Thaum cov hauj lwm tawm los rau tus neeg mus ua ntej, eclipsing lwm yam ntawm lub neej yog thawj qho kev qhia ntawm kev ua haujlwm. Qee lub sij hawm zoo li no tshwm sim thiab muaj txiaj ntsig, piv txwv li, yog tias ib tug neeg sim khiav tawm ntawm kev nyuaj siab . Txawm li cas los xij, txhua lub xyoo tus cwj pwm ntawm kev ua hauj lwm yuav ua ntau ntau dua. Tsis xav paub, vim hais li cov ncauj lus ntawm cov poj niam lub rooj sab laj, raws li "txiv / txiv neej ua haujlwm," yuav ua li cas "los yog" yuav ua li cas nrog kev ua hauj lwm nrog "ib hnub dhau ib hnub. Cia peb kawm saib seb lwm txoj hauj lwm dab tsi yog qhov txaus ntshai, thiab cov lus txib twg yuav tsum tau ua los ntawm kev xyaum hauj lwm, kom lawv txoj kev ua neej haum rau kev noj qab nyob zoo.
Qhov txaus ntshai ntawm workaholism yog dab tsi?
Ntawm haujlwm peb siv sijhawm ntau. Nws yog foolish sim kom dhau nws, nyob ntawm vacation mus vacation. Yog li ntawd diligence, Library los ntawm kev ua hauj lwm txheej txheem yog meej pluses. Txawm li cas los xij, nws tshwm sim tau tias txoj haujlwm yog tib txoj hauv kev ntawm tus kheej . Thiab ces muaj teeb meem:
- hauv tsev neeg thiab hauv tus kheej lub neej. Thaum tus thib ib nrab pom tau hais tias txoj hauj lwm yuav siv ib tug neeg hlub / txheeb ze ib qho ntau dua kev sib raug zoo, tsis tuaj yeem zam cov kev thuam. Tus poj niam uas ua hauj lwm yuav poob nws txoj kev txuas nrog nws cov me nyuam thiab tsis pom nws lub sij hawm thaum nws tus txiv tawm mus ua lwm tus neeg lub chav ua noj. Ib tug pojniam lub siab ua haujlwm nyob hauv txoj kev pheej hmoo ntawm zaum hauv cov laus cov txiv neej. Thiab yog hais tias lub workaholic yog ib tug txiv neej, ces, feem ntau yuav yog, nws yuav tsum yog ib qho yuav tsum tsis tu ncua koom nrog tsev neeg scandals, pib los ntawm ib tug poj niam uas ua txhaum, lossis muaj kev txaus siab nrog cov poj niam ntawm kev hu xov tooj. Zoo, los yog txaus siab rau hnav cov horns;
- hauv kev sib raug zoo nrog phooj ywg. Tiag tiag yog qhov tseeb tias cov phooj ywg muaj kev ncaj ncees rau peb cov haujlwm, sai dua los sis tom qab, thiab lawv yuav pom cov kev hloov. Qee tus neeg yuav ua kom koj tawm ntawm cov hauj lwm clutches ntawm workaholism, tab sis ib tug neeg yuav tsiv tawm. Qee zaus irrevocably;
- nrog kev noj qab haus huv. Psychologists tau ntev ua hauj lwm hauv kev ua hauj lwm hauv cov kab mob uas ua rau lub cev tsis zoo thiab ua rau kom muaj kev nyuaj siab ploj;
- tom hauj lwm. Paradoxical raws li nws suab, workaholics tsis tshua muaj siab mus saum ntuj-high heights hauv lawv txoj haujlwm. Tom qab tag nrho, txhua txoj haujlwm yuav tsum sib txuas lus, tiv tauj nrog cov npoj yaig. Tsis tas li ntawd, workaholics yog nquag mus rau qhov sibtham "hlawv". Thiab cov tuam txhab lag luam loj rau hauv cov txiaj ntsim no.
Yuav ua li cas?
Yog tias koj xav tias pib ntawm kev ua hauj lwm, sim ua raws li cov lus txib nram qab no:
- Txwv txoj haujlwm ua hauj lwm ua ke. Koj tsis tas yuav tsum zaum hauv qhov chaw ua haujlwm thaum tag nrho cov npoj yaig tau mus tsev ntev lawm. Tsis txhob ua haujlwm rau hauv tsev, tsis txhob siv sijhawm rau lub sijhawm ua haujlwm raws caij nyoog. Cov kev zam tsuas yog, tiam sis yuav tsum tsis txhob yog tus cwj pwm. Koj yuav tsis khwv tag nrho cov nyiaj.
- Tsis txhob cia cov neeg ua hauj lwm zaum hauv lawv cov caj dab. Workaholics feem ntau yog cov neeg ua haujlwm ntawm cov npoj yaig, ua ob txoj haujlwm.
- Teeb lub hom phiaj uas tsis muaj feem xyuam nrog kev ua haujlwm. Piv txwv, kawm ib hom lus txawv teb chaws, mus saib ib hmo ntuj safari los sis kawm seev cev salsa.
- Txhim kho koj tus kheej hauv lwm qhov chaw. Cias muab, nrhiav kev nyiam ua. Ua ib tug neeg muaj ntau yam.
Yog tias koj xav li cas los ua ib qho hauj lwm, ua raws li cov lus txib no kom rov qab sib txig. Ua haujlwm rau lub hom phiaj ntawm tus txheej txheem, thawb tag nrho lwm txoj kab rau ob
Peb cia siab tias koj to taub tias qhov no yog tag nrho cov kev dag. Tsis txhob ua qhev rau kev ua haujlwm (xws li kev ua haujlwm ntawm Mythical Sisyphus), cia koj lub neej yuav tag nrho!