Broccoli, steamed yog ib qho khoom noj qab kawg thiab zoo kawg. Thiab yog tias koj noj nws nrog ntau hom, koj yuav tau txuag lub sij hawm thiab ua ib qho zoo nkauj garnish rau nqaij nyob rau hauv ib qho teeb meem ntawm feeb.
Broccoli steamed nyob rau hauv ib tug multivariate
Cov khoom xyaw:
- broccoli tshiab - 970 g;
- qej - 3 cov hniav;
- txiv qaub - 30 g;
- txiv roj roj - 45 ml;
- chili kua txob - 10 g;
- soy tsaus ntses - 25 ml;
- spices.
Npaj
Ua ntej koj pib ua noj steamed broccoli nyob rau hauv ib tug multivarquet, kom zoo zoo ntxuav lub cabbage, txiav qhov qia thiab txiav nws mus rau hauv lub inflorescence. Peb muab pov rau hauv lub khob ntim, thiab ncuav ob peb tsom iav dej rau hauv lub tais. Qhib lub hau thiab ua noj "Hauv Chav" rau 10 feeb.
Lub caij no, peb siv lub me me lauj kaub, ncuav roj txiv roj rau hauv nws, sov nws thiab nyem qhov lim kua qaub los ntawm cov xovxwm. Tom qab 30 feeb, nyem qhov kua txiv tawm ntawm lub txiv qaub thiab ntxiv mus rau saj lub kua txob, txiav rau hauv nyias ib daim hlab. Thaum kawg, peb pib kua ntses, sib xyaw nws, ntsev nws saj thiab tshem tawm ntawm qhov cub.
Broccoli kis ntawm ib lub phaj, ncuav nrog roj tsw qab thiab dai nrog tws tshuaj ntsuab.
Nqaij qaib nrog steamed broccoli nyob rau hauv ib lub multicrew
Cov khoom xyaw:
- nqaij qaib fillet - 420 g;
- khov broccoli - 350 g;
- shiitake nceb -3 pcs.
- feathers ntawm ntsuab dos - mus saj;
- ginger grated - 20 g;
- lub teeb ci kua roj - mus saj;
- zaub ntsuab ntawm cilantro.
Rau marinade:
- soy tsaus sauce - 2 tbsp. dais;
- Rice wine - 10 ml;
- qab zib - pinch;
- starch - 10 g.
Npaj
Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau lub marinade, kis tau tus nqaij qaib fillet, sliced, thiab tawm rau 30 feeb. Tam sim no peb npaj zaub cob pob, nceb, ntsuab dos thiab cov qhiav.
Peb tig mus rau ntawm lub rooj sib txawv, muab cov khib nyiab khov ntawm cov ci ntawm qhov cub, ncuav ob peb tsom iav dej rau hauv lub tais thiab ua noj 5 feeb rau hom tsim nyog. Tom qab ntawd peb muab cabbage nyob rau hauv ib lub phaj, thiab nyob rau ib lattice peb kis tau lub pickled fillet. Sprinkle nrog tws Ginger, npog nrog lub hau thiab lub ncuav nqaij rau 15 feeb. Tom ntej, peb nteg tawm tag nrho cov zaub, cabbage thiab toast rau lwm 7 feeb rau ib ob peb. Thaum kawg ntawm qhov ua noj ua haus, nphoo cov tais nrog kua txiv roj thiab kua txiv ntses, garnish nrog cilantro thiab ua hauj lwm rau lub rooj.
Ntses nrog steamed broccoli nyob rau hauv ib tug multicrew
Cov khoom xyaw:
- tshiab salmon - 350 g;
- hops-suneli - mus saj;
- txiv qaub natural kua txiv - 10 ml;
- broccoli - 200 g;
- spices.
Npaj
Peb ua tus salmon, ntxuav nws, txiav nws mus rau hauv slices thiab muab tso rau hauv ib lub tais. Sab saum toj nrog sprinkled nrog spices mus saj, hops-suneli thiab ncuav txiv qaub kua txiv. Ze rau ntawm broccoli inflorescences thiab teem rau daim ntawv nyob rau hauv lub multivark, pouring rau hauv lub tais ob peb tsom iav ntawm dej txias. Kaw cov cuab yeej nrog lub hau, xaiv qhov kev nyiam yam thiab ntes txog li 35 nas this.