Tshaj li pub rau tus menyuam hauv 6 lub hlis?

Thaum tus tub hlob yug los hauv ib tsev neeg hluas, cov niam txiv tshiab muaj ntau cov lus nug. Colic, daim tawv nqaij ua pob, kev pub niam mis - tsis muaj sij hawm rau niam hais txog cov teebmeem no, li lwm txoj kev yog ntawm txoj kev: tus menyuam yuav tsum tau pub li 6 lub hlis. Tom qab tag nrho, los ntawm lub hnub nyoog no tus me nyuam tau loj hlob zoo thiab hlob zoo, yog li nws xav tau cov vitamins, minerals thiab lwm yam khoom noj tsis tuaj yeem ua tus sau los ntawm niam mis los yog sib tov. Cov menyuam, leej twg, vim qee yam tsis pub mis rau menyuam noj, yuav tsum pib ua kom ntau tus me nyuam noj cov zaub mov ua ntej. Tab sis feem ntau, lo lus nug ntawm yuav ua li cas pub ib tug me nyuam, acutely nce nyob rau hauv 6 lub hlis. Yog li, cia peb sib tham txog cov khoom noj uas yuav tsum tau ntxiv rau cov khoom noj khoom haus, kom nws tau txais tag nrho cov tshuaj uas tsim nyog rau txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob.

Tshaj li nws tau thiab nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau pub tus me nyuam nyob rau hauv 6 lub hlis?

Raws li txoj cai, seb tus me nyuam puas npaj txhij nrog cov neeg laus khoom noj yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob, yog ua raws li cov cai ntawm kev tsim kho. Yog li, tus me nyuam muaj rau hli rau lub caij noj mov yuav tsum muab ob npaug rau, tus me nyuam yuav tsum ua kom nws zaum ntawm nws tus kheej, thiab qhov tseem ceeb dua, nws yuav tsum muaj kev txaus siab rau cov khoom noj uas nws niam nws txiv tau noj (tab sis feem ntau qhov kev xav paub me me tom qab). Txawm li cas los xij, yuav luag tag nrho cov menyuam noj qab haus huv thaum muaj hnub nyoog 6 lub hlis xav tau kev noj zaub mov ntxiv, thiab cov kev ntsuam xyuas saum toj no tuaj yeem xav tias yuav tsum muaj kev cai lij choj. Piv txwv, artificers qhia cov khoom noj khoom haus hauv 4-5 lub hlis. Los ntawm qhov kev txiav txim siab hais tias qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv kev lag luam no tsis yog hnub nyoog, tab sis kev ua tiav thiab kev sib luag. Yog li, feem ntau cov menyuam yaus ib nrab noj tsib zaug ib hnub twg, tab sis qee qhov gluttons me ntsis tseem sawv hmo ntuj, kom lawv noj tau me ntsis ntawm Mama lub mis.

Cov kws kho mob pom zoo kom cov niam txiv qhia cov khoom noj haus hauv pluas noj thaum sawv ntxov lossis yav tav su kom ua tau raws li cov tshuaj tiv thaiv ntawm tus menyuam lub cev. Pib pib qhia crumbs mus rau lwm cov khoom yuav tsum maj mam: thawj zaug yuav tsum tsis txhob tshaj 20-30 g. Nws yog qhov zoo tshaj tias cov tais diav yog ib qho, ces leej niam yuav paub qhov tseeb thiab seb yam khoom twg uas tus me nyuam tau ua. Tab sis, cia peb rov qab mus rau lo lus nug ntawm seb yuav pub tus me nyuam li cas hauv 6 lub hlis, cov khoom twg los nkag ua ntej, thiab nrog nws yog qhov zoo uas yuav tau tos.

Raws li kev xyaum qhia, kom pib lure yog zoo dua nrog zaub purees. Nws yuav ua tau ib tug qos yaj ywm, squash, carrot zaub mov - kom boiled thiab crushed, pib ib feem. Yog tias tus me nyuam tsis tau mob hnyav, ces cov kws kho mob pom zoo kom pib nrog cereals (mov, buckwheat). Nws tsis yog tsim nyog, raws li ib tug thawj zaub kom muab ib crumb ntawm txiv hmab txiv ntoo puree los yog kua txiv hmab txiv, lwm yam nyob rau hauv lub neej yav tom ntej nws muaj peev xwm tso tawm cua dua cua. Nrog txiv hmab txiv ntoo, nws yog qhov zoo dua yuav tsum tos kom txog thaum tus me nyuam tau ntsib cov khoom noj tseem ceeb. Yog tias tus me nyuam pib tau txais thawj thawj zaug nyob rau hauv 4-5 lub hlis, tom qab ntawm lub hlis ntawm lub neej thib 6, nws cov zaub mov yuav txawv nrog nqaij pies (los ntawm cov roj tsawg ntawm cov nqaij nyug, qaib cov txwv, nqaij qaib, luav, daim siab), nqaij thiab zaub broths, qe qe, .