Txhua tus poj niam uas ua rau poob phaus txoj hauv kev nyuaj, pom tau sai thawj zaug. Yog tias koj hloov koj cov khoom noj, ua kom nws tsis muaj mob, mus rau hauv kev ua kis las thiab ntxiv tsis tu ncua kev ua si, koj qhov hnyav yuav khaus thiab tag nrho. Xav seb yuav ua li cas noj zaub Ginger rau qhov poob.
Yuav ua li cas ua noj Ginger mus poob phaus?
Ginger yog ib tsob nroj uas zoo heev uas cuam tshuam rau lub cev hauv txhua daim ntawv. Qhov tseeb, tsis muaj qhov sib txawv, koj siv nws hauv qab los yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug haus dej - nyob rau hauv txhua rooj plaub nws yuav accelerate lub metabolism thiab tsim kev yooj yim rau kev hloov pauv sai.
Dej haus nrog cov qhiav tau txais ib qhov koob meej nrov vim yog qhov tseeb tias lawv muaj peev xwm txiav tawm ntawm kev qab los zoo heev. Yog tias txhua zaus koj xav tias koj tshaib plab koj yuav haus dej haus cawv, koj yuav pom tias ob peb zaug ib hnub koj muaj kev tshaib kev nqhis, uas yog thaum koj haus dej.
Yuav ua li cas ua noj ginger nrog txiv qaub?
Ntau tus neeg xav paub seb yuav ua li cas thiaj ua tau txiv qaub nrog txiv qaub thiab zib ntab. Daim tseem ceeb ntawm cov dej haus no yuav pab kom koj tsis nco qab txog kev tshaib kev nqhis, tab sis kuj tseem muaj qaug zog, vim nws yog ib qho ntawm cov kab mob siab tshaj plaws. Qhov no daim ntawv qhia yog yooj yim heev, thiab yog hais tias koj zam tag nrho nws Cheebtsam zoo, ces nws yuav tsum tau muab rau hauv cov kev pab cuam.
Ginger tshuaj yej nrog zib mu thiab txiv qaub
Cov khoom xyaw:
- ginger paus - 2 cm;
- txiv qaub - 1/3;
- zib mu - 2 tsp.
Npaj
Ntxuav ginger, chop nws nrog nyias slices. Muab cov qhiav hauv cov teapot, ntxiv txiv qaub kua txiv, hliv dej npau npau thiab tawm mus rau 30-40 feeb. Nyob rau hauv lub tiav lawm dej haus (tsis kub!) Ntxiv zib mu , tsis muaj ntau tshaj ib spoonful ib pab.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom muab zib ntab rau hauv me ntsis txias dej haus - qhov tseeb yog tias nws medicinal thaj chaw yog yooj yim pov tseg nyob rau hauv tus ntawm high kub. Thaum koj qhov kev txiav txim siab, koj tuaj yeem ntxiv tau txiv qaub kawg. Noj cov dej no yog pom zoo 1-2 zaug ib hnub, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm qaug zog thiab ua haujlwm dhau.
Yuav ua li cas ua noj ginger rau poob phaus?
Muaj lwm txoj hau kev rau ua noj qhiav. Yog tias koj tsis nyiam cov saj ntawm dej qab zib raws li nws, koj ntxiv tau nws raws li ib tug seasoning mus rau ntau yam lauj kaub tais diav - ob qho tib si kub thiab txias. Siv cov lus qhia nram qab no, koj tuaj yeem yooj yim ntxiv rau koj cov zaub mov lauj kaub nrog Ginger thiab accelerate koj qhov hnyav dua.
- Raws li ib tug hnav khaub ncaws rau zaub zaub nyoos, koj yuav siv tau ib tug sib tov ntawm grated Ginger, nias qej thiab txiv qaub kua txiv nyob rau tib lub proportions.
- Ib qho marinade universal rau cov nqaij lauj kaub tais diav: 1 feem ntawm av hauv av, 1 feem ntawm curry, 1 feem ntawm av dub kua txob. Nyob rau hauv no sib tov, koj tau marinade nyuj tag nrho piece, ces ci nws nyob rau hauv ib lub tes tsho los yog ntawv ci.
- Thaum lub sij hawm npaj ntawm zaub stew, ntxiv 1-2 teaspoons ntawm grated tshiab Ginger.
- Yog tias koj tab tom npaj ib lub kua zaub kua ntsev, koj tuaj yeem yuav ntxiv ib rab diav pleev kob los sis ib nrab ib rab diav.
- Cov zaub mov nplej thiab zaub yuav qhia ntau npaum li cas, yog 15 nas this ua ntej kev npaj txhij mus ntxiv ib rab koob ntawm Ginger.
- Npaj los sis nqus cov kua qaub nplaum ua tau rau koj, koj tuaj yeem muab nws tso rau hauv cov zaub stew, goulash, kev ua si ntawm qhov kev ua si - nws yuav muab ib qho flavour rau cov zaub mov!
- Ntxiv me ntsis los yog grated ginger rau lub teapot thaum npaj ntsuab tshuaj yej. Nws txoj kev hloov maj mam yuav txhawb qhov ntau ntawm cov dej haus thiab ua rau nws zoo tiag tiag.
Kev siv cov qhiav hauv cov tais diav txawv, koj yuav pom ntau yam ntawm cov tastes, thiab tseem tuaj yeem ua kom koj lub cev qis dua yam tsis tau haus ib zaug haus ib zaug ib hnub.