Chocolate khoom qab zib yam tsis muaj hmoov nplej

Chocolate tsis tshwm sim ntau - ib qhov tseeb nyob rau hauv uas txhua tus hlub ntawm no zoo delicacy yog tiag tiag tiag. Cov kev pab cuam ntawm zoo chocolate yog undeniable - cocoa yog ib qho antioxidant haib, cov khoom muaj cov hu ua hormone ntawm kev kaj siab. Thiaj li yog hais tias lub ntiaj teb zoo nkaus li grey thiab bleak, cia li noj ob peb lub ncuav ntawm pobzeb tsaus nti, thiab lub luag haujlwm yuav zoo zuj zus tuaj. Zoo, mus nce lub siab tawv thiab tsis txhob ua mob rau hauv daim duab, ci ncuav mog qab zib qab ncuav qab zib yam tsis muaj hmoov nplej - daim ntawv qhia yooj yim, cov khoom yuav xav tau tsawg kawg.

Chocolate khoom qab zib yam tsis muaj hmoov nplej

Cov khoom xyaw:

Npaj

Chocolate yuav tsum tau xaiv kom raug - ntau qhov feem pua ​​ntawm cov cocoa cov ntsiab lus, qhov ntau delicious thiab tseem ceeb lub ncuav mog qab zib yuav tig tawm. Thaum npaj cov mov paj, qhib lub qhov cub thiab sov nws nrog butter thiab butter.

Ua ntej, cais cov squirrels thiab ncuav rau hauv lub tais, muab tso rau hauv lub tub yees, phua lub suab thaj nyob rau hauv ib nrab. Thaum lub proteins txias, rub cov qe thiab ib nrab ntawm qab zib thiab cocoa kom txog thaum koj nres lawm cov nplej. Mus rau cov proteins, ntxiv cov suab thaj ntxiv thiab nplawm rau hauv ib lub npuas, raws li ib txwm rau meringue. Nws yog qhov zoo dua los ua li no nrog lub tov khoom.

Sib tov ob qho tib si, maj mam sib txuas lawv kom cov squirrels tsis poob tawm. Ua kom txog thaum tsis hnav, tso rau ntawm lub tais ci ntsa, du. Lub ncuav mog qab zib yog ci rau txog ib nrab ib teev. Ceev faj - chocolate colour tsis pub koj pom qhov txiav txim siab txog kev npaj, yog li nyob twj ywm.

Thaum lub ncuav qab zib yog ci, ua noj lub qab zib: nyob rau hauv warmed cream, ntxiv finely crumbled los yog grated chocolate, stirring, ua kom sov kom txog thaum lub cream ua homogeneous. Tiav khoom qab zib txias, txiav rau hauv 2-3 qhov chaw, npog nrog cream thiab tawm nyob rau hauv ib qhov chaw txias, nyiam dua thaum hmo ntuj.

Fabkis chocolate zib tsis muaj hmoov nplej

Cov khoom xyaw:

Npaj

Qhib lub qhov cub - cia sov so. Chop lub chocolate finely thiab, ua ke nrog butter, qhuav nyob rau hauv ib cov dej da dej, stirring tas li. Nyob rau hauv ib lub tais ntawm qab zib, yeej 4 qe thiab ntxiv 2 yolks (siv proteins nyob rau hauv lwm yam khoom noj). Yeej raws li nram no - qhov loj yuav tsum nce nyob rau hauv volume, ntxiv chilled chocolate thiab cream. Maj mam kom ceev cov mov paj. Nyob rau hauv daim ntawv, faib daim ntawv rau ci, ncuav nyob rau hauv lub mov paj. Lub pwm yuav tsum muab tso rau hauv nruab nrab lub txee ntawm qhov cub, raws li nws yuav tsum muaj ib lub taub ntim nrog dej. Ci khoom qab zib rau li 50 feeb. Txias nyob rau hauv daim ntawv, hloov mus rau ib tug zaub mov, decorate ntawm yuav.

Yuav ua rau lub khoom qab zib tsawg calorie, ci ncuav mog qab zib chocolate khoom noj uas tsis muaj hmoov nplej thiab qab zib. Ua li no, tsuas yog siv fructose tib yam li qab zib.