiab yooj yim txoj kev poob phaus, thaum tsis npaj hloov lawv cov khoom noj thiab ua si. Thaum muab cov lus nug thiab cov txheej txheem coj los hais, lawv muaj kev cia siab tias koj tuaj yeem ua tiav ib lub ntsiab lus thiab ua kom zoo uas tsis suav cov kev cai thiab cov cai tswj kev noj qab haus huv. Ib qho xws li kev tsis sib haum xeeb yog dej qab zib, raws li ib txoj kev qhia txog kev poob phaus.
Qhov ob feem ntau hom kev poob phaus nrog dej qab zib:
- noj dej qab hauv;
- coj ib tug dej qab zib da dej.
Cia peb los saib xyuas txhua yam ntawm cov kev xaiv no.
Dej qab da dej
Yuav kom nkag siab tias cov dej qab zib puas zoo rau kev poob ceeb thawj rau koj lub cev, coj tus da dej nrog nws. Ua li no, sau da dej nrog cov dej kub tshaj plaws rau koj, tom qab ntawd tso rau hauv 500 g ntsev (koj tuaj yeem xaiv hiav txwv lossis pob zeb, tsis muaj qhov sib txawv) thiab ntxiv 200 g dej qab zib. Qhov no da dej yuav tsum tau noj li ntawm 20 feeb. Yog hais tias cov dej kub ces koj tsis tuaj yeem pw, ces tsawg kawg zaum.
Yuav kom nkag siab tias yuav ua li cas cov dej qab zib ua rau poob phaus tshwj xeeb yog tsis tsim nyog. Los ntawm qhov nce pores, nws nkag mus rau hauv lub cev thiab kho cov txheej txheem metabolic nyob rau hauv daim tawv nqaij, uas tsis yog ib tug phem prophylaxis ntawm cellulite. Cov tswv yim zoo li no yuav tsum tau ua kom tiav ib zaug hauv ob hnub, tag nrho cov kev sib tham yog 10. Cov neeg uas siv txoj kev poob ntawm qhov hnyav, hais tias hauv ib qho kev sib tham lawv tau xav tias qhov kev xav tau zoo li cas. Tab sis tsis txhob nco txog qhov poob phaus, vim nws tsuas yog qee qhov dej qaug. Yog hais tias koj tsis twv kom zoo li no "dhia dej" ces yam tsawg kawg yog qhov chaw muaj teeb meem nrog cov dej. Tom qab zoo li no, nws pom zoo kom qhwv koj tus kheej hauv ib daim pam sov sov.
Koj tuaj yeem tos tau dab tsi?
- Kub da dej kub hnyiab yog rau koj cov ntshav siab. Thaum twg koj raug raus lub pas dej, lub siab yuav txo, thiab tom qab ntawd yuav ua rau koj lub cev nce tuaj, qhov no yuav ua rau muaj kev kub ntxhov.
- Los ntawm cov txheej txheem xws li tsim nyog yuav tsum tsis kam rau cov neeg uas muaj khaub thuas dystonia. Xws li cov neeg hauv chav da dej kub ntxhov los ntawm kiv taub hau thiab txawm tsaus muag.
- Kub tub yog ib qho kev taboo rau cov neeg mob hypertensive.
- Nws yog txwv tsis pub siv li ib txoj kev los ntawm kev poob ceeb thawj rau cov neeg uas muaj mob nqaij hlav thiab benign hlav, tab sis txhua yam, vim tshav kub txhawb kev loj hlob ntawm tej yam kev loj hlob tshiab.
- Thiab ntawm cov me nyuam xeeb tub tsis txawm yuav tsum tau xav txog qhov ua tau ntawm ib txoj kev ntawm kev da dej.
Dej qab zib dej
Ntau tus neeg noj cov tsau dej qab rau hauv qhov poob phaus. Xws li haus yog yooj yim heev los npaj: 1 khob dej yuav tsum tau 1 teaspoon ntawm soda. Thaum zoo li cov dej haus tau rau hauv lub cev, dej qab zib ua ib qho thaiv ntawm koj lub cev thiab cov rog. Tab sis yog nws tiag tiag li?
Hauv qhov tseeb, nws tsuas yog ib qho tswvyim hais ua dab neeg xwb, uas cov poj niam yuav tsum tau coj,
Xaus
Peb cia siab tias nws tau paub meej rau koj tias tsis muaj txoj hauv kev yooj yim paab. Lub tswv yim hais tias 1 teaspoon ntawm dej qab zib yuav pab tshem tawm cov phaus ntxiv, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv xwb. Yog li ntawd, mus rau hauv kev ua kis las, hloov koj cov khoom noj thiab ces txog cov phaus ntxiv koj tsuas yuav tsum nco ntsoov.