Ib tug poj niam ntawm txhua lub hnub nyoog hauv kev npau suav mus nrhiav kev zoo siab thiab zoo li cov neeg sawv cev ntawm qhov sib deev. Txawm li cas los xij, rau qhov no ib qho kev xav tsis txaus. Rau txhua lub sijhawm tseem nyiam, cov poj niam siv txhua hom kev. Ib tug ntawm lawv yog anticalolin.
Anticalolin - dab tsi yog nws?
Feem ntau, ib tus tuaj yeem hnov tias cov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov hnyav yog qhov zoo tshaj los txo lub cev qhov hnyav. Cov neeg tsim khoom kom paub tseeb tias qhov kev npaj rau cov nroj tsuag no tsis muaj peev xwm ua mob rau kev noj qab haus huv thiab ua rau lub cev poob sai sai tsis muaj lub cev muaj zog thiab kev noj haus. Cov neeg ua haujlwm ntawm cov tshuaj no hais tias nws yog ib qho tshiab ntawm kev tshawb nrhiav niaj hnub, uas ua rau nws muaj peev xwm los ua qhov kev ua tau zoo thiab ntau ntxim siab nyob rau hauv ib lub sijhawm luv luv.
Anticallorin - muaj pes tsawg leeg
Txhua tus neeg uas mob siab tiag tiag txog lawv txoj kev noj qab haus huv, txaus siab rau yam uas muaj nyob rau hauv cov txheej txheem siv tshuaj tua kab mob. Cov nroj tsuag raws li kev npaj muaj:
- Field horsetail - pab pib txoj kev tawm ntawm cov dej hauv lub cev ntau dhau ntawm lub cev.
- Extract ntawm Rose hips - tsim ib tug zoo kawg nkaus diuretic nyhuv, pab txo lub o ntawm lub cev.
- Birch nplooj yog ib qho zoo antioxidant ntuj.
- Mint - tuaj yeem tswj tau tus neeg txoj kev ntshaw thiab ua rau kev ntxhov siab tsis zoo.
- Inflorescence immortelle - muaj ntau cov vitamin compounds, pob zeb roj salts thiab carotene.
- Seaweed laminaria yog ib qho khoom muaj nqis heev ntawm iodine. Nws muaj peev xwm tiv thaiv tau qhov tso cov roj tawm.
- Nplooj cassia - pab kom cev tsis tuaj yeem ua haujlwm, ua kom qab plab thiab plab zom mov.
Ua li cas antisorin ua hauj lwm?
Qhov no puas pab kom poob ceeb thawj antikalorin poob phaus los yog nws ua lwm yam kev dag ntxuam ntawm cov poj niam zoo siab? Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias kev ua hauj lwm los tiv thaiv kev ua hauj lwm dab tsi. Raws li tuam ntxhab, cov tshuaj no txhawb rau kev txo qis hauv qab los noj mov. Lub chaw ua hauj lwm ntawm tag nrho cov kab mob muaj peev xwm hloov tau rau tus neeg atherosclerosis. Sij hawm dhau los, lub cev yuav kawm txog kev tawm tsam kev tshaib kev nqhis.
Nyob rau theem ob, txoj kev no yuav ua rau muaj kev txheeb cov txheej txheem metabolic. Tom ntej, lub hlwb rog phua rau hauv lecithin. Txhua yam tsis tseem ceeb yuav raug muab tshem tawm ntawm lub cev. Tsuas yog cov qov nqaij noj qab nyob zoo xwb. Ntawm theem kawg, cov tsiaj cov kua protein ntawm ntuj keeb kwm muaj nyob hauv qhov kev npaj yuav nkag mus rau hauv haujlwm. Nws yog qhov tsim nyog rau leeg nqaij, yog li yuav tsis muaj kev xav ntawm "daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij".
Npaum li cas koj thiaj poob qhov nyhav los ntawm kev siv tshuaj tua kab mob?
