Carrots yog ib qhov paus qoob loo, uas tsis muaj roj nyob hauv nws tus kheej. Yog li ntawd, carrots yog ob yam khoom sib txawv. Firstly, qhov no tseem ceeb roj tau los ntawm cov noob qos yaj ywm noob tsis pheej yig thiab muaj nyob ntawm kev muag khoom hauv cov khw muag khoom tshwj xeeb, hauv kev lag luam nws yog siv los ua ib feem ntawm cov tshuaj pleev ib ce ntau yam. Qhov thib ob xaiv, uas yog feem ntau pom thiab siv yog Txoj kev lis ntshav (macerated, infus) pulp ntawm carrots on ib co zaub roj (txiv ntseej, almond, thiab lwm yam).
Daim ntawv thov ntawm carrot roj
Carrots muaj ntau cov vitamins, feem ntau beta-carotene, thiab cov vitamins E, B, D, C thiab ntau yam minerals.
Carrot roj nyob rau hauv cov tshuaj
Thaum siv externally, cov roj muaj anti-inflammatory nyhuv, txhawb kev acceleration ntawm kev kho. Thaum noj cov zaub ntug hauv paus, muaj cov tshuaj cog qoob loo thiab kev siv tshuaj tiv thaiv kabmob, pab tiv thaiv kev tiv thaiv beriberi , pab kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv, raum, endocrine qog, pab kev poob lub dag zog, ntshav, thiab muaj txiaj ntsim zoo rau kev pom kev. Tseem ceeb roj ntawm cov noob qos yaj ywm kuj muaj tshuaj lom neeg.
Carrot roj hauv tshuaj pleev ib ce
Raws li ib qho teeb meem ntawm nws tus kheej, thiab raws li ib qho additive rau cream thiab ntsej muag lub ntsej muag, cov roj carrot muaj antioxidant thiab soothing nyhuv, nourishes thiab softens ntawm daim tawv nqaij, pab tua tawm ntawm cov kab sib tsoo, tshem tawm cov cim ntawm cov pob ua pob. Thaum rubbed rau hauv daim tawv nqaij yuav pab txhim kho qhov kev mob ntawm kev qhuav thiab cais hnub. Tsis tas li ntawd, carrot roj feem ntau siv nyob rau hauv tanning khoom : nws tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij los ntawm ntau qhuav thiab muab lub tan ib tug txawm, ntau ntxim rau qhov ntxoov ntxoo. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account tias cov roj siv roj, zoo li lwm yam, tsis yog tshuaj pleev thaiv hnub, thiab nws yog qhov zoo dua rau siv nws rau ntawm daim tawv nqaij twb tau txais lub hnub.
Tau txais cov roj zaub hauv paus hauv tsev
Muaj ob txoj hauv kev tau oily zaub ntug hauv paus nyob hauv tsev.
Txoj kev ntawm ib qho:
- Grated, nyiam dua ntawm ib tug nruab nrab grater, carrots yog muab tso rau hauv ceramic lauj kaub tais diav.
- Ncuav roj txiv roj los yog lwm yam roj kom nws kaw txog 1-1.5 cm.
- Muab tso rau hauv ib da dej.
- Thaum cov roj txais ib yam ntxwv ntawm cov txiv kab ntxwv tint, thiab cov zaub ntug hauv paus kiag li nyob hauv qab, nws raug tshem tawm, lim thiab hliv rau hauv lub khob ntim.
Khaws cov roj no tso rau hauv lub tub yees, thiab lub neej txee tsis pub muaj.
Txoj kev ob qho:
- Grated carrots yog qhuav nyob rau hauv lub hnub los yog nyob rau hauv qhov cub nrog tus ntxuam nres, ntawm ib tug kub tsis tshaj 50 ° C.
- Cov zaub mov tiav tas yog them hauv cov khob ntim (li ib feem peb ntawm qhov ntim ntawm cov tais diav).
- Ncuav roj thiab hais kom sov li ntawm 3 lub lis piam.
Hom no ntev dua, tab sis vim yog tsis muaj ya raws, cov roj no tsis ua kom zoo thiab yuav cia ntev txaus. Kev cia ntev ntev hauv thawj zaug thiab zaum thib ob, nws yog qhov zoo uas siv cov roj jojoba.