Hormonal yoga rau poj niam yog tsim los rau normalizing hormonal keeb kwm thiab rejuvenating poj niam lub cev. Lub cim Brazilian no tau ua ke asanas thiab prannams los ntawm classical hatha yoga nrog tshwj xeeb Tibetan ce.
Hormonal yoga yog qhov pub leejtwg paub txog kev siv cov hluas
Cov txheej txheem yog tsim los ntawm tus kws kho mob Brazilian thiab tus kws kho mob paj hlwb Dina Rodriguez. Tus creator ntawm hormonal yoga 85, thiab nws tus kheej yog lub ntsiab advertisement ntawm nws txoj kev. Dina zoo li hluas dua nws xyoo, nquag thiab tag nrho ntawm lub zog. Raws li tus poj niam, yog vim li cas rau qhov no nws yog peb caug-feeb ib zaug ntawm hormonal yoga. Tus Brazilian ua rau lub neej noj qab nyob zoo, noj ntau yam txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, feem ntau mus ntev, swim thiab mus rau hauv kev ua si.
Yuav ua li cas yog hormonal yoga tsim?
Lub tswv yim los tsim koj qhov project tuaj rau Dean thaum nws muaj hnub nyoog 35 xyoo. Nws tus gynecologist tau ras tias thaum lub caij lub cev lawm tus neeg mob tau muaj theem siab ntawm cov tshuaj hormones. Dina tau ntseeg tias vim li cas nws yog Hatha Yoga cov chav kawm ntawv, thiab txiav txim siab los mus tshawb xyuas seb qhov hormonal keeb kwm yav dhau los yoga yog interrelated. Tom ntej ob peb xyoos nws mob siab rau kev kawm ntau hom kev kawm ntawm yoga, cov rooj sib tham nrog cov kws tshwj xeeb, tuaj koom kev sib tham. Yog li ntawd nws muaj nws txoj kev kawm debut. Hormonal yoga, uas nws muaj cov ntsiab lus ntawm yoga yoga, kundalini yoga thiab lub zog kev xyaum los ntawm Tibet, thawj zaug mus kuaj ntawm ib pawg ntawm cov poj niam. Cov ntsiab lus tau zoo heev. Cov theem ntawm cov poj niam hormones uas tau koom rau hauv qhov kev pab cuam tau ua kom nyuaj, thiab cov lus tsis txaus siab tas li nrog rau txhua hnub.
Hormonal yoga - ib cuab yeej tshwj xeeb rau poj niam txoj kev noj qab haus huv
Kws txawj qhia kom xyaum tau hormonal yoga rau txhua tus poj niam tom qab peb caug xyoo. Cov kev kawm pabcuam nrog cov kabmob khau thiab cov kab mob hauv cov kabmob (climacteric syndromes). Yoga rau normalizing hormonal keeb kwm yav dhau los muaj kev nyab xeeb thiab ntsuas cov nyhuv. Ua tsaug rau qhov nce hauv theem ntawm cov poj niam cov tshuaj hormones, muaj ib tus normalization ntawm qhov hnyav, kev txhim kho hauv cov tsos thiab tus cwj pwm txawm. Hormonal yoga ua kom lub zog ntawm lub zog tseem ceeb, pab tswj lub cev thiab saib mus rau yav tom ntej nrog kev zoo siab.