Ntawm chav kawm, peb paub hais tias dej nrog txiv qaub yog ib qho pheej yig thiab siv txoj kev poob phaus. Tab sis yog nws tiag tiag li, thiab puas muaj cov "nyob" piv txwv ntawm qhov tseeb tias txoj kev ua haujlwm. Nyob rau hauv qhov tseeb, peb lees txim rau koj tam sim no, los ntawm cov dej nrog txiv qaub tsis poob phaus, tab sis txawm tsis muaj dej nrog txiv qaub nws yog nyuaj poob poob.
Dej ntau npaum li cas nrog ib tug txiv qaub tiag tiag?
Dej nrog txiv qaub yog txawm siab rau phau ntawv ntawm tus kws kho mob British - Theresa Chong ("Kev noj haus rau txiv qaub kua txiv"). Phau ntawv no yog sau rau kev nyeem txhua txhua hnub, yog li ntawd nws muaj cov ntaub ntawv me me, tab sis nws tau qhuas nws rau qhov kev poob siab.
Nco ntsoov tias, dej li cas nrog txiv qaub nyob rau hauv thawj qhov chaw - cov dej cov ntsiab lus. Peb raug kev txom nyem los ntawm lub cev qhuav dej, thaum tsis nyob hauv cov suab puam. Peb hloov dej nrog kas fes, tshuaj yej, kua txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam tsis zoo haus. Dej nrog ib tug txiv qaub yog ib qho tseem ceeb rau haus vim hais tias ntseeg nyob rau hauv cov hauj lwm zoo ntawm no haus, peb accustom peb tus kheej haus txhua zaus.
Txiv qaub, nyob rau hauv rooj plaub no, tsuas yog siv raws li ib tug "flavour" additive, uas ua rau cov dej haus ntau nthuav.
Tab sis sib nrug los ntawm tag nrho cov no, kuj muaj ib qho kev pab cuam thib ob - qhov no yog qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov kua txiv qaub (theem nrab, vim tias tsis muaj dab tsi tseem ceeb dua dej). Txiv qaub kua txiv yog ib yam kabmob antioxidant, vim hais tias nyob rau hauv no citrus peb pom ob qho tseem ceeb vitamins - C thiab A. Antioxidants tshem peb ntawm dawb radicals, uas, accumulating, accelerate kev laus, xws li qeeb cov metabolism thiab pab peb nce tus luj.
Tsis tas li ntawd, kev noj haus ntawm dej nrog txiv qaub yog ib txoj hauv kev los tshem tawm cov teeb meem nrog txoj hnyuv. Txiv qaub yog ib qhov chaw ntawm pectin, thiab cov tshuaj no accelerates mob plab hnyuv, txo cov ntshav qab zib theem thiab, yog li, txo txoj kev qab los noj mov .
Txiv qaub kho qhov nqus ntawm cov nqaijrog, calcium thiab hlau. Yog li ntawd, qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm rau ib tug txiv qaub haus dej yog ua ntej noj mov. Tsis txhob nug txog seb puas muaj dej nrog
Serbian ntsiab
Cov khoom xyaw:
- txiv qaub - 1 daim;
- dej - 1 iav.
Npaj
Txiav cov txiv qaub rau hauv ib nrab thiab nyem tawm ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm ob qho tib si los ntawm tes, ncuav ib khob dej thiab haus dej haus dej haus cawv (cov uas tsis nyob rau ntawm kev noj haus tau tso cai ntxiv cov suab thaj xim av). Haus qhov qaub no yuav tsum nruj me ntsis los ntawm cov quav cab.