Nws tsis yog daim card uas ua kev hlub kuj yog ib lub cev qoj ib ce. Tab sis, ob peb tus neeg paub tias kev sib deev rau qhov hnyav yuav tsum yog qhov tseeb. Piv txwv, nyob ntawm txoj kev tuaj yeem, koj tuaj yeem kub hnyiab, zoo li qis qis qis, thiab ntau tus neeg coob heev. Txoj hauj lwm xaiv qhov tseeb yuav ua rau poob phaus. Tab sis qhov no tsis yog tag nrho cov txiaj ntsim ntawm txoj haujlwm no zoo nkauj.
Ua li cas kev sib daj sib deev ua rau hnyav dua?
Ntawm kev ua hauj lwm los ntawm txoj kev hlub endorphins yog tseg - cov tshuaj hormones txaus siab. Cov ntau ntawm lawv, lub siab dua lub cev tiv thaiv thiab tonus, nrog rau cov leeg. Cov keeb kwm hormonal muaj feem xyuam rau ob qho tib si thiab poob phaus. Endorphins pab kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm cellulite thiab flabbiness ntawm daim tawv nqaij. Tab sis, raws li tau hais saum toj no, nyob ntawm seb txoj kev xaiv ntawm posture, koj tuaj yeem ntxiv dag zog rau qhov txiaj ntsim no.
Qhov hnyav poob nrog rau kev sib deev tuaj yeem ceev nrooj ntxiv yog tias ib tug neeg xaiv ib txoj haujlwm ntau dua. Piv txwv li, thaum ib tug poj niam nyob saum toj, nws yuav siv ntau calorie ntau ntau, thiab kuj muab lub zog zoo rau cov nqaij ntshiv ntawm cov caj dab thiab pob tw. Yog li, tus nquag khiav tus neeg yuav coj nrog poj niam txiv neej, qhov loj dua qhov ua tau. Qhov nruab nrab, thaum lub sij hawm ua kev hlub, ntawm 100 txog 200 calories yog burnt. Qhov loj tshaj plaws tom qab xws li kev ua si yog tsis mus nqa deb nrog zaub mov, feem ntau lub xav ntawm kev tshaib plab overtakes lovers tam sim ntawd tom qab orgasm .
Tsis tas li ntawd, kev sib deev txhawb nqa poob phaus thiab kev puas siab ntsws. Qhov ntau txaus thiab txaus nyiam tus neeg xav, qhov ntau nws muaj lub siab xav ua rau nws tus kheej txawm zoo dua. Txhua yam yog paub tias nws yog qhov kev nyiam ntawm sab hauv uas pab ib tug neeg los txhim kho. Yog tias koj tsis zoo siab thiab tsis xav tias zoo siab thiab txaus nyiam, tom qab ntawd ces tsis ntev yuav muaj kev cuam tshuam, tom qab uas qhov nyhav ntawd yuav nce ntxiv. Kev sib deev ua haujlwm pab ib tus neeg kom khov thiab mloog zoo.