Kev noj haus nrog mastopathy

Mastopathy yog ib hom kab mob uas muaj tus kab mob benign neoplasm hauv lub hauv siab, thiab rau tag nrho nws txoj kev tsis muaj zog yuav ua rau muaj mob qog nqaij hlav cancer mis. Tias yog vim li cas kev noj qab haus huv nrog mastopathy yog lub ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws uas ua rau kev txhawb nqa qhov kev ua ntawm lwm yam kev ntsuas thiab pab lub cev tiv thaiv tsis tau ua rau muaj kev loj dua.

Kev noj haus rau mastopathy: ib daim ntawv teev cov kev txwv

Kev noj haus rau diffuse thiab fibrocystic mastopathy yog ib qho kev qhia txog kev noj haus, uas yuav tsum tau adhered rau, txawm tias koj tsuas yog nkag rau hauv ib pawg neeg uas muaj feem yuav tsim txoj kev mob. Thawj zaug ntawm tag nrho, xav txog dab tsi yuav tsum tau muab tshem tawm los ntawm kev noj haus:

1. Thawj txoj cai yog kom txo tau cov rog ntawm cov rog, tshwj xeeb yog tsiaj keeb kwm. Tam sim no, lard, steaks, yaj, nqaij npuas, tag nrho cov khoom noj ceev, sausages, sausages, nqaij delicacies, thiab cov ntses rog thiab ntses tsis rau koj.
2. Qhov thib ob txoj cai yog ib tug txo nyob rau hauv tag nrho cov calorie ntsiab lus ntawm kev noj haus. Peb tsis kam noj zaub mov thiab lwm yam khoom noj uas muaj ntau yam rog thiab cov suab thaj (cov khoom qab zib, khob cij, pastries, khoom qab zib).
3. Txwv koj cov zaub mov hauv cov kaus poom txhua yam (xws li zaub, tsis yog nqaij thiab ntses xwb).
4. Txwv cov ntsev rau 8-10 g tauj ib hnub.
5. Tso cawv. Nws yog permissible haus ob peb tsom iav ntawm zoo, ntuj wine los ntawm lub sij hawm mus rau lub sij hawm.

Raws li koj tau pom, kev noj haus nrog mastopathy tsis txwv koj pab, cov khoom noj khoom haus zoo - nws yuam kom koj tso tseg qhov teeb meem uas provokes ntau ntawm cov kab mob.

Kev noj haus rau mastopathy: pom zoo cov khoom

Kev noj haus hauv cov fibrocystic mastopathy, nrog rau lwm hom, yuav pab kom txhim kho txoj kev noj qab haus huv. Txawm li cas los, nyob rau hauv kev txiav txim rau nws muaj ib tug curative siv, nws yog ib qho tseem ceeb xav txog cov tswv yim nram no:

1. Txhim kho koj cov khoom noj uas muaj vitamins C, A, E thiab Complex B. Lawv tuaj yeem noj los ntawm nqaij nyug, nplooj siab, ob lub raum, nqaij nruab deg, nqaij tawv thiab cov khoom siv mis.
2. Tam sim no nws yog ib qho tseem ceeb rau koj kom muaj txoj cai ntawm iodine nyob rau hauv lub cev, rau qhov no, noj hiav txwv kale, kefir, natural yogurt, quail qe thiab nqaij qaib.
3. Tsis muaj rog yuav tsum tau compensated nrog zaub nqaij - avocado, flaxseed, txiv ntseej roj zoo kawg nkaus sib foob.
4. Pab lub cev nrog fiber: nyob rau lub caij ntuj no, lub tsev muag tshuaj, thiab thaum lub caij ntuj sov - zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Txhua yam-qhov-thoob-ntuj qhov chaw - tag nrho cov khoom nplej thiab khoom noj los ntawm lawv (khob cij, cereal).

Nyob rau hauv kev noj haus nrog cystic mastopathy, nws tsim nyog ntxiv herbal nqi, uas koj yuav tau qhia los ntawm koj tus kws kho mob, raws li koj cov kab mob sib kis.