Noob thiab ceev yog ib yam khoom uas muaj txiaj ntsim, lawv muaj ntau yam microelements thiab biologically active tshuaj, tab sis vim li no lawv tuaj yeem ua tau ua xua, yog tias seb cov noob taub dag tau muab pub rau leej niam yog ib qho chaw moot.
Taub dag noob nrog lactation
Thaum pub mis niam, nws tseem ceeb heev rau leej niam ua raws nws txoj kev noj haus, vim hais tias tus me nyuam lub cev muaj peev xwm tuaj yeem ua rau tib yam tshuaj sib txawv. Taub dag noob nyoog nrog kev pub niam txiv txhua yam tsis pub muaj kev noj haus tsis muaj kev paub tab, tab sis kom lawv nyob hauv qhov loj loj tsis tsim nyog nws. Cov noob no feem ntau noj ob qho tib si hauv kib, thiab hauv daim ntawv nyoos, nyob ntawm seb nws muaj yees li cas. Rau cov niam tsev pub niam mis, pumpkin noob yog qhov zoo dua rau noj kom qis kib, thiab feem me me.
Nyiaj pab lossis raug mob
Cov txheej txheem ntawm cov nplooj siab heev yog li ntawd ntau tus neeg, vim hais tias nws yuav pab kom dhau lub sij hawm, so kom txaus thiab cuam tshuam, uas muaj kev cuam tshuam zoo hauv lub xeev txoj kev xav. Thiab cov ntsiab lus ntawm cov vitamins nyob rau hauv neeg rau thiab noob yog heev siab, uas muaj txhawb kom zoo dua lactation. Yog li ntawd, noj qab haus huv mus rau taub dag noob rubs tshwj xeeb tshaj yog nyuaj, vim li cas lwm yam ua, piv txwv li, nyob rau hauv ntev taug kev nrog ib tug stroller. Tab sis cov kws kho mob feem ntau pom tias cov me nyuam muaj teeb meem nrog cov quav thiab ntau yam kev fab tshuaj thaum lawv niam siv cov khoom noj no. Rau qee tus me nyuam, txawm tias ib feem me me ntawm delicacies tuaj yeem cuam tshuam, lwm tus me nyuam, ntawm qhov tsis sib thooj, yog qhov kev tsis txaus siab rau leej niam txoj kev noj haus. Ua ntej ntawm no koj yuav tsis twv.
Yog li ntawd, tsis muaj ib qho lus teb txog lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem pub zaub taub dag, thiab, tej zaum, tsis tuaj yeem ua. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau nws los teb nws tus kheej, vim nws paub txog thaum nws tus menyuam tsis xis nyob. Yog tias koj yeej xav zom cov noob, thiab tus me nyuam tsis haum, koj tuaj yeem hloov cov khoom txom ncauj nrog cereal qhob cij los yog crackers - tsawg kawg lawv yuav cuam tshuam koj ob txhais tes thiab kev xav.