Dab tsi yog qhov tseem ceeb hauv Persimmon?

Persimmon yog ib qho ci, muaj yeeb yuj txiv hmab txiv ntoo uas pib nyiam qhov muag tom qab tam sim ntawd tom qab nws tsos ntawm cov txee. Raws li tej lub sijhawm, nws tuaj rau peb ntawm Mexico. Tau kawg, cov kws tshawb fawb thiab nutritionists tsis tuaj yeem pab tau, tiam sis xav paub tias dab tsi yog qhov tseem ceeb hauv kev tsim txom, nws ua kom paub meej tias cov txiv hmab txiv ntoo no, me ntsis txawv rau peb thaj tsam, yog nplua nuj hauv cov khoom tseem ceeb. Piv txwv, nws muaj antioxidants, paub txog lawv txoj kev muaj peev xwm tshem tawm cov radicals dawb los ntawm tib neeg lub cev. Thiab qhov no txhais tau hais tias cov nroj tsuag no zoo heev nyob rau hauv ncua lub hnub nyoog txoj kev!

Vim li cas thiaj li muaj kev tsim txom?

Ntawm cov hoob kawm, qhov no tsis yog tag nrho! Vitamin A thiab beta-carotene ua rau kev txhim kho qhov tsis pom kev zoo, thiab muaj kev tiv thaiv zoo tshaj hauv kev sib ntaus tawm tsam cancer. Tsis tas li ntawd, yog tias koj xav paub seb qhov teeb meem loj npaum li cas, tsis txhob hnov ​​qab txog cov txiv qaub thiab malic acid tias peb lub cev xav tau kev ua haujlwm zoo. Nyob rau hauv no txiv hmab txiv ntoo, koj yuav nrhiav tau poov tshuaj, hlau, tooj liab, manganese.

Nyob hauv nws, tshauv thiab cov tannins tuaj yeem nrhiav tau. Ua tsaug rau cov kua roj ntsha thiab cov kabmob, cov txiv no tuaj yeem pab tau lub cev kom daws tau kev ntxhov siab sai, thaum nws muaj cov zaub mov, dua li yog tias peb tsis tau noj tshuaj. Ntawm chav kawm, ntau nyob ntawm seb dab tsi ntawm ntau yam nws yog. Tom qab tag nrho, txog tsib puas ntau tau pom nyob rau hauv lub ntiaj teb no los ntawm kev soj ntsuam ntawm! Thiab yog tias koj xav nyob hauv ib qho kev siab zoo tiag, qhov muaj pes tsawg leeg thiab Cov khoom no yog cov lus tshaj tawm hauv chocolate (nws tseem muaj dua ib lub tais).

Kuj zoo heev nyob rau hauv no hwm yog Japanese, txawm li ntawd los, nws yog problematic mus ntsib nws nyob rau hauv peb lub txee. Muaj ntau cov tshuaj siv tau muaj nyob hauv Caucasian persimmon, ntawm no nws yog muag tsawg tshaj li tus vaj ntxwv. Txawm li cas los, nws muaj ib tug heev meej, me ntsis astringent saj. Lub korolevka yog softer nyob rau hauv kev sib piv nrog nws.

Tus naj npawb ntawm cov khoom tseem ceeb kuj lom zem ntau nyob ntawm qhov chaw cia, nyob rau ntau npaum li cas lub txiv hmab txiv ntoo ripe twb ripped tawm. Lub tom kawg yuav qhia tau los ntawm tus naj npawb ntawm cov xim av daj thiab cov ntsiab lus nyob rau hauv lub persimmon nws tus kheej. Qhov ntau ntawm lawv, lub richer no amazing txiv hmab txiv ntoo yog, qhov zoo dua thiab ntau paub tab.