Lub caij ntuj sov tuaj nrog nws lub hiav txwv ntawm cov txiaj ntsim zoo, ntawm cov khoom uas muaj txiaj ntsig tshiab thiab pheej yig zaub, cov zaub nyoos uas yuav dhau los ua neeg qhua ntawm peb lub rooj nyob rau lub caij sov no. Sab nraum ntawm kev sib tw, ntawm chav kawm, zaub nyoos ntawm txiv lws suav thiab cucumbers, tab sis zaub xam lav nrog spinach thiab lwm yam zaub tseem nrov. Yog tsis muaj lawv, nws yuav zoo li, tsis muaj ib daim ntawv qhia txog cov khoom noj txom ncauj. Nws yog lub tais-lws suav zaub nyoos thiab qhov tsab xov xwm no yuav muab rau, uas yuav coj los ua ke cov khoom noj qab haus huv tshaj plaws thiab zoo.
Zaub xam lav: cucumbers, txiv lws suav, cheese
Cas zaub xam lav tuaj rau koj lub siab thaum koj hnov ib lub sijhawm ntawm "dib, lws suav, cheese"? Yog li ntawd, "Greek", uas tsis tau sib txig sib luag txhua lub caij ntuj sov.
Cov khoom xyaw:
- dib - 1 daim;
- lws suav - 1 pc .;
- liab dos - ½ pcs.;
- cheese "Feta" - 120 g;
- olives - 6-7 daim;
- qej - 1 clove;
- txiv ntseej roj - 2 tbsp. dais;
- txiv qaub kua txiv - 1 tbsp. diav;
- Qhuav oregano - ¼ tsp diav;
- ntsev, kua txob - mus saj.
Npaj
Dib thiab lws suav txiav rau hauv cubes, tib txoj kev uas peb ua nrog cheese. Peb txiav cov liab qoob rau hauv nyias ib ncig, peb tshem tawm cov txiv ntseej los ntawm cov pob txha. Nyob rau hauv ib tug nyias muaj nyias lub tais ncuav txiv roj roj thiab txiv qaub kua txiv, ntxiv ntsev, kua txob, oregano thiab crushed qej, sib tov meej. Rau cov khaub ncaws hnav peb muab tso rau cov khoom xyaw seem, muab cov zaub xam lav dua thiab muab tso rau lub rooj.
Zaub xam lav: cucumbers, txiv lws suav, kua txob
Cov khoom xyaw:
- txiv lws suav - 2 pcs;
- qaus - 3 pieces;
- Bulgarian kua txob - 2 daim;
- liab dos - ½ pcs.;
- parsley - ¼ ntawm beam;
- liab cawu cub vinegar - 2 tbsp. dais;
- txiv ntseej roj - 5 tbsp. dais;
- sib tov ntawm lettuce - 80 g;
- tsev cheese - 100 g;
- ntsev, kua txob - mus saj.
Npaj
Txiv lws suav, cucumbers thiab peppers txiav mus rau hauv loj cubes, txiav liab dos rau hauv nyias semicircles. Muab cov lettuce thiab zom nws yog tias tsim nyog.
Nyob rau hauv ib tug nyias muaj nyias lub tais, sib tov olive roj thiab cawu cub vinegar, ntsev thiab kua txob hnav khaub ncaws. Sau nrog lub resulting sauce tov ntawm zaub. Ua ntej pab, sprinkle lub zaub xam lav nrog tws parsley thiab rog tsev cheese.
Zaub xam lav: cucumbers, txiv lws suav, cabbage
Cov khoom xyaw:
- dib - 1 daim;
- lws suav - 1 pc .;
- liab cabbage - ¼ taub hau;
- mustot dos - 3 pieces;
- parsley - ¼ ntawm beam;
- mint nplooj - 1 handful;
- brynza - 100 g;
- capers - 3 tbsp. dais;
- mustard - 3 tbsp. dais;
- wine vinegar - 3 tbsp. dais;
- txiv ntseej roj - 6 pcs. dais;
- ntsev, kua txob - mus saj.
Npaj
Ua ntej, peb npaj qhov hnav khaub ncaws: nyob rau hauv ib lub tais me me, sib tov lub vinegar, capers, finely tws shallots thiab 1 ½ tbsp. dia mustard. Qhov seem mustard yuav tsum sib xyaw rau hauv cov khaub ncaws nrog cov txiv roj roj, ntswj cov kua ntsev kom txog thaum tuab.
Cucumbers thiab txiv lws suav yog txiav mus rau hauv loj qhov ntau, cabbage shredded thiab pw tawm raws li ib tug hauv ncoo on ib pab plaza. Tshaj cabbage peb muab cucumbers thiab txiv lws suav, sliced cheese, zaub thiab capers. Peb nchuav cov khoom qab zib tuaj thiab tam sim ntawd muab rau lub rooj.
Zaub xam lav: shrimps, cucumbers, txiv lws suav, qe
Cov khoom xyaw:
- Cherry txiv lws suav - 7 pcs.;
- dib - 1 daim;
- avocados - 1 daim;
- cws - 250 g;
- qe - 2 daim;
- parsley - ½ st.
- peppermint nplooj - ¼ ntawm ib xyoo;
- txiv ntseej roj - 3 tbsp. dais;
- txiv qaub kua txiv - 2 tbsp. dais;
- ntsev, kua txob - mus saj.
Npaj
Freshly khov cw scalded nrog boiling dej, boiled qe thiab txiav rau hauv quarters. Nqaij qaib avocado txiav rau hauv loj cubes, txiav cucumbers mus rau hauv nyias ib ncig, thiab txiav lub Cherry nyob rau hauv ib nrab. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw uas npaj, tshwj tsis yog lub qe, thiab lub caij nrog txiv ntseej roj thiab txiv qaub kua txiv. Lub caij lub zaub xam lav nrog ntsev thiab kua txob, decorate nrog sliced zaub thiab quarters ntawm boiled qe.
Zaub xam lav: nqaij qaib, cucumbers, txiv lws suav
Daim ntawv qhia rau cov khoom qab zib muaj xws li nqaij qaib thiab cucumbers nrog txiv lws suav, uas txig rau lub teeb, noj cov zaub mov, thiab feem ntau tseem ceeb qab tais. Yog tias koj tsis nyiam cov nqaij qaib, koj tuaj yeem hloov nws nrog qaib cov txwv, lub tais yuav tsis tuaj yeem mob ntxiv. Thiab yog tias koj nyiam qhov no ua ke, mam li saib xyuas cov zaub nyoos nrog qaib ntxhw .
Cov khoom xyaw:
- boiled nqaij qaib mis - 150 g;
- dib - 2 pieces;
- parsley - ½ nqaj;
- ntsuab dos - ½ nqaj;
- txiv lws suav - 4 pcs.;
- mayonnaise - 1 tbsp. diav;
- qaub cream - 1 tbsp. diav;
- Txiv qaub kua txiv - 1 teaspoon;
- ntsev, kua txob - mus saj.
Npaj
Boiled nqaij qaib lub mis yog tawg cia rau hauv fibers thiab tov nrog sliced dib. Peb tseem xa cov zaub ntsuab. Peb sau cov zaub xam lav nrog cov kua ntsev los ntawm qaub cream, mayonnaise thiab txiv qaub kua txiv, lub caij nrog ntsev thiab kua txob thiab cov khoom noj nrog cov txiv lws ncuav peeled txiv lws suav.