Tom qab yug me nyuam, txhua tus poj niam muaj kev noj qab haus huv muaj qis dua qib progesterone thiab cov hauv paus tshiab pib ripen nyob rau hauv lub zes qe menyuam, uas ua rau tsos ntawm ib lub qe tshiab uas muaj peev xwm fertilization. Qhov tshwm sim ntawm kev xeeb tub tom qab tus me nyuam tsis tuaj yeem txo qis rau lub sij hawm thaum tus poj niam tsis muaj menyuam poj niam. Hauv tsab ntawv no, peb yuav xav txog qhov yuav tau txais kev xeeb tub tom qab yug me nyuam thiab seb yuav txiav txim siab li cas thaum rov yug tus me nyuam tom qab yug me nyuam.
Kuv tuaj yeem yuav xeeb tub sai tom qab yug me nyuam?
Ib tug cev xeeb tub tshiab tom qab yug me nyuam tuaj yeem tuaj tauj ib lub hlis, thaum thawj tus kab mob thawj zaug. Hauv cov pojniam uas muaj menyuam mos noj qab nyob zoo thiab leej twg feem ntau pub lawv tus menyuam noj, thawj tus kabmob yuav pib tshwm li ob peb lub hlis tomqab yug me nyuam tas. Tsuas yog kev cia siab rau nws tsis tsim nyog rau nws, thiab nws muaj feem ntau dua tias lwm lub cev tsis tab seeb. Cev xeeb tub tom qab hnub nyoog yug los yog yug ntxov ntxov tshwm sim thiab tom qab li qub - hauv 3-4 lub lim piam.
Cev xeeb tub tom qab yug menyuam - kev qhia
Cov tsos mob tshwm sim nrog kev hloov hauv cov qog nqaij me thiab kev pub niam mis :
- Thawj qhov kev xeeb tub ntawm kev xeeb tub tshiab yog qhov hloov ntawm cov kua mis thiab ntawm cov kua mis, thiab qhov ntawd, nws lub saj, uas yog txuam nrog kev hloov hauv hormonal keeb kwm ntawm ib tug poj niam. Qhov no yuav tsum tau txais kev pom zoo tam sim ntawd los ntawm tus me nyuam thiab tuaj yeem tsis siv cov mis. Tus nqi ntawm cov mis nyuj yuav txo, raws li leej niam lub cev yuav tsum siv nws lub zog thiab cov kev pabcuam sab hauv tsis yog ntawm nws cov khoom, tab sis kuj rau ntawm kev coj tus menyuam tshiab.
- Qhov thib ob kos tau ntev tshaj ntawm cov qog nqaij hlav thiab lawv cov tawv nqaij thaum lawv pub mis. Cov tsos mob no yuav tsum sib txawv nrog cov neeg nyob hauv cov qoob loo thiab ua ntej ua menyuam.
Cov tsos mob uas tshwm sim nrog kev hloov hauv lub tsev menyuam muaj xws li xam cov sijhawm tawm. Cov tsos mob ntawm tus kabmob no tuaj yeem txuam nrog cov uterine contractions thaum lactation, txuam nrog ntau zuj zus ntawm oxytocin. Yog li, koj tuaj yeem txuas ntxiv rau kev pub niam mis tsuas yog thaum tsis muaj kev hem thawj ntawm kev yuam menyuam.
Kev tsis tuaj yeem ua poj niam cev xeeb tub tom qab lub hnub nyoog tom qab yuav ua rau ob qho kev tsis tuaj yeem ntawm tus me nyuam yug nyob rau tom qab ntawm kev pub niam mis, thiab kos npe rau ntawm cev xeeb tub uas tau tuaj.
Npaj cev xeeb tub tom qab yug me nyuam
Raws li tau hais, kev pub niam mis tsis pub cais tawm ntawm kev xeeb tub tom qab yug me nyuam. Npaj tom qab cev xeeb tub nws tseem tsis tau ua ntej tshaj 2 xyoos, thiab nws zoo dua nyob rau hauv 3-4 xyoo tom qab xaiv. Tom qab tag nrho, leej niam tus kab mob tau siv ntau lub zog, proteins thiab microelements rau ib tug me nyuam. Ntxiv rau, kev pub niam mis kuj tseem siv ntau lub zog, thiab lub cev tseem muab ntau cov khoom noj muaj txiaj ntsim zoo. Yog li, ntau zaus thaum lub sijhawm no tus poj niam muaj cov tsos mob ntawm calcium deficiency (cov plaub hau ntog tawm, cov hniav ua piam thiab cov leeg txha thiab txha caj qaum tshwm).
Lub cev xeeb tub uas tau tshwm sim hauv lub sijhawm no yuav ua kom cov poj niam muaj kab mob ntau dua, thaum tsim tawm ntawm tus menyuam mosliab tshiab kuj raug ua txhaum. Feem ntau, xws li kev xeeb tub muaj peev xwm kawg ua rau me nyuam cuam tshuam ntev txog 12 lub lim piam los sis
Yog li, thaum yug tom qab tus poj niam txiav txim siab pib ua neej nyob hauv lub neej, nws yuav tsum tau saib xyuas kev tiv thaiv thaum lub sijhawm no lossis nrog tus kws kho mob tham kom tsis txhob muaj kev xeeb tub.
Raws li koj tau pom, yog hais tias ib tug poj niam tsis quav ntsej txog kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, ces rov cev xeeb tub tom qab yug me nyuam yuav tuaj nyob rau lub hli. Yog tias muaj menyuam hauv plab, nws yuav tsum nrog kws kho mob tham txog qhov yuav pub ntev rau menyuam noj, kev cia siab txog kev xeeb tub thiab kev pabcuam ntawm koj lub cev.