Kev paub txog kev loj hlob

Nws yog ib txwm qab ntxiag los nrog kev txawj ntse thiab kev xav ntawm tus kheej interlocutor, thiab qhov no hais tias, ua ntej ntawm tag nrho cov, hais tias nws txoj kev loj hlob yog nyob rau hauv ib lub xeev hnyav.

Psychology ntawm txoj kev loj hlob

Txij li 60 xyoo, neeg lub hlwb tsis muaj peev xwm txo qis txhua yam, tab sis ntawm qhov tsis sib haum xeeb ntxiv (xam nrog rau qhov kev txhim kho no muaj feem xyuam nrog cov kev xav tau ntawm tus neeg). Tseeb, kev poob ntawm cov kev txawj ntse sai sai no tsuas pom ua ntej ua ntej tus neeg tuag.

Txoj kev loj hlob ntawm txhua tus neeg yog ib txwm txiav txim los ntawm xws li:

Yog li, yog tias peb saib lawv nyob rau hauv ntau yam, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias qhov cuam tshuam txog huab cua hauv thaj tsam tus me nyuam twb nyob hauv thawj 6 lub hlis ntawm nws lub neej, ua ntej txhua yam, qhov tsis zoo ntawm thaj chaw yog tshwm sim hauv kev tsis txaus siab.

Cov kev taw qhia txog txoj kev loj hlob kev txiav txim siab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Xws li lub tswvyim "kev txawj ntse txawj ntse" yog tsim tau thaum lub sij hawm xeebtxawm thiab yog lub hauv paus ntawm txoj kev loj hlob ntawm ib tus neeg.

Raws li qhov teeb meem ntawm tsev neeg, kev tshawb fawb los ntawm Fabkis cov kws tshawb fawb tau pom tias cov me nyuam yug los rau cov neeg pluag tsev neeg, tab sis coj los ntawm ib tsev neeg uas muaj kev sib raug zoo, IQ muaj 25 points siab tshaj cov uas tau tsa los ntawm cov niam txiv.

Thaum nyob hauv niam plab, tus me nyuam nyob nws lub neej, thiab yog vim li ntawd qhov hloov ntawm lub cev lossis lub hlwb hauv nws lub cev, cuam tshuam rau kev tsim muaj qee zaum ntawm tus me nyuam.

Psychologists tau sau tseg tias cov tswv yim txawj ntse zoo siab hauv cov me nyuam uas niam txiv muaj tus cwj pwm zoo rau lub neej.

Kev loj hlob ntawm kev txawj ntse

Yuav kom nce siab koj txoj kev paub, koj yuav tsum ua raws li cov hauv qab no:

  1. Kawm tshiab, tsim kho, ua kom tiav. Nrhiav kev ua ub ua no, qhib. Kev tshawb nrhav kev nrhav pab tsim dopamine, uas npaj lub hlwb rau kev kawm.
  2. Thaum koj npaj cov haujlwm tshiab, hloov mus rau lwm yam. Koj yeej ib txwm nyob hauv ib lub hauv kev loj hlob.
  3. Ua kom muaj tswv yim zoo, muab pov tseg pom ntawm ntau yam.
  4. Tshawb nrhiav kev nyuaj, cam koj lub hlwb. Yam koj siv sijhawm tsawg, kev siv zog thiab lub hlwb, yuav tsis zoo rau koj lub hlwb.
  5. Ntsib cov neeg tshiab, nrog rau ib qho chaw tshiab, yog li qhib cov hauv kev tshiab rau koj tus kheej txoj kev loj hlob.