Txhua tus poj niam uas xav poob ceeb thawj yeej nyiam qhov kev siv qhov no los yog qhov uas txhais tau tias kom txo lub cev qhov hnyav. Cov lag luam ntawm cov tshuaj yeeb yaj kiab uas cov tshuaj tua kabmob yuav pab kom cov pojniam tshem tawm ntawm nees nkaum thiab ntau phaus hauv ib hlis xwb. Txawm li cas los, txawm tias txoj kev nyab xeeb ntawm qhov cuab tam no, nws txoj kev siv tsis raws cai yuav ua rau tsis zoo. Cov kws kho mob muaj suab nrov lub tswb - rau qee leej neeg uas xav poob phaus, qhov hnyav tau raug txo kom kaum kilograms ib lub lim tiam. Muaj cov neeg uas tau siv rau ib lub hlis tswj tsis tau txog li nees nkaum tsib kilograms.
Anti-calorin rau poob phaus - khib nyiab lossis tsis?
Ib tug nrov anticalaroline tshuaj yog tiag tiag muaj peev xwm ntawm pab ib tug poj niam poob ceeb thawj los yog zaj dab neeg txog nws - ib tug tag nrho deception? Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau hais tias qhov no txhais tau hais tias kom txo tau lub cev qhov hnyav muaj ntau yam zoo. Muaj tsis muaj dab tsi nyob rau hauv no, vim hais tias nws yog yooj yim heev - tsis yog ua tshwj xeeb kev siv tshuaj noj thiab sai sai xav tias cov nyhuv yam. Txawm li cas los xij, tsuas yog kev tshaj tawm xwb. Cov kws kho mob hais tias vim kev siv cov nyiaj li no, kev ua haujlwm ntawm cov hauv nruab nrog cev yuav raug cuam tshuam thiab tseem ceeb lub cev kev tsim txom.
Yog tias muaj lub siab xav siv cov tshuaj xws li txo lub cev qhov hnyav, ces nws yog qhov zoo dua rau xaiv cov pov thawj uas siv tau cov tshuaj tiv thaiv zoo. Nws yog tsim los ntawm cov hauv paus cog thiab tsis muaj cov khoom sib txuas hluavtaws thiab lwm yam teeb meem ntxiv. Cov tshuaj no yog tsim rau:
- Poj niam nrog hom duab ntawm "pear".
- Dame nrog hom duab "hourglass".
- Poj niam nrog lub hom duab "kua".
Yuav noj cov tshuaj anticalolin li cas?
Yog tias tus poj niam uas txiav txim siab xaiv qhov kev khwv no, nws yuav nyiam ua li cas kom noj cov tshuaj anticalolin. Cov neeg tsim khoom hais tias yuav ua li cas haus anticalorine - 2-3 zaug ib hnub twg. Ua tsaug rau qhov no, tus neeg tsis muaj zog yuav tsis xav tias nws tshaib plab thiab txoj kev muaj roj pib yuav pib. Tom qab luv luv, koj tuaj yeem pom li cas feem ntau ntawm cov zaub mov txo imperceptibly. Cov neeg tsim khoom kom paub tseeb tias nrog kev pab ntawm qhov kev sib sib zog nqus cov tshuaj no yuav ploj mus, lub plab zom plab yuav ua rau lub cev tsis muaj zog thiab txawm tias yuav raug tshem tawm .
Anticalolin - contraindications
Ua ntej noj cov tshuaj no, cov neeg uas poob phaus yog xav paub txog yam tshuaj anticalinor rau qhov kev poob phaus muaj qhov tsis zoo. Cov neeg lag luam sib cav hais tias nws tsis muaj teeb meem loj heev, raws li cov khoom muaj nyob rau hauv lub Cheeb Tsam muaj kev sim siab thiab kuaj. Txawm nyob rau hauv muaj cov kab mob ntev tsis tas yuav tso tseg kev siv qhov cuab yeej no kom txo tau lub cev qhov hnyav. Qhov tsuas caveat - tej zaum kuj muaj ib tus neeg tsis txaus ntseeg ntawm cov khoom xyeeb. Nyob rau hauv xws li mob, cov tshuaj noj lawm.