Lub ze ntawm Autumn yog cim tsis tsuas yog los ntawm cov yeeb yuj nplooj thiab hnub kawg sov. Qhov ntsuas kub tsawg dua thiab cov av ntawm huab cua nce siab vim feem ntau cov rains, uas yog cov zoo tagnrho rau cov lus qhia ntawm cov kab mob pathogenic. Ntxiv rau, cov kab mob ntev ntev tuaj, thiab nws yuav zoo dua tias lawv yuav raug ntxiv rau lawv daim ntawv.
Yog li, nyob rau hauv kaum kab mob, qhov tshwm sim ntawm tuaj tos uas nce nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg caij nyoog, muaj xws li:
Zej Tsoom 1: Cov kab mob npaws thiab kis kab mob
Qhov kawg ntawm Autumn feem ntau yog nrog los ntawm phaum mob ntawm kis kab mob, feem ntau - influenza . Qhov kev puas tsuaj ntawm kev mob nkeeg no nyob rau hauv qhov kev pheej hmoo siab loj.
Rau kev tiv thaiv ntawm tus kab mob nyob rau hauv kev saib xyuas, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau vaccinate. Ntxiv mus, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia no:
- Yog tias ua tau, tsis txhob muaj ntau cov neeg.
- Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej ntau.
- Txhawm rau kho qhov ntswg ntawm qhov ntswg nrog tshwj xeeb txhais tau tias, piv txwv li, oxolin ointment.
- Noj cov vitamin, immunomodulators.
- Txhob haus tshuaj ntsuab dua, ntsuab tshuaj yej.
N 2: Angina
Cov kab mob uas nkag rau hauv lub qhov ncauj, khov ntawm cov hnyuv. Vim li no, nws muaj ib qho kev ua kom muaj kev ywj pheej, suppuration thiab, vim li ntawd, angina tawm.
Los ceeb toom rau kab mob no nws yog ua tau los ntawm txoj kev ntawm kev nce ntawm kev tiv thaiv rog ntawm lub cev ( kev tiv thaiv ). Yog hais tias koj muaj kev quav hnyav txhaws qa, koj yuav tsum tau yaug koj lub caj pas, ua kom dej sov ntau dua.
Txoj Cai # 3: Cystitis
Qhov kev mob nkeeg no muaj feem cuam tshuam rau cov poj niam ntau vim feem ntau ntawm cov khaub ncaws tsis sov. Kev hloov ntawm lub caij ntuj sov wardrobe mus rau lub caij nplooj zeeg tsoom fwv ntawm kev ncaj ncees poj niam yog nqa tawm nrog nyuaj nyuaj, vim li cas los ua neeg raug mob hypothermia thiab cystitis.
Kev tiv thaiv kev ntsuas:
- Tshav kub hnav tsho, tshwj xeeb tshaj yog rau cov kab mob genitourinary thiab ob lub raum.
- Tsis txhob nyob ntev hauv chav pw txias hauv ib qho chaw zaum.
- Ua tib zoo soj ntsuam tus kheej cov kev nyiam huv.
- Tsis txhob siv lub cev ntau dhau.
Npe # 4: Thrush
Nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos zeeg muaj ib tug muaj zog txo nyob rau hauv kev tiv thaiv. Yog vim li cas rau qhov no - tsis muaj tshav ntuj, noj zaub mov noj vim yog tsis muaj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab. Qhov no ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev sib kis kab mob sib kis thiab mob ntsws, muaj coob tus poj niam raug kev txom nyem.
Koj tuaj yeem zam qhov teeb meem zoo li no yog tias koj muaj kev tshuaj ntsuam xyuas lub sijhawm ntawm tus kws kho mob gynecologist, saib xyuas lub cev.
Npe 5: Laryngitis
Muaj coob tus neeg paub txog lub suab "autumnal" - hoarse, tsawg thiab hoarse. Hauv qhov no, kuj muaj kev tsis txaus siab hauv caj pas, qhov mob thaum nqos tau. Cov tsos mob no qhia meej hais tias muaj tus kab mob zoo li cov kab mob khees xaws no.
Yuav kom tiv thaiv tau tus kab mob no, dua, kom muaj kev tiv thaiv thiab khom nqi ntau dua. Tshuaj ntsuab zoo nkauj: St. John lub wort, yarrow. Koj tuaj yeem siv tau cov kua qaub ntawm chlorophyllipt.
# 6: Cov kab mob hauv daim tawv nqaij
Strangely txaus, nyob rau hauv lub Autumn muaj mob ntawm dermatitis thiab dermatosis ntau zaus. Qhov no yog vim muaj kev txo qis hauv kev tiv thaiv ntawm lub cev, thiab nrog ntau dua kev ua kab mob ntawm cov kab mob ua rau muaj kab mob.
Kev tiv thaiv yog kev xyuam xim ntawm kev ntxuav tes. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob mob hypothermia thiab sim tsis tshua muaj kev sib cuag nrog cov khoom rau pej xeem (qhov rooj ntawm tes, cov tes tuav).
Npe 7: Digestive ntshawv siab
Exacerbation ntawm cov kab mob ntev ntev ntawm txoj hlab plawv yog tshwm sim los ntawm kev hloov pauv hauv kev noj haus, nrog rau lub cev tsis sib luag ntawm lub cev thaum lub caij nplooj zeeg.
Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qhov yuav tshwm sim tsis zoo, koj yuav tsum tau mus kom ncav sijhawm rau kev noj zaub mov, saib xyuas cov quav hauv lub cev thiab lub cev kub.
Nauv # 8: Kev sib thooj ua xua
Nyob rau lub caij nplooj zeeg, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm kawg ntawm xyoo no, tib neeg feem ntau nyob hauv tsev thiab hauv tsev, tsis yog hauv cua. Qhov no tuaj yeem ua rau mob ua rau muaj kev tsis haum, xws li cov pa plua plav thiab tshuaj lom neeg muaj zog tuaj.
Rau kev tiv thaiv ntawm tus kab mob yuav tsum ntau feem ntau ntub tu, airing chav. Thiab nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua kom tsis txhob tiv tauj nrog tej kev ua xua.
Npe 9: Pyelonephritis
Qhov ua rau tus kabmob no feem ntau yog qhov hypothermia ntawm lub cev hauv cheebtsam chaw lumbar lossis ntev mus zaum ntawm cov chaw txias. Kev kho mob yuav tsum pib sai li sai tau, vim pyelonephritis sai sai rau hauv ib hom mob ntev.
Txhob cia tus kab mob no, yog tias koj tsis tso cai hypothermia, tsis pub tus nkag rau hauv lub cev ntawm cov kab mob thiab kab mob.
Nauv 10: Tsis muaj teeb meem
Hais txog lub caij nplooj zeeg feem ntau kev dag, tab sis nyob rau hauv vain. Qhov tshwm sim no ua raws li qhov pib ntawm lub sij hawm ntawm lub xyoo tas li.
Tsis muaj kev tiv thaiv tshwj xeeb. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub txog kev ntxhov siab rau koj tus kheej. Raws li kev siv tshuaj, koj tuaj yeem nqa tshuaj ntsuab.