Hauv tsab ntawv no, peb yuav piav qhia txhua yam kom paub tseeb tias yuav ua li cas thiaj li ua tau cov hmoov nplej txhawm rau ntau hom kev yooj yim thiab yooj yim.
Yuav ua li cas noj cov nplej rau hauv dej?
Cov khoom xyaw:
- dej - 500 ml;
- Nplej cij - 140 g;
- roj;
- ntsev.
Npaj
Ncuav qhuav nplej txhawm rau hauv ib lub lauj kaub khov thiab kib dhau lub nruab hnub sov, nplawm, txog rau lub sijhawm thaum qab ntxiag pleev. Boil dej, ntsev nws, ncuav lub croup, txo lub cua sov thiab noj kom txog thaum lub kua yog absorbed. Tom qab ntawd muab tso rau ntawm butter. Npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab qhwv cov kua sau rau hauv ib lub phuam so thiab tawm mus li ib nrab ib teev. Tom qab ntawd, ib tug zoo kawg crumbly porridge yuav npaj txhij!
Yuav ua li cas noj cov nplej grits nrog mis?
Cov khoom xyaw:
- Wheatgrass - 140 g;
- dej - 200 ml;
- nyuj mis nyuj - 300 ml;
- granulated qab zib - 30 g;
- ntsev.
Npaj
Ua ntej, grate lub ncuav mog qab zib nyob rau hauv ib lub lauj kaub qhuav frying, ces poob hauv cov dej kub npau npau, ntxiv qab zib, ntsev thiab hluav taws kom tsawg. Ua noj kom txog thaum cov kua evaporated. Thaum yuav luag tag nrho cov dej yog absorbed, ncuav nyob rau hauv cov mis nyuj, noj lub porridge rau lwm 15 feeb, nplawm, thiab ces muab lwm 5 feeb sawv ntsug nyob rau hauv lub hau. Koj muaj peev xwm ua hauj lwm xws li ib qho mess nrog jam , qhuav txiv hmab txiv ntoo los yog cia li zoo li ntawd.
Yuav ua li cas ua noj cereal porridge?
Cov khoom xyaw:
- Nplej cij - 140 g;
- dej - 500 ml;
- Butter - 40 g;
- ntsev - pinch.
Npaj
Peb muab cov pob ntxhua hauv qhov tob rau hauv lub tais rau hauv ib lub ncuav microwave, hliv dej npau npau. Tsom maj, muab cov roj thiab xa mus rau lub qhov cub microwave, sau tawm nruab nrab lub zog. Tom qab 15 feeb, lub porridge yuav npaj, npog nws thiab cia nws sawv ntsug li 10 feeb thiab tom qab ntawd peb ua hauj lwm rau lub rooj.
Ntau npaum li cas ua noj lub nplej rau hauv qhov cub?
Cov khoom xyaw:
- mis nyuj - 1 liter;
- Wheatgrass - 150 g;
- piam thaj - 1 tbsp. diav;
- roj;
- ntsev.
Npaj
Qhuav lub rump nyob rau hauv ib lub lauj kaub khov kom txog thaum pom ntawm qhov "nutty" flavour. Mis nyuj yog boiled, ntsev, peb muab qab zib, butter. Nyob rau hauv lub dishes haum rau qhov cub, ncuav nyob rau hauv cov mis nyuj, ncuav lub croup, mix thiab xa mus rau qhov cub. Nyob rau ntawm 220 degrees, ua noj rau ib nrab ib teev. Tom qab no graceful grill ntawm melted mis nyuj yuav npaj rau kev siv.
Yuav ua li cas ua tau noj hom qoob mog qab zib rau hauv ntau hom kab?
Cov khoom xyaw:
- Nplej groats - 150 g;
- roj;
- dej - 3 khob;
- ntsev.
Npaj
Rinsed nplej rump peb tsaug zog hauv lub multivark. Sau nrog dej sov, ntxiv ntsev. Kaw lub hau thiab ua noj rau 20 feeb hauv "Kasha" hom. Peb ua raws li lub porridge thiab tom qab tus npaus tshwm, peb yuav tsum tshem nws. Tom qab teeb liab, qhib rau "Cua Kub" thiab ces cia li 10 feeb.