Hauv ntau lub chaw pabcuam koj tuaj yeem tuaj yeem pabcuam ua haujlwm zoo li lub kas fes. Txawm li cas los xij, nws tsis yog qhov tsim nyog yuav tau muab cov nyiaj li ob peb teev, uas yuav coj koj mus rau qhov no. Yog tias koj muaj ib hmo dawb, koj tuaj yeem ua tau txoj haujlwm no tom tsev - thiab cov qhabnias yuav tsis muaj qhov phem!
Coffee qhwv: daim ntawv qhia
Thiaj li yuav ua kom tsev zoo sib xyaws rau kas fes rau lub cev qis, tsis tas yuav yuav cov neeg yaus kas fes. Leej twg yuav ua, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ntuj. Tsis tas li xwb, tsuas yog ib qho ntawm cov khoom noj khoom haus thiab 2 xuab moos dawb xwb. Yog li, peb npaj mus ntxiv:
- Coffee qhwv los ntawm cellulite . Ib nrab ntawm ib lub khob ntawm qhuav ntuj kasfes ncuav dej kom nws hloov tawm zoo nkauj heev slurry, thiab cia nws brew rau 5-10 feeb. Tom qab ntawd ntxiv rau qhov sib tov lub tseem ceeb roj ntawm tej citrus - lus 5-6 tee. Ua tiav!
- Kas fes-zib mu qhwv . Siv ib nrab khob ntawm kas fes thiab ntxiv rau nws 2 dia tsis dhau kua thiab tsis dhau tuab li zib ntab. Yog hais tias qhov sib tov yog tau - ntxiv 5 tee ntawm roj. Ua tiav!
Cov mixtures no yooj yim rau kev thov, lawv tsis kis tau thiab tsis tsim tsis kaj siab.
Kas fes qhwv hauv tsev
Yog li, nws yog lub sijhawm rau txoj haujlwm nws tus kheej.
- Npaj cov tshuaj sib tov ua ntej, coj tus da dej thiab taug kev los ntawm siv cov nplauv los yog txhuam pob txha rau qhov teeb meem chaw. Pawg yuav tsum tsawg kawg 5-6 feeb. Tom qab ntawd koj npaj rau txoj haujlwm.
- Ntawm lub cev qhuav hauv cov cheeb tsam muaj teeb meem, siv cov tshuaj sib tov maj mam muab. Muab faib rau nws, tsis yog tuab heev.
- On to top ntawm sib tov thiab tseem thawb 10 centimeters saum toj no thiab hauv qab no nws, thov 3-4 txheej ntawm zaj duab xis. Tsis txhob thov txim rau nws - nws yog nws leej twg muab lub tsev xog paj nyhuv, ua tsaug uas qhov kev pab
tshuaj nkag rau ntawm daim tawv nqaij, thiab toxins - cia nws. - Prilyagte, npog koj tus kheej nrog ob peb lub pam sov sov thiab tig rau koj txoj kev yeeb yam los yog muab lub sijhawm pw.
- Tom qab 1.5-2 teev koj yuav mus rau chav dej, ua tib zoo tshem tawm cov zaj duab xis thiab ntxuav qhov sib tov: qhov thib ob lub sij hawm koj siv tsis tau nws!
Nws yog ntshaw ntsuas qhov ntsuas tawm ua ntej thiab tom qab qhov txheej txheem. Qhov nruab nrab, qhov txawv yog los ntawm 0.8 mus rau 2.5 centimeters - ntau npaum li koj poob hauv ib txoj kev.
Cov ntaub ntawv yuav tsum tau ua txhua txhua hnub rau ib lub hlis, tsis suav lub sijhawm ntawm menstruation. Nyob rau hnub ntawm wrapping nws yog txwv tsis pub noj mov hnyav - nws yog zoo dua mus noj teeb soups thiab zaub nyoos. Ncaj nraim thaum cov txheej txheem, kev noj haus thiab kev haus raug txwv.