Menyuam noj zaub mov hauv 9 lub hlis
Raws li nyob rau hauv lub dhau los ntawm lub hlis, lub crumb tag nrho pub 5 zaug ib hnub nrog lub sij hawm ua ke ntawm 4 xuab moos. Yog tias koj pom tias tus me nyuam tsis noj, ces pub nws me ntsis khoom txom ncauj, piv txwv, kua txiv. Nws tsis yog yuav tsum tau mus rau lub ntees ntawm tus me nyuam thiab nyob rau hauv lub me ntsis thov los sim simole nws nrog ib tug cracker los yog ib tug biscuit. Txij lub sij hawm, qhov no yuav ua rau qhov tseeb tias tus me nyuam yuav noj tsis tau cov zaub mov tag nrho, thiab nws yuav tsis kam noj mov tag nrho.
Kev noj haus hauv 9 lub hlis raug pom zoo rau lub sijhawm no:
- 6.00 - ua ntej noj tshais. Nyob rau lub sij hawm no, tus me nyuam noj mis formula mis los yog niam mis nrog kev lom zem.
- 10.00 - qhov kev noj tshais thib ob, ntawm qhov uas lub puab tsaig rau "ob sab plhu" yuav noj porridge nrog ib daim butter, thiab thaum kawg, zoo siab cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv hmab txiv ntoo (kua txiv los yog puree los ntawm lawv).
- 14.00 - su noj. Nws yog lub sij hawm rau lub tais thiab qab ntsig tais ntawm minced nqaij thiab zaub. Nyob rau hauv xyoo tas los, nws tau ua ib qho tseem ceeb rau noj crumbs tsis nrog ib tug nqaij zaub nrog zaub garnish, tab sis nrog rubbed soups. Ua lawv noj yog yooj yim heev: koj yuav tsum tau npau ib daim ntawm cov zaub nrog cov zaub kom txog thaum uas npaj txhij, thiab tom qab ntawd ces nrog ib qho me me ntawm broth tua nyob rau hauv ib lub riam mus rau lub xeev ntawm mashed qos yaj ywm. Ntxiv nrog rau cov khoom xyaw tseem ceeb nyob rau hauv cov kua zaub yog tas ntxiv zaub roj, ib me ntsis ntsev, thiab yog hais tias Desired - boiled qe yolk.
- 18.00 - noj hmo. Kev noj haus rau tus me nyuam muaj 9 hlis, ob qho tib si ntawm kev pub mis niam thiab pub rau khoom noj khoom haus, yuav tsum muaj nyob rau hauv cov zaub mov qaub-mis nyuj. Nws yog nyob rau ntawm lub sij hawm no tias tus me nyuam noj tsev cheese thiab yogurt. Txawm li cas los xij, raws li kev xyaum qhia, tsis yog txhua tus tub hluas npaj noj khoom noj khoom haus. Yuav kom kho qhov teeb meem no, koj tuaj yeem mus rau qhov ua kom yuam kev thiab ntxiv rau lub tsev cheese, xws li txiv tsawb los yog qab zib qab zib, txhuam hauv rab thiab pleev xim rau cov kab txaij.
- 22.00 - noj hmo lig, qhov chaw uas tus menyuam yuav txaus siab noj mis los yog mis niam.
Yuav ua li cas ua ib tus neeg ntawv qhia rau ib tug me nyuam?
Raws li tuaj yeem pom los ntawm cov saum toj no, tus menyuam noj cov zaub mov hauv 9 lub hlis nws zoo ib yam li cov rooj noj zaub mov ntawm ib tus neeg laus, yog li nws tsis tas yuav tsim ib yam dab tsi rau lub tshuab raj. Kom yooj yim, koj tuaj yeem ua raws li lub rooj, uas yog tsim los ntawm cov kws kho mob, hloov nws cov khoom xyaw: piv txwv li, oat porridge rau buckwheat, thiab kua txiv hmab txiv ntoo rau compote los yog kissel, thiab lwm yam.
Tias daim duab ntawd tiav lawm, nws muaj peev xwm rau cov niam txiv tau qhia thaum npaj daim ntawv qhia zaub mov kom them nyiaj rau yam khoom noj uas tus me nyuam muaj 9 lub hlis hauv USSR. Tej zaum nyob rau hauv lub rooj no koj yuav nrhiav tau rau koj crumbs tseem ceeb thiab uneservedly nco qab lauj kaub tais diav ntawm lub sij hawm, xws li kua mousse los yog kissel.
Kuv yuav tsum nco ntsoov tias tus me nyuam hluas ntawm 9 lub hlis, ob qho tib si ntawm cov khoom noj thiab kev pub niam mis, yuav tsum muaj ntau yam thiab muaj tag nrho cov khoom noj ntawm kev noj qab haus huv: cereals, milk products, zaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij, ntses, me nyuam thiab qe qe. Tsis txhob hnov qab tias tag nrho cov tais diav loj (zaub, nqaij) yuav tsum tau muab rau hauv daim ntawv khib nyiab, cov khoom xyaw uas yuav tsum tau muab ntim lossis ua si rau ob leeg. Txiv hmab txiv ntoo yog cov zoo dua los muab rau hauv daim ntawv ntawm purees los yog haus.