Tawm ntawm lub caij, tshiab nplooj ntsuab nplooj yuav ua ib qho tseeb delicacy, tab sis khov zaub ntsuab muaj tag nrho cov-rau-lub xyoo-puag ncig ntawm ib tug heev Democratic nqi. Ntawm chav kawm, ib tug zaub xam lav ntawm frozen spinach tsis ua noj, tab sis sauces, soups thiab khoom noj txom ncauj - tsis muaj teeb meem.
Mashed puree ntawm frozen spinach nrog mint
Yog hais tias koj tsis paub dab tsi muaj peev xwm yuav siav los ntawm khov nab kuab, mam li them sai sai rau cov kua qaub-mashed qos yaj ywm . Cov neeg uas muaj lub siab dawb siab zoo nrog cov nplaum, hmoov nplej thiab butter, peb tawm mus, thiab ua tib zoo saib xyuas txhua yam ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab noj qab haus huv.
Cov khoom xyaw:
- txiv ntseej roj - 60 ml;
- dos - 130 g;
- qej cov hniav - 4 pcs.;
- spinach - 600 g;
- broth - 1.4 liv dej;
- basmati nplej - 3/4;
- mint nplooj - 1/2 st.
- yogurt rau kev pab.
Npaj
Nyob rau hauv lub nplua mais ntawm txiv ntseej roj, txuag lub dos thiab muab nws nrog qej cov kis dhau los ntawm cov xovxwm. Yuav kom fry ntxiv defrosted thiab nias los ntawm tshaj noo noo nplooj ntawm spinach, thiab tom qab, ncuav tag nrho cov broth. Ntxiv mov rau kua zaub thiab npog. Nyob rau hauv daim ntawv qhia no, nws yog starchy mov nplej uas yuav muab lub tais rau qhov tsim nyog ntxhib tom qab xuas nrog rab hlau. Tom qab 15-17 feeb, muab pov rau hauv cov kua zaub mint nplooj thiab pib whipping. Ua haujlwm nrog yoghurt, kub lossis chilled.
Frozen spinach sauce
Daim ntawv ntawm cov tais diav uas nrov tshaj plaws los ntawm cov kab uas khov yuav tsum tau taws los ntawm lub teeb ntsuab ntses, zoo li cov kab no, uas ntxiv rau pasta los yog nyias.
Cov khoom xyaw:
- khov nab kuab - 200 g;
- ib tug puv tes ntawm cov zaub basil tshiab;
- qej cov hniav - 2 daim;
- Pine neeg rau - 1/2 st.
- txiv ntseej roj - 30 ml.
Npaj
Pov cov qwj nplua nplooj hauv nplooj blender thiab cov khaub zig ua ke nrog basil, ceev thiab qej cov hniav mus rau hauv ib qho chaw khov. Yog tias tsis tas ua haujlwm ntawm lub cuab yeej, pib nchuav roj txiv roj, ces txog 40-50 ml ntawm cov dej me me. Cov ntses yog npaj txhij!
Phali ntawm frozen spinach - daim ntawv qhia
Cov khoom xyaw:
- spinach khov - 800 g;
- kernels ntawm walnuts - 1 1/2 yam khoom;
- qej cov hniav - 3 daim;
- ib pawg ntawm ntsuab parsley;
- txiv ntoo roj - 70 ml;
- wine vinegar - 45 ml;
- av coriander - 1 teaspoon;
- fenugreek - 1/2 tsp;
- nplej ntawm pomegranate - rau kev ua ntaub ntawv.
Npaj
Txiv ntseej kernels ntawm walnuts rau 6-8 teev ua ntej pib ntawm kev npaj sau dej. Swell neeg rau rab ntom nrog qej, cov noob nplooj ntsuab, zaub txhwb qaib thiab txiv ntseej butter. Nyob rau hauv zaum kawg ncuav nyob rau hauv lub cawu cub vinegar, ntxiv spices thiab ntawj txias lub resulting muab tshuaj txhuam. Qhov txias ntoos rau phali tuaj yeem dov mus rau hauv cov npas thiab nphoo nrog lub grenade, thiab koj tuaj yeem tawm hauv hom dipa thiab kis rau cov crackers thiab qhob cij.