Yog tias koj pom tias koj tau zoo nyob rau hauv lub ntsej muag, ces feem ntau, nyob rau lwm qhov ntawm lub cev qhov hnyav tshaj qhov qub no. Ib tug neeg tsis yog thaj chaw txaus siab rau tus poj niam lub cev, yog li yog tias koj tso tawm rog rau qhov zoo, nws yeej tsis nyob ntawm no. Tab sis, txawm li cas los xij, ntau tus poj niam yeej txom nyem ntawm "sab plhu" thiab lub puab tsaig thib ob. Cia peb kawm saib yog vim li cas qhov no yuav ua li cas thiab ua li cas thiaj li poob phaus.
Tshaj
Nws yog edema, tsis muaj roj, uas ua rau tag nrho lub ntsej muag nyhuv. Yog tias vim li cas tiag tiag, yuav tsum tau muab cov khoom noj uas tsis zoo rau kev noj qab haus huv yog kev yooj yim dua nrog kev noj haus tshwj xeeb rau qhov poob phaus uas muaj kev nyab xeeb hu ua noj tsis tau ntsev. Raws li koj twb twv, peb cais:
- ntsev rau hauv daim ntawv ntshiab thiab zais (kua nplaum, mayonnaises, minerals);
- qab zib nyob rau hauv ib daim ntawv dawb huv thiab muab zais;
- cov khoom noj haus thiab cov khoom ua tiav ib nrab, vim lawv feem ntau muaj cov ntsev hauv qab dhau;
- thiab feem ntau tseem ceeb - tsis txhob haus dab tsi ua ntej mus pw, tshwj xeeb tshaj yog tshuaj yej thiab kas fes, txwv tsis pub koj tuaj yeem tau tshem ntawm o.
Ntsev, zoo li tannins nyob rau hauv tshuaj yej, ncua qhov tshem tawm ntawm kua los ntawm lub cev, yog li nws accumulates on lub ntsej muag thiab tsis tsuas.
Xyaum ua si
Tsis tas li ntawd, txhua hnub qoj ib ce yuav tsum tau ua kom poob phaus. Piv txwv li:
- sawv, qaij koj lub taub hau, qhib thiab qhib dav puab lub puab tsaig;
- hu nkauj hauv cov suab lus cim rau ob peb lej, khawm koj daim di ncauj mus rau hauv ib lub raj;
- Tilt lub taub hau mus rau sab laug, txoj cai, tom ntej thiab sab nraud, thaum tsim kev tiv thaiv los ntawm tes;
- Nqa ib qho xaum qhuav hauv koj lub qhov ncauj thiab kos tag nrho cov tsiaj ntawv ntawm cov tsiaj ntawv hauv cov cua.
Massage thiab beauty treatments
Yog tias koj tau them nyiaj nrog qhov poob nqi , pib mus rau "salon" cov txheej txheem hauv tsev. Zaws koj lub ntsej muag thiab lub caj dab nrog phuam. Ua li no, npaj cov tshuaj pleev xim kom zoo nkauj, npuaj lub phuam rau hauv nws thiab plws nrog cov phuam ntub hla koj lub ntsej muag thiab caj dab.
Tsis tas li ntawd, tom qab txoj kev no, koj tuaj yeem ua kom lub ntsej muag zawm ntawm lub ntsej muag - poob qhov ntiv tes nti rau hauv lub nplaum moisturizing lub ntsej muag, thiab maj mam coj lub ntsej muag, lub caj dab thiab lub décolletage nrog cov ntiv tes mos.
Koj tuaj yeem siv ntau lub qhov ncauj qhov ntswg raws li av nplaum, poov xab, zib ntab, qe, thiab tseem
Cwj pwm phem
Nws kuj muaj ntau cov cwj pwm uas cuam tshuam rau lub contour ntawm lub ntsej muag:
- nyeem ntawv dag;
- taug kev nrog hau taub hau;
- siab hauv ncoo rau kev pw tsaug zog.
- Tsis tas li, tsis txhob so koj lub taub hau ntawm koj lub nrig thaum zaum.
Tag nrho cov lus saum toj no yuav tsis pab tsuas yog ua kom koj lub ntsej muag txua xwb, tab sis nws tseem nco qab koj xav tau kev kho kom zoo ntawm koj cov tawv nqaij thiab koj lub cev tag nrho.