Feem ntau, cov tib neeg coj tsis zoo rau qhov teeb meem tsis zoo, cov txiv neej yog qhov tshwj xeeb tshaj yog qhov no. Thiab, raws li ib txoj cai, qhov no yog vim qhov tseeb tias ib tug neeg tsis npaj rau qhov kev xav tsis zoo no, thiab qhov tsis tsim nyog txaus.
Yuav ua li cas thiaj coj tau zoo nyob rau hauv qhov teeb meem tsis sib haum xeeb?
Raws li psychologists, tsis sib haum hauv kev lag luam thiab tus kheej kev sib raug zoo yog kev tsis pom zoo, tab sis, txawm li ntawd los, nws muaj lub sijhawm los tswj lawv. Rau qhov no nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau paub qhov txawv ntawm tsis yog tus qauv ntawm kev coj cwj pwm nyob rau hauv qhov teeb meem , tab sis kuj qhov sib txawv ntawm cov txiaj ntsim tau los. Koj tseem yuav tsum tau coj tus cwj pwm cai ntawm tus cwj pwm hauv qhov teeb meem tsis sib haum xeeb.
Cov kev cai ntawm kev coj ua nyob rau hauv qhov teeb meem tshwm sim:
- Kho tus thawj coj ntawm qhov tsis sib haum xeeb tsis muaj kev ntxub ntxaug. Raws li txoj cai, tus neeg uas muaj daim ntawv foob, los yog tus neeg tiv thaiv tus kheej kev txaus siab, nws ua tus pib ntawm kev tsis sib haum xeeb. Yog li, thiaj li tsis ntxiv roj rau qhov hluav taws kub, kho tus thawj kauj ruam nrog benevolence thiab kev nkag siab. Tsis txhob nres sai li sai tau nws thiab teb nws nyob rau hauv teb rau rudeness thiab rudeness.
- Tsis tas yuav muaj kev nthuav dav txog qhov kev sib cav. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau txheeb xyuas qhov teeb meem ntawm qhov kev sib cav. Dab tsi xyov tsis haum nws thiab rau dab tsi. Thiab tseem hais tias tus thawj coj tsis nyiam tus cwj pwm ntawm lwm tus neeg. Txoj cai no yuav tsum tau ua raws nraim li ob tug thawj coj thiab lwm tog neeg rau qhov tsis sib haum xeeb. Nws yuav tsum raug sau tseg tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tus cwj pwm ntawm ib tug neeg nyob rau hauv ib qho kev sib haum xeeb yuav muaj feem xyuam rau tus kheej lub siab ntawm tus neeg , uas yog tsis muaj teeb meem los ntawm qhov. Tab sis, qhov tsis zoo uas tau sau thaum lub sij hawm, ntxov dua los sis tom qab los, thiab qee zaus nws yuav nyuaj rau nws. Hauv qhov no, ntau qhov kev tsis txaus siab tuaj yeem pom, thiab nws yuav tsis yooj yim los daws qhov tsis sib haum xeeb.
- Siv qhov kev txiav txim siab ntawm qhov tsis sib haum xeeb zoo thiab ywj pheej. Ua ntej, ua li no, koj yuav ua tus thawj coj ntawm lub hlwb kom paub txhua tus neeg tau txais txiaj ntsig. Qhov thib ob, lawv yuav paub txog qhov tshwm sim ntawm qhov tsis sib haum xeeb, uas tuaj yeem hloov tus cwj pwm coj raws li siab xav.