Nqaij npuas plawv

Nqaij qaij plawv lub plawv muaj suab nrov heev thiab siab hauv calorie, zoo tagnrho rau noj su. Peb tuaj yeem coj koj txoj kev xav txog tej yam yooj yim, tiam sis yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau lawv npaj.

Ntseg ntawm nqaij nyuj lub plawv nyob hauv multivark

Cov khoom xyaw:

Npaj

Nyuj lub plawv zoo ntxuav, ntxuav los ntawm vessels thiab ntawv ci thiab txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab. Dos thiab carrots yog ntxuav, ntxuav thiab thinly shredded. Nyob rau hauv lub khob multivarka npuav cov roj zaub me, muab cov zaub uas npaj, tso lub hau ntawm lub cuab yeej, npaj hom "Baking" thiab ua noj rau 10 feeb.

Tom qab ntawd ntxiv nqaij nyug lub plawv thiab kib rau tib hom rau lwm 25 feeb. Tom qab ntawd tig tawm lub multivark, ncuav mov, ncuav tag nrho cov dej, mix, ntsev mus saj thiab lub caij nrog spices. Ntawm lub vaj huam sib luag xaiv qhov kev pab cuam "Pilaf" thiab npaj lub tais thib ob ntawm lub nqaij nyug plawv mus rau lub teeb liab. Thaum xaus ntawm lub sijhawm, muab pov npauj dej me me thiab do.

Daim ntawv qhia rau ib lub tais ntawm nyuj lub plawv

Cov khoom xyaw:

Npaj

Li ntawd, nyuj lub plawv zoo ntxuav, so nrog ib phuam thiab muab txiav rau hauv cov khoom me me. Tom qab ntawd yaug lawv dua, txhuam nrog cov kua txob hauv av, ntsev thiab kib rau hauv lub lauj kaub tais diav uas muaj roj rau sov thiab ua kom muaj suab thaj. Tom qab ntawd, sprinkle txhua yam maj mam nrog hmoov, sib tov thiab ua noj rau ob peb feeb ntxiv. Fried pieces yog muab tso rau hauv ib saucepan, poured tag nrog dej kub, muab lws suav puree, laurel nplooj, npog nrog ib lub hau thiab simmer ib tug kub zaub mov ntawm nqaij nyug lub plawv ntawm ib lub teeb hluav taws rau txog 1.5 teev. Rau garnish, peb pab boiled los yog kib qos yaj ywm .

Cua tais ntawm nyuj lub plawv nrog zaub

Cov khoom xyaw:

Npaj

Daim ntawv qhia rau ib lub tais ntawm nyuj lub plawv yog yooj yim heev. Nws yuav yog qhov zoo rau kev noj su los yog noj hmo. Yog li, pib nrog, lub plawv yog kom huv si, tshem cov roj ntau ntau, ua yeeb yaj kiab thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub khoob loj. Sau cov dej kom ntau ntawm cov dej thiab tawm mus li 3 teev sawv ntsug.

Tom qab ntawd peb rub nws tawm, kom huv si rinsed nws thiab muab tso rau hauv lub tais ntawm multivark. Tom qab ntawd, ncuav dej kub, kaw lub hau ntawm lub cuab yeej thiab qhib lub khoos kas "Quenching" rau 3 xuab moos. Tsau rau 15 qhov kev npaj, ntxiv ntsev rau saj mus saj thiab noj ntxiv kom txog thaum lub teeb liab. Tom qab ntawd maj mam tshem tawm lub plawv thiab hnoos nws li 15 feeb rau hauv ib lub taub dej txias. Tam sim no nqaij nyuj qhuav nrog ib phuam thiab txiav mus rau hauv nyias slices thoob plaws hauv lub fiber.

Tom qab no, mus rau zaub feem ntawm zaub mov. Qos yaj ywm thiab dos yog ntxuav, rinsed thiab shredded nyob rau hauv me me slices. Peb muab lawv tso rau hauv qhov sib txawv thiab peb sib kis ntawm 150 degrees hauv qhov "Multipovar" hom ntawm zaub roj rau li 10 feeb. Tom ntej, peb sau tag nrho cov khoom xyaw ntawm zaub mov nyob rau hauv lub multivark: nqaij nyuj siab, fried zaub, pieces ntawm pickles thiab lws suav. Rov ua dua, tig rau "Multi-Cook", txo qhov kub kom 120 degrees thiab stew rau 30 feeb, sprinkling nrog tws parsley.