Ntau tus tsis paub yuav ua li cas yuav ua rau lub txiv qaub qab qab los ntawm ib lub txiv qaub, siv cov khoom ua ke. Lub caij no, txhua yam yog yooj yim - koj xav tau txoj cai lemons, zoo thiab tshiab, dej huv thiab qab zib. Li ntawd, nco ntsoov.
Thawj zaug - tsis txhob txhawj txog ntawm yuav cov txiv qaub. Nrhiav txiv qaub tsis yog paj ntoo, tsis muaj kev tsis pom kev. Xaiv cov txiv hmab txiv ntoo nrog ib daim tawv nyias - feem ntau lawv tsis loj. Cov tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum sib npaug xim - tsis muaj scuffs, puas tsuaj, stains.
Qhov thib ob yog siv dej zoo. Nws yog ib qho uas tsis tsim nyog yuav tsum tau rhaub, nws yog qhov zoo dua los ua kua txiv qaub rau cov dej, cov dej ntim los sis cov dej kom zoo. Hau dej yuav ua rau tsis kaj siab rau kev haus dej haus, dej yuav tiv thaiv siv silicon los yog cov ntxaij lim dej los ntawm cov pa roj.
Qab zib ua cov qe ua kua txob hauv tsev tuaj yeem coj tau yam twg: dawb, daj los sis xim av, xuab zeb los yog ua kom zoo zoo. Ua ntej, ua ib qho me me thiab npaj ua ke - cov suab thaj yuav tsum tsis txhob ntxiv ntxiv rau haus. Yog hais tias tsis muaj suab thaj, ua ntej dissolve nws nyob hauv dej, thiab ces lim dej qab zib los ntawm ib lub qhov khau tais hauv ob los yog peb cov khaubncaws sab nraud povtseg.
Qos yaj ywm tsis muaj suab thaj
Yog hais tias koj tsis noj qab zib thiab tsis paub yuav ua li cas ua kom qaub qaub los ntawm ib lub txiv qaub qab zib, peb muab ob peb lub tswv yim. Qhov yooj yim tshaj plaws yog siv zib mu. Zib ntab kua txiv qaub ncaug nrog lub cev, cov vitamins, nws tsuas yog ib qho kev pab loj rau koj kev tiv thaiv. Yog hais tias tsis muaj zib ntab, piv txwv li, vim tias nws yog fab tshuaj rau nws, koj tuaj yeem yuav stevia hauv lub tsev muag tshuaj - lub ntuj tsim kom txhua tus muaj peev xwm, txawm tias diabetics.
Peb ua Infusion ntawm crushed nyom on dej sov, ces lim. Peb tau txais dej nrog lub qab ntxim hlub, heev me ntsis saj. Thaum kawg, koj tuaj yeem muas khoom noj khoom haus, tab sis koj yuav tsum tsis txhob hnov qab tias koj tuaj yeem haus tau lawv rau lub sij hawm luv luv thiab tsuas yog nyob rau hauv me me, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj teeb meem nrog cov txiav.
Lemonade yooj yooj yim
Kawm yuav ua li cas los ua kua txiv qaub los ntawm 1 txiv qaub, qhov yooj yim. Nws pheej yig thiab yoojyim, yoojyim thiab txhua tus neeg yuav nyiam qhov no.
Cov khoom xyaw:
- nyias tshiab txiv qaub - 1 pc .;
- mineral dej - 2 liv dej;
- qab zib - mus saj (5-10 dia).
Npaj
Ib tug neeg nyiam haus cov dej qab zib, ib tus neeg nyiam ua qab zib thiab qaub, yog li peb npaj dej rau qab zib kom qab. Ntxiv qab zib - sim. Yog tias nws tsis txaus, peb ntxiv tseem. Lemon grind nyob rau hauv txhua txoj kev - cia peb mus los ntawm nqaij grinder, grind lub blender, cia li txiav nws heev finely thiab ntxiv nws mus rau cov dej. Peb hais ib teev nyob rau hauv qhov cub thiab haus ib zaug.
Ua kom
Rau cov neeg uas tsis nrhiav kev yooj yim lossis xav tsis nyiam cov phoojywg, peb yuav qhia rau koj tias yuav ua li cas tsim qos yaj ywm los ntawm txiv qaub thiab txiv kab ntxwv los yog lwm yam
cov khoom xyaw.Cov khoom xyaw:
- txiv qaub nrog ib daim tawv nyias - 3 daim;
- stevia - ½ khob tshuaj ntsuab qhuav;
- dej lim los yog lam fwj - 5 liters;
- txiv kab ntxwv / txiv qaub / txiv kab ntxwv qaub - 2 daim / 5 pieces / 1 pc.
- Mint - 3-4 ceg.
Npaj
Nrog lub txiv qaub, noj cov zest. Cov dej rhuab mus rau 45-50 degrees, peb muab stevia, mint thiab zest rau nws, thiab tawm mus rau yav hmo ntuj. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov, lim thiab ncuav freshly squeezed kua txiv los ntawm txiv qaub thiab txiv kab ntxwv los yog txiv qaub (ib tug delicious kev xaiv nrog grapefruit kua txiv). Koj tuaj yeem tsis ntxiv lwm cov txiv hmab txiv ntoo citrus, tab sis noj ntau mint. Raws li koj paub, ua tau qaub txiv qaub los ntawm cov txiv qaub thiab mint tsis muaj lwm cov khoom xyaw yooj yim.
Lwm txoj kev
Muaj lwm txoj kev xaiv, yuav ua li cas ua kua txiv qaub los ntawm cov txiv qaub thiab qab zib, yog tias koj xav haus dej tsis nyob hauv lub caij. Peb tsuas yuav txiv lemons, cia lawv mus dhau ib qho nqaij grinder, sib tov ua kom muaj suab thaj nrog 1: 1 pum, muab tso rau hauv lub me me thiab muab cia rau hauv lub tub yees. Kuv xav haus - cia li txhab dej.
Zoo, rau cov neeg uas poob phaus, muaj kev xaiv zoo nkauj, xws li ua kua txiv qaub los ntawm cov txiv qaub thiab cov qhiav. Nyob rau hauv lub txiv qaub, npaj raws li txhua daim ntawv qhia, rau txhua txhua 1.5 liv dej, ntxiv ½ teaspoon ntawm grated tshiab Ginger. Nws hloov tawm kev haus dej haus cawv uas ua rau tuag sai dua